无论白天多忙 晚上也要放下思绪，高效休息。第二天才有充足的精力。

拣重要的说 慢慢的说 可说可不说的不要说

1．急事，慢慢地说。2.小事，幽默地说。3.没把握的事，谨慎地说。4.没发生的事，不胡说。5.做不到的事，别乱说。6.伤害人的事，不能说。7.伤心的事，不要见人就说。8.别人的事，小心地说。9.尊长的事，多听少说。10.夫妻的事，商量着说。

还可以吗，都是etf基金

人的身体和机器一样 也是有使用寿命的

人只有遭受一些变故，才会有大的改变

昨天去做足疗，是半年前经常点的一个老哥做的，感觉他状态有很大改变，心态积极，揽活卖力，姿态也低了（是技师长，兼一些管理工作）。半年前感觉他还比较油，这半年微信约了两次，结果他都不在店里，后来就找其他技师了。

我就说这半年你肯定发生了点啥，刚开始他还支支吾吾，后来说9月份得了场病，全身关节疼痛，后来店里老师傅针灸治好，但也一个月没挣钱，少挣了一万多块。

9月份之前，他基本每天喝5-8瓶啤酒，技师又经常熬夜，估计疼痛跟这些有关，现在喝酒很少了，每天做100多个俯卧撑 深蹲 仰卧起坐等；给我看了看上身，确实胳膊挺有肌肉。

在不挣钱的日子里，在身体不好的日子里，人也许才会有反思，有改变。

时代 天分 家庭 同龄人 机遇

没有什么比顺应时代的思想更强大的东西

年轻人 美女帅哥 幽默的人 高情商的人 真材实料的人 都是稀缺资源

多种解决方案