书，就像食物。你选择什么食物，最终就会变成什么。You are what you eat.

#2025世界图书日 #书 #读书 #读什么书

一个新起点，两段真人生。

学播音时，老师总说“真听，真看，真感受”，好好说话就是我在专业上努力的方向。请各位移步【小宇宙】订阅收听。

刷完瑜伽课，被朋友拖着到了798。发现一个又雅又静的办公/咖啡好去处：咖啡博物馆（Wolfing Coffee）。今日咖啡quota已用完，好在应季的单丛冷泡也很美好，是与夏日匹配的绝妙选择。

北京你如此发展，我会慢慢离不开这里。

既然平地起风三尺浪，咱就蹲家自己嗨吧。天儿好了再把体重找补回来。

将爱好培养成足以支撑我们生活的技能固然令人神往，但那份对世界的好奇与探索的愿望，将塑造我们极具弹性的思维，拓展生命宽度，并让我们在不确定中保有稳定的情绪、持续的价值感。

发现和培养一个人的多元智能，什么时候都不晚。

那些辗转腾挪的算计，说到底都是人性里最表面、最脆弱的东西，生命的韧性靠的是皮肉之下筋骨。

华东友来，感叹北京的天蓝得不真实。

#瓦蓝 #北京好看的脸

当工业被科技迭代，劳动与劳心的切换已成定局。做个懂得选择的人，做未来的宠儿。

横扫帝都三月雪，变身椰蓉小馒头。

#毫无征兆 #漫卷春雪