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下班了！路上桂花盛开，夕阳的余晖尚且浓烈，小草呈现出荧光绿色的光泽，我以前做实验，用丙酮提取叶绿素，叶绿素确实是荧光绿色的，那种颜色很动人心魄。
这份能四点半下班的工作，闪光点就在于此了，当然，下班了就可以万事不管，也是闪光点之一。
这份能四点半下班的工作，闪光点就在于此了，当然，下班了就可以万事不管，也是闪光点之一。
1 30
今天上午连上了四节课，下午上了两节课。三个年级都在上新课，讲话太多以至于嗓子不舒服，还好学生们今天都比较配合，上课氛围很好。
临近下班前参加了校长组织的PD，时常1小时，气氛也很好，但是很累呀！
所以今天是没有什么业余价值的一天，为工作付出的价值已经消耗掉我的全部力量了hhh
临近下班前参加了校长组织的PD，时常1小时，气氛也很好，但是很累呀！
所以今天是没有什么业余价值的一天，为工作付出的价值已经消耗掉我的全部力量了hhh
0 00
#今日
今天有五节课。
早晨没课，噼里啪啦安排好了余下两个年级的Mass print，浏览了一下等会上课要用的课件。今天G10准备上新课，G12准备讲昨天改的卷子，明天再上新课。翻看了一下校历，圣诞节或许还能放几天假，整个11月都没有假期了，接近三个月集中授课的时间，学生和老师都会比较疲累，但课程进度能持续推进。所以尽量匀速前进吧～
接下来的任务是：
1. G10两节课
2. Quiz改卷，登分
3. G12两节课
4. 浏览G11/G12课件
5. 回家继续收拾冬衣
傍晚更新：
课上完了，累累的。
今天有五节课。
早晨没课，噼里啪啦安排好了余下两个年级的Mass print，浏览了一下等会上课要用的课件。今天G10准备上新课，G12准备讲昨天改的卷子，明天再上新课。翻看了一下校历，圣诞节或许还能放几天假，整个11月都没有假期了，接近三个月集中授课的时间，学生和老师都会比较疲累，但课程进度能持续推进。所以尽量匀速前进吧～
接下来的任务是：
1. G10两节课
2. Quiz改卷，登分
3. G12两节课
4. 浏览G11/G12课件
5. 回家继续收拾冬衣
傍晚更新：
课上完了，累累的。
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#今日
寒露。
今年分到的教室在西边，初夏季节都没有直射阳光。今天早晨来上班，发现阳光终于也可以直达我的教室了，准备把家里那些无法室外越冬的植物搬到教室里来，冬季空调开放，它们甚至能多长几片叶子。
早晨来就上了两节课。剩下的任务是：
1. 批改12年级的Quiz
2. 安排12年级的field trip
3. 安排各年级的Mass printing
4. 回信1
5. 给爷爷奶奶打电话
6. 带孩子玩小动物游戏
7. 整理冬衣1（整理衬衣）
四点半更新：
卷子批改了一下午，还有两份没改完，有个同学写字实在是太潦草了，每次改到Ta的卷子我都会走神……
Field trip 安排完了，mass printing 才搞完一个年级，明天再安排别的年级。
准备回家了～
寒露。
今年分到的教室在西边，初夏季节都没有直射阳光。今天早晨来上班，发现阳光终于也可以直达我的教室了，准备把家里那些无法室外越冬的植物搬到教室里来，冬季空调开放，它们甚至能多长几片叶子。
早晨来就上了两节课。剩下的任务是：
1. 批改12年级的Quiz
2. 安排12年级的field trip
3. 安排各年级的Mass printing
4. 回信1
5. 给爷爷奶奶打电话
6. 带孩子玩小动物游戏
7. 整理冬衣1（整理衬衣）
四点半更新：
卷子批改了一下午，还有两份没改完，有个同学写字实在是太潦草了，每次改到Ta的卷子我都会走神……
Field trip 安排完了，mass printing 才搞完一个年级，明天再安排别的年级。
准备回家了～
1 20
昨天开车回小县城，孩子在车上睡了，打乱了生物钟，晚上不睡觉，两点多才睡。白天已是舟车劳顿，晚上陪着他，家里的床又很硬，一晚上翻来覆去，腰痛没睡着。
早晨起来，疼痛感自腰部蔓延至整个后背，疲倦，恶心。天气比我预想中的冷，整个人状态很差，浑身每一处都叫嚣着酸痛，没有食欲。我可能也没想道，到了某一个年龄段，只不过熬了一夜没睡，整个人的状态就能如此之差吧……
