绝对充实的一天。

沃集鲜的这款纯牛奶也太好喝了吧

张雪峰体系的崩塌，本质是用“精密计算”对抗“精密计算”的悖论——他教人选高性价比专业，但AI最先替代的恰恰是这些可计算的岗位。

美国总统特朗普在华盛顿特区向共和党国会委员会筹款晚宴发表讲话时表示:

“伊朗想让我成为他们的最高领袖，但我拒绝了，并说了声‘不，谢谢'。"

特朗普真的是幽默天才

《非暴力沟通》

1、讲事实，不评价。

"你真是个邋遢的人 "→评价
"我看到沙发底下有两只你的袜子"→事实

2、说感受，别说想法。

"高兴，伤心，害怕，焦虑"是感受
"我觉得你不爱我了""我觉得自己像个傻子"这是想法。基于某些事实做出的判断，是想法。很多人会把想法伪装成感受。

3、提请求，别下命令。

提的请求要具体、明确、可操作。
请求是允许对方拒绝的。如果对方拒绝你的请求后，你很生气，很难堪，那说明你刚刚提的不是请求，而是命令。

不要在忙碌（打电话、回消息等）的时候做任何决策

最近收到好几条这个，交警也打电话给我，说我这段时间有被诈骗的风险。

但我没接到什么奇怪的电话呀，也没有点什么奇怪的链接。我该咋办，怕怕。

让一个人为结果负责，就应该给他相应的权力。

谁为利润负责，谁就应该有权决定价格。

哈佛大学在《BMJ Medicine》上发表的一项横跨 30 年、追踪了数十万人的研究表示：

与只坚持一种运动的人相比，长期进行多样化运动的人，全因死亡风险降低了19%，且这种关联独立于每周的总运动时间。

研究还发现，大多数类型的运动（如步行、跑步、力量训练等）都能降低死亡风险，但“运动混搭”带来的健康收益最为显著。

小孩子的精力真是旺盛啊，可以一直大喊大叫，大跑大跳，浑身的劲儿怎么使都使不完。

这种长时间保持兴奋状态的能力，真是令我羡慕啊。

万万没想到，百度搜索 Skill 是今天 OpenClaw 全球下载量第一的搜索技能官方插件。