本条置顶了！！
还是得写写自我介绍的，欢迎大家多交流，毕业以后一直在互联网广告运营工作，之前在字节做信息流广告相关工作，做过产品运营/大客户运营工作，又去了甲方负责推广管理，最近回归大厂

1.这些是我在即刻写关于运营、商业、职场、生活感悟的精选内容，希望对你有帮助m.okjike.com

2.目前公众号阅读量最高的文章，讲述我对改变阶层的理解：mp.weixin.qq.com

聊聊自己：

1. 工作:
主要以互联网广告（竞价、RTA、广告策略都略懂）为主，另外电商、本地生活板块也略懂一二，都可以交流

2. 生活上:
我平常喜欢喝喝咖啡、在广州周末探探美食店（专挑那种开了十多年以上，叔叔阿姨扎堆的地倒老广店）、看看书（很杂，啥都看，一般都是非虚构类的书比较多），一周保持2-3次锻炼，热衷于研究各种有趣的app，喜欢写写东西

欢迎感兴趣的同学找我交流，可以聊工作和生活、美食；

也有对应的付费咨询业务(包含商业产品、职场咨询、投流咨询)，具体可以加 v 咨询

vx二维码放在日记里和微信公众号里都有（简介当中也有）

小红书关联公众号了，省去平常复制黏贴的活了

从tk电商小二出来的朋友，自己边打工帮老板管理供应链，边开了个小工作室跑品。

风险管理和创业目标兼顾，理想状态啊

马拉松式写作不容易，顺便蹲个关注

分享一些最近拜访以前同事的体会和思考

自从加班以来，随手在朋友圈更新时钟，朋友圈已经开始催更我发时钟了，都靠我的朋友圈看时间了

我觉得我都能开个直播间去卖时钟了

还有专门买越南的基金

珠江边依然是散步的好去处

最近的台风天，已经没动力出门锻炼了，在家练练哑铃和爬楼梯吧

学不明白，只能吃吃瓜

微调了生活方式：
1.喝美式->冷萃，减少点咖啡因摄入
2.早上起来花15分钟冥想，更好地调整精神状态
3.9点半以后就算没时间想去运动也不跑步->改成自己独自散会步，避免剧烈运动难睡得好
4.下午不喝一切有咖啡因的饮料
5.周末除了锻炼以外，也留点时间专门去做拉伸运动