小猫活了！！

还得看西药

尽可能地让自己在身心上舒服

完全一致的目标！共勉

今天特别棒！因为一整天只吃了自己做的原型食物！

美股真疯掉了...近一个月真切感觉到涨飞了

这一个月发生的最好的事：救活了一只小猫

倒时差倒的七荤八素 哎

昨天上称发现工作以来重了好多。

但意外的是这次没有痛斥自己，只是觉得现在的体重是个结果，是过去三个月的环境与我的应对能力共同呈现的阶段性结果。

这是新的，所以我接受，我除了控制体重之外，还做了很多了不起的事。而我也会慢慢有能力夺回更多的掌控力。