衬衣上有一处之前上班喷的香水，那款香水我用了很久了，一直很喜欢它的中后调，但不知为何，不舒服的时刻，我总闻到的是它辛辣的前调，觉得恶心，想吐又一直忍着没吐。人在不舒服的时候是无法欣赏美的东西的。
中午吃了一点饭，陪孩子午睡，手上拿着家里的一瓶美林，犹豫要不要喝一点。但这两年胃也不好，止痛药可能止痛完就要攻击我的胃了。想着还是先不喝药，陪着孩子睡一觉，不知道能不能好一些。
上午因为腰疼的厉害约了一个小县城里口碑还不错的推拿医生，在没有主动告诉他我自生产后有骨盆前倾的毛病，他就直接看出来了，推拿的时候顺便给我正了骨，正骨之后果然好些了，以前我前倾严重，睡觉都不能平躺着，现在可以平躺着睡了，算是意外之喜。
只不过骨盆前倾似乎也不是本次疼痛的根本原因，午睡虽然可以躺着，但还是浑身酸痛，以为自己会发烧，还好没有。又问了AI，AI让我往膝盖下方垫个枕头，垫了果然好一点，虽然还是酸痛到可以忍受了。
于是就这么囫囵着晕晕沉沉地睡着了，直到孩子触碰我，我才醒来，他大约已经醒了很久了。以前在我上大学之前，我的生活习惯很好，读书写字，没什么社交，也不怎么出去玩，更不会熬夜。反而是在外求学阶段染了一身臭毛病，熬夜，看小说，看剧，打游戏，也不好好吃饭睡觉，年轻又不懂事，也无人引导，他们只会指责我，却从没想过好好跟我说说话，换来的又是我不成熟的反抗。
我想一个年轻的女性，20岁到30岁这十年，如果好好过，如果能得遇贵人，做出点真正的事情，大概会好很多，但很可惜，没有。
只不过生命都是独立的，我们也不能一辈子指望着得遇贵人，现在还是好好的做自己，一点点修正自己不好过去，修复伤痛，也修复自己受损的灵魂。那些已经不再能修补的地方，至少也好好缝补一下。
好好吃饭，好好睡觉，多读书，少看无关的东西，多休息，过一种其实没有所谓的意义的生活。
最近一直在读稻盛和夫的书，有很多书试图提供某种应对人生的价值观，那些书我读过，但不能自洽，目前稻盛和夫写得这种正向的价值观尚且能够给我提供一点人生的动力。
早晨起来，疼痛感自腰部蔓延至整个后背，疲倦，恶心。天气比我预想中的冷，整个人状态很差，浑身每一处都叫嚣着酸痛，没有食欲。我可能也没想道，到了某一个年龄段，只不过熬了一夜没睡，整个人的状态就能如此之差吧……
衬衣上有一处之前上班喷的香水，那款香水我用了很久了，一直很喜欢它的中后调，但不知为何，不舒服的时刻，我总闻到的是它辛辣的前调，觉得恶心，想吐又一直忍着没吐。人在不舒服的时候是无法欣赏美的东西的。
中午吃了一点饭，陪孩子午睡，手上拿着家里的一瓶美林，犹豫要不要喝一点。但这两年胃也不好，止痛药可能止痛完就要攻击我的胃了。想着还是先不喝药，陪着孩子睡一觉，不知道能不能好一些。
上午因为腰疼的厉害约了一个小县城里口碑还不错的推拿医生，在没有主动告诉他我自生产后有骨盆前倾的毛病，他就直接看出来了，推拿的时候顺便给我正了骨，正骨之后果然好些了，以前我前倾严重，睡觉都不能平躺着，现在可以平躺着睡了，算是意外之喜。
只不过骨盆前倾似乎也不是本次疼痛的根本原因，午睡虽然可以躺着，但还是浑身酸痛，以为自己会发烧，还好没有。又问了AI，AI让我往膝盖下方垫个枕头，垫了果然好一点，虽然还是酸痛到可以忍受了。
于是就这么囫囵着晕晕沉沉地睡着了，直到孩子触碰我，我才醒来，他大约已经醒了很久了。以前在我上大学之前，我的生活习惯很好，读书写字，没什么社交，也不怎么出去玩，更不会熬夜。反而是在外求学阶段染了一身臭毛病，熬夜，看小说，看剧，打游戏，也不好好吃饭睡觉，年轻又不懂事，也无人引导，他们只会指责我，却从没想过好好跟我说说话，换来的又是我不成熟的反抗。
我想一个年轻的女性，20岁到30岁这十年，如果好好过，如果能得遇贵人，做出点真正的事情，大概会好很多，但很可惜，没有。
只不过生命都是独立的，我们也不能一辈子指望着得遇贵人，现在还是好好的做自己，一点点修正自己不好过去，修复伤痛，也修复自己受损的灵魂。那些已经不再能修补的地方，至少也好好缝补一下。
好好吃饭，好好睡觉，多读书，少看无关的东西，多休息，过一种其实没有所谓的意义的生活。
最近一直在读稻盛和夫的书，有很多书试图提供某种应对人生的价值观，那些书我读过，但不能自洽，目前稻盛和夫写得这种正向的价值观尚且能够给我提供一点人生的动力。
0 00
