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置顶听播客4年多，做播客3年多
不知不觉，弄了7档播客
【太男了】男性视角聊闲天
【随想整理】个人独白分享心情，记录感知
【结婚之后】原【土豆炖蘑菇】夫妻搭档，聊婚姻、谈感情
【昨夜Spirit】纯音乐，无口白，纯情绪，无技巧～
【在读丨Book turner】一档读书者的播客
【不花钱唠嗑】倾听、陪伴、漫谈是这档播客的关键词
【播客Yu我】那些关于播客主播的故事
就当个置顶吧～
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就当个置顶吧～
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最近陆续接触到几位相对比较敏感而且情绪比较饱满的人。（大概是在公开对话中触及到一些个人比较在意的问题，从而爆发情绪，以致无法自控，甚至不自知，同时控诉他人对自己造成伤害）
说实话面对时个人心里多少有点不适，但是还好，在可控范围之内。不过，这情况倒是让我想到朋友跟我提起的ego这个概念。以前我对这个词并不明白，就更搞不清楚ego大小的区别了。当然，很显然在大多数场景下这个词语的使用多少可能会有那么一点偏负面的标签化的感觉。
回到前面说到比较敏感和情绪饱满的人，其实我与对方在实际生活中毫无关联，其实网络上也没啥深度关系，理论上来说应该不必在意，但我的的确确是出现了一些情绪波动，甚至有一些厌恶的感觉。自此，我也察觉到了我的ego。
有朋友说我ego挺小的，甚至以我为交友测试指标参考，这实在是我的荣幸。而从这几次的经历来看，目前我在互联网共域的ego可能是最小的（评论区之类），然后就是互联网私域（群组之类的），再接下来就是一对一的好友关系，再到现实的接触，以此类推，ego可能也越来越大。今天上午看了一篇文章，聊ego大小的，作者的观点是，就算ego大些也没什么问题，毕竟作为一个独立自主且有思考能力的人，ego恰恰从侧面提供了证据。
而我自己现在对于自己ego值的思考，大概是我ego应该也不小，只不过很多情况下比较习惯地控制住了情绪引发的行动和表达（就像前两天跟一位朋友聊天聊到的：因为信仰的缘故，每当察觉到自己内在的阴暗面时，会自动触发抑制机制），也许这就是我的ego感觉上相对比较小的主要原因吧，当然，我这种情况也会被解读为一种内耗或者对自己的不接纳。（现在的各种标签、名词好多啊！烦恼！）
由此我也联想到，近期接触的几位敏感甚至情绪激动的朋友令我感到不适的原因，应该不是什么ego大小的问题，而是边界感的问题。我当然知道，每个人都有自己的雷区或者容易被激怒的点，但如果在公共对话的过程中，他人并非针对性进行攻击从而触怒我（有时候只是刺激我产生了其他的联想或追忆），在此刻我是否有权利将受到刺激之后产生的激烈情绪都一股脑地宣泄到对方，甚至包括其他人身上，并因此定义对方正在刻意伤害我？
对我而言，不可以！
因为我一直觉得，情绪控制，也是一种能力，尤其是在社交中，如何保持平和状态和他人进行更加深入有效的沟通，对我来说，更重要。当然，也有一种情况，对方完全无法沟通，那停下来，说再见就好……一味地宣泄情绪，对我个人而言，除了在内心的那团恶火上再倒一壶油，任凭负面的情绪占据我的头脑，影响我身体的反应，甚至造成实际生活或人际关系中的恶果，这场博弈就输得很彻底了！
说实话面对时个人心里多少有点不适，但是还好，在可控范围之内。不过，这情况倒是让我想到朋友跟我提起的ego这个概念。以前我对这个词并不明白，就更搞不清楚ego大小的区别了。当然，很显然在大多数场景下这个词语的使用多少可能会有那么一点偏负面的标签化的感觉。
回到前面说到比较敏感和情绪饱满的人，其实我与对方在实际生活中毫无关联，其实网络上也没啥深度关系，理论上来说应该不必在意，但我的的确确是出现了一些情绪波动，甚至有一些厌恶的感觉。自此，我也察觉到了我的ego。
有朋友说我ego挺小的，甚至以我为交友测试指标参考，这实在是我的荣幸。而从这几次的经历来看，目前我在互联网共域的ego可能是最小的（评论区之类），然后就是互联网私域（群组之类的），再接下来就是一对一的好友关系，再到现实的接触，以此类推，ego可能也越来越大。今天上午看了一篇文章，聊ego大小的，作者的观点是，就算ego大些也没什么问题，毕竟作为一个独立自主且有思考能力的人，ego恰恰从侧面提供了证据。
而我自己现在对于自己ego值的思考，大概是我ego应该也不小，只不过很多情况下比较习惯地控制住了情绪引发的行动和表达（就像前两天跟一位朋友聊天聊到的：因为信仰的缘故，每当察觉到自己内在的阴暗面时，会自动触发抑制机制），也许这就是我的ego感觉上相对比较小的主要原因吧，当然，我这种情况也会被解读为一种内耗或者对自己的不接纳。（现在的各种标签、名词好多啊！烦恼！）
由此我也联想到，近期接触的几位敏感甚至情绪激动的朋友令我感到不适的原因，应该不是什么ego大小的问题，而是边界感的问题。我当然知道，每个人都有自己的雷区或者容易被激怒的点，但如果在公共对话的过程中，他人并非针对性进行攻击从而触怒我（有时候只是刺激我产生了其他的联想或追忆），在此刻我是否有权利将受到刺激之后产生的激烈情绪都一股脑地宣泄到对方，甚至包括其他人身上，并因此定义对方正在刻意伤害我？
对我而言，不可以！
因为我一直觉得，情绪控制，也是一种能力，尤其是在社交中，如何保持平和状态和他人进行更加深入有效的沟通，对我来说，更重要。当然，也有一种情况，对方完全无法沟通，那停下来，说再见就好……一味地宣泄情绪，对我个人而言，除了在内心的那团恶火上再倒一壶油，任凭负面的情绪占据我的头脑，影响我身体的反应，甚至造成实际生活或人际关系中的恶果，这场博弈就输得很彻底了！
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互联网的平行宇宙？然后人类以沉浸式游戏入侵AI世界？
小狐君: 用ai生成内容创作同时用ai生产关注用户，这种自娱自乐吧，那个比喻是啥来着？ 有时候我都不知道，ai的研究发展方向，到底是啥？
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