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置顶这周有很多东西想写，本打算静下心来写点东西的，但是右手手腕痛了两天，发微信打字都尽可能左手，就没写了，可能是前几天剪视频有点劳累的原因，右手有点过度使用了。
然后，我发现从去年开始治疗到现在，我学到的最重要的一件事情就是“放过自己”。
消耗的关系，立刻保持距离，或者干脆不要再联系；当下做起来有点困难和劳累的事情，暂时可以放一放。
包括我对“活在当下”也有了新的理解。
其实，很多人都知道幸福的秘诀是活在当下，但大家并不知道怎么具体怎么做，我最近领悟到了怎么做———“过好今天。过好明天。过好后天。就可以了。”
大家不要太为难自己，在经济下行周期里，在用力去卷投入产出比也很低的背景之下，减少身体与心力上的损耗才是正经事。
过好每一天，过好每个呼吸的瞬间就很好。
然后，我发现从去年开始治疗到现在，我学到的最重要的一件事情就是“放过自己”。
消耗的关系，立刻保持距离，或者干脆不要再联系；当下做起来有点困难和劳累的事情，暂时可以放一放。
包括我对“活在当下”也有了新的理解。
其实，很多人都知道幸福的秘诀是活在当下，但大家并不知道怎么具体怎么做，我最近领悟到了怎么做———“过好今天。过好明天。过好后天。就可以了。”
大家不要太为难自己，在经济下行周期里，在用力去卷投入产出比也很低的背景之下，减少身体与心力上的损耗才是正经事。
过好每一天，过好每个呼吸的瞬间就很好。
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我一直是个顾念旧情的人
但有的人太过分了，一而再再而三索取
本来也没有那么熟，小学过后就没联系过了，这些年，每次联系都是开口问我要东西，上一次是要我帮她女儿改作文，上上次问我要书，上上上次更离谱 ，非要给我介绍男朋友我说不用，硬是让我加了一个男生的联系方式，我想着礼貌拒绝下结束了，结果这人跑到那个男生那里，你看我给你介绍了个这么好的女朋友，你送我一个LV的包吧[微笑][微笑][微笑]
后来那个男生找我吐槽。我也很无语🙄
这次又来，对不起，真的不必再联系了。
如果你的生命里也有一些奇葩的、毫无边界感的“故人”，故事最好的结局是，你们此后不必再联系。
但有的人太过分了，一而再再而三索取
本来也没有那么熟，小学过后就没联系过了，这些年，每次联系都是开口问我要东西，上一次是要我帮她女儿改作文，上上次问我要书，上上上次更离谱 ，非要给我介绍男朋友我说不用，硬是让我加了一个男生的联系方式，我想着礼貌拒绝下结束了，结果这人跑到那个男生那里，你看我给你介绍了个这么好的女朋友，你送我一个LV的包吧[微笑][微笑][微笑]
后来那个男生找我吐槽。我也很无语🙄
这次又来，对不起，真的不必再联系了。
如果你的生命里也有一些奇葩的、毫无边界感的“故人”，故事最好的结局是，你们此后不必再联系。
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我们小区走一圈是1.1公里左右，康复期我每天的运动量就是散步3-4圈。
今晚散步，不到半圆滴弧度里，先后偶遇了2对情侣。
一对情侣借着路灯对昏黄灯光修自行车，女生站着扶着车，男生帮半蹲着操作，另一对情侣在8号楼楼前拥抱，在夜风里接吻。
真真五步一情侣，十步一景致。
今晚散步，不到半圆滴弧度里，先后偶遇了2对情侣。
一对情侣借着路灯对昏黄灯光修自行车，女生站着扶着车，男生帮半蹲着操作，另一对情侣在8号楼楼前拥抱，在夜风里接吻。
真真五步一情侣，十步一景致。
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我非常非常喜欢这种感觉啊，在我的脑海里的图景一直是5年后10年后，我跟我的好朋友们在各自的领域都闪闪发光。然后我们依然是很好的朋友，依然可以一帮人经常聚在一起，然后我就会觉得特别特别美好。
并不是说，我们几年之后一定是因为我们各自都非常闪耀，非常牛逼了，这些感情才变得珍贵。
而是无论如何，我们都相识于微时，这些在一起度过的日子本身它就是闪闪发光的。
并不是说，我们几年之后一定是因为我们各自都非常闪耀，非常牛逼了，这些感情才变得珍贵。
而是无论如何，我们都相识于微时，这些在一起度过的日子本身它就是闪闪发光的。
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