他在游乐场的沙池里玩，我在边上看书。
我说：“宝宝在玩沙子呀～”，
他说：“妈妈在‘玩’”书书呀～”
以前听过一首歌，“与稚子弈，可闻天机；与青牛友，得访东篱故地”。那位填词人颇有名气。而如今我也闻得一丝天机。
我说：“宝宝在玩沙子呀～”，
他说：“妈妈在‘玩’”书书呀～”
以前听过一首歌，“与稚子弈，可闻天机；与青牛友，得访东篱故地”。那位填词人颇有名气。而如今我也闻得一丝天机。
2 00
晚上在闲鱼上花了1000元买了很多很多很多以前想要的东西，现在价格很便宜很便宜，便宜到让人惊讶。
算是宽慰自己这一段时间的惊慌恐惧压抑和委屈，是的，太害怕之后就是一种浓浓地委屈。对于这件事情持续发酵背后的每一个推动者，都让我感到平等地气愤，然后是委屈，因为最终我也不能拿任何人怎么办……此事以后再说。
先谈谈今天的事。以前自己是学生，想要什么都没办法买，那个时候心里也孤傲，是不会找任何人伸手要钱的。现在工作了，可以花点小钱了，是自己辛苦挣的钱。
我买了两件衬衫，一条裤子，两件连衣裙，一件半裙，两件毛衣，一些手帐用品，一个香薰蜡烛，一个帽子，两个胸针，一个耳夹，和几个帆布包，还有一件来自年少时钟爱的作家的一件真丝衬衫。这些都是以前可望不可得的物品，算是自己的意难平，更何况它们大都还都是全新的。
我很惊讶，1000元能买到这么多的产品。有时我带孩子去商场玩，看到商场橱窗里的当季服装标价是好几千，最最便宜的也要好几百。商场中庭大甩卖的地方可能才会买到200元左右的衣服，觉得，哎，这个世界对女孩子一点也不友好，繁华绮丽的大城市，给我们看了很多美好的东西，却告诉我们不能拥有。
所以每次在商场，我就顺着橱窗看看就好了，欣赏欣赏美也是好的，但是我什么也不会买。
不过在闲鱼上就不一样了，二手的产品，逝去的时间，陌生人的善意，让曾经还蛮贵的物品最终失去了它们的附加价值，最终以我能够担负的重量，来到依然深爱着它们的我的身边。
想到过几天快递就可以收到了，觉得很舒心，觉得物品的珍贵之处最终归顺于人。“但凡未得到，但凡是失去，总是最珍贵”！
算是宽慰自己这一段时间的惊慌恐惧压抑和委屈，是的，太害怕之后就是一种浓浓地委屈。对于这件事情持续发酵背后的每一个推动者，都让我感到平等地气愤，然后是委屈，因为最终我也不能拿任何人怎么办……此事以后再说。
先谈谈今天的事。以前自己是学生，想要什么都没办法买，那个时候心里也孤傲，是不会找任何人伸手要钱的。现在工作了，可以花点小钱了，是自己辛苦挣的钱。
我买了两件衬衫，一条裤子，两件连衣裙，一件半裙，两件毛衣，一些手帐用品，一个香薰蜡烛，一个帽子，两个胸针，一个耳夹，和几个帆布包，还有一件来自年少时钟爱的作家的一件真丝衬衫。这些都是以前可望不可得的物品，算是自己的意难平，更何况它们大都还都是全新的。
我很惊讶，1000元能买到这么多的产品。有时我带孩子去商场玩，看到商场橱窗里的当季服装标价是好几千，最最便宜的也要好几百。商场中庭大甩卖的地方可能才会买到200元左右的衣服，觉得，哎，这个世界对女孩子一点也不友好，繁华绮丽的大城市，给我们看了很多美好的东西，却告诉我们不能拥有。
所以每次在商场，我就顺着橱窗看看就好了，欣赏欣赏美也是好的，但是我什么也不会买。
不过在闲鱼上就不一样了，二手的产品，逝去的时间，陌生人的善意，让曾经还蛮贵的物品最终失去了它们的附加价值，最终以我能够担负的重量，来到依然深爱着它们的我的身边。
想到过几天快递就可以收到了，觉得很舒心，觉得物品的珍贵之处最终归顺于人。“但凡未得到，但凡是失去，总是最珍贵”！
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Daily life
今天要改完这些试卷hhh
改试卷是执教生涯中一直比较抗拒的一个部分，同一件事重复很多遍这一点确实很让人烦恼，但根本原因是改卷子所需要的时间通常在2-4个小时左右。
两个小时大概是我的专注力的极限了，那些超过两个小时的事情总是使人烦躁。一天之内空余的课时可能将将两个小时，那意味着连续一整天或两天都在做同一件事，还会被学生追着问，老师你改好了没有？😬
早晨在口袋里放了一枚可爱的小熊胸针，提醒自己不要因为太烦躁而失去的“童心”，即快乐地生活。
今天要改完这些试卷hhh
改试卷是执教生涯中一直比较抗拒的一个部分，同一件事重复很多遍这一点确实很让人烦恼，