对自由有了更深入的体会
陷入二元对立,就是在圈养自己的认知墙。把自己的人生阈值堵得越来越小。
早晨日常站桩打坐后,坐在茶桌前想起泡点什么时,开始有点想念那些喝到过或者没喝到过的生态红茶了。于是打开手机查看,看价格高,心疼下单的钱。
此时觉察了下自己的心。因为“欲求不满”而变得不自由的那颗心。那怎么样才能变自由?是努力赚钱有可以自由选择的权利吗?那我们可能小看了自己的欲望,每一个欲求被满足的时刻,就在进一步长养欲望本身,满足第一个,就会想着去追求第二个,满足赚1万块,就会想着赚2万,赚10万,在欲求的圈圈里永无止境得被追逐,被主宰。
所以此刻我能做的,是放下这个欲求,不喝茶,喝山泉水也很好啊,喝玫瑰花也很滋养啊,为什么一定要觉得没有的东西才是最好的呢?
再者。倘若我选择满足欲求,买了红茶,我会进一步“享受”在茶桌前喝茶的时刻。每一天又更多地填充了满足“我享受静静地喝一杯红茶”欲望的时刻,并且很坚定得认为“喝茶是一种很好的滋养”。
当我们认定一件事是对的,或者好的时,会加固我们对这件事的心念,于是会在下一次做抉择的时候,毫不犹豫地做出那些“对自己好”的选择。但我们又怎么知道其实或许还有比喝茶更滋养身心的事呢?只是没有历经过,体验过。
想来,我一生大部分时间都在被“我认为好的,对的”事上圈住,然后人生向“认为好的”方向努力。就像在编织着一个个属于自己的梦,从一个梦中跳进另一个梦,从未真正醒来过。
而醒来的唯一方式,是破除好坏对错的二元对立,永远保持一颗开放的心,放下对一切事物的执着。
这才是真正的自由。