五一过完了，一直到今天，我还没有恢复到工作状态。昨天晚上因为弄那个汽车挡把弄到凌晨，回家后洗了洗，躺床上刷抖音，玩手机玩到3点。

早上自然也就起晚了，去剪了个头，买了点菜，吃了个饭，然后又刷抖音。

做了两个帖子因为昨晚没有休息好，太快了，想去睡觉，躺下又睡不着，又一直刷抖音，刷到吃饭，一直到现在8:30了，就做了两个帖子。

第一个不该晚上去弄档把，晚上休息不好，白天自然没精神。

起床太晚，弄完之后还没有开始工作，就已经到中午吃饭了，而且我晚上没有工作习惯，每次晚上都是在玩手机或者玩游戏，所以工作要在白天尽量干。明天最晚8点就要准备工作

抖音刷的时间太长了，减少抖音时间或者直接卸载。

此刻非常想去干活，但是碍于家里有人在，且这个五一大概是没法工作了，不喜欢过节

战术勤奋掩盖战略懒惰（例如每天重复低效工作，却不思进取） 应该以结果为导向，持续优化路径。

今天学到一个新词叫 动态校准 指在做某一件事情的时候，要设置几个评估节点，来确认能不能拿到想要的阶段性结果，从而确保能拿到最终结果

做项目的有些技巧或者心得可以和同行讲，因为如果这个同行真的想去做那个项目，必定会深挖你的账号，账号被发现，项目流程玩法自然就通了。

与其被别人发现，不如等他问的时候主动讲给他，也是利他，以后如果项目遇到变动，说不定也会拉自己一把。多行善事，结局不会太差。

每天看手机的时间很多，应该把刷视频的时间放到和自我成长有关的地方，比如最近对看书挺感兴趣。

用看书来代替刷无厘头的短视频。

像这种投产比很高的方式还有
规律的睡眠
运动
健康饮食（减肥）（我尤其要注意暴饮暴食）
当有新的想法时候，可以用文字记录下来。

1.生活的破事琐事太多了，有太多的情况会打乱原本的计划，导致计划完不成，工作上的事情一拖再拖，拖着拖着没后续了。

昨天一天出去了啥也没干，又马上五一了，又有其他事情，估计五一也干不了啥活，又要拖几天。

事情既然已经发生了，那就不该在这些已发生的事情上继续浪费时间，写完就不要再为失去的这些时间而感到不高兴了。

2.允许计划被打破，但计划不能归零，明天没事，那明天就要把该做的工作做完

另外一点，时刻提醒自己不要露富，虽然现在也没钱，以后有钱了也不能露富。

3.今天卖了一单还挺高兴，当时想给朋友发信息报喜，最终忍住了谁也没说，这也是我的一个进步，因为没有人会因为我取得了进步而衷心的为我高兴，没必要告诉任何人，免得有人心生嫉妒，更不要随随便便告诉别人能赚多少钱，猜不到才是最好。

来到即刻的第一天。