微信上新功能好低调。

在“订阅号助手-我-设置-朗读音色”里，现在可以读一段话，定制自己的音色。

6年前我在讯飞做类似的事情，要花5分钟。现在只需要20秒。音色竟然差不多。

现在点这个进去，就是我的音色在朗读：mp.weixin.qq.com

2018年底，王兴在饭否上说：“2019年可能是过去十年最差的一年，但却是未来十年最好的一年。”

现在6年过去了，一语成谶，神谕一样。

健身2个月，上了23节私教课。
突破了用司美格鲁肽达到的体重最低值，
达到了5年来的体重最低值。

2024年，我写了上千条朋友圈。我从中精选了70条，都代表了我当时最真实的想法。

要说哪一年最不容易？那肯定是今年。当然，创业久了发现唯一不变的，就是变化。天天遭遇挑战，时时都是困难。

一部分人选择了躺平，还有一部分人持续在路上。我是持续在路上的那波。

我要订正一下自己的认知框架。今年之前，我都是只信科学，以及由此衍生的“循证医学”。

2021年，我尝试过做中医，但是因为那个时候我自己都不信，我根本没办法做好。但今年我进入这个赛道，包括养生家庭教育身心灵等，还算是比较顺利的。

为什么会顺利呢。因为今年夏天，我某个瞬间，就顿悟了：

就是我认为，信不信不重要了。只要可以提供解释框架、可以解释这个问题、能闭环地解释这个问题。我认为就可以拿来用。

科学也好，循证医学也好，它能解释的太少了。为什么“好人一定会有好报”？科学上从来没有支持过；为什么“己所不欲，勿施于人”？循证也循证不了。但当我们引入解释框架，比如说「罗马书」、《善恶因果经》等宗教经典，一切都迎刃而解了。

这个解释框架，不管它是中医也好，易经也好，算命也好，塔罗、数字能量等等都行。只要它能解释这个世界，拿过来用起来就行。用起来，世界一下子就变大了，信不信显得没那么重要了。

我做业务，一定要自己认可。当我从根本逻辑上接受了，这个业务我就会把它搞好，而且是按照自己的逻辑把它做好。

有趣的比喻

干一行爱一行。我孵化了3个方向的IP，分别是：家庭教育，养生和女性成长。

我不仅知道怎么育儿，还知道怎么处理夫妻关系，管理情绪；我还知道中医的导引、医易、祝由；我还知道姐妹们如何疗愈自己，做自己的人间清醒大女主。

现在感觉我强得可怕。

东亚社会，典型如台湾，十多年前流行偶像剧。受众是小朋友，年轻人。现在则流行《影后》、《不够善良的我们》。受众是22+的成年人。

是不是证明我们的社会，在变老？这似乎是一个从没思考过的角度。

身心灵这个行业目前面临最大的不确定性是：施威快成为教主了。他的内容很好，观点很不错，但可能太大了。

深圳北有个景观很赛博朋克：

列车在楼顶轰隆隆驶过，警灯一圈一圈散射进雨棚，人站在扶梯上，从地铁站缓缓上行。忽然有种到了哥谭市的感觉，黑暗骑士从警灯阴影出显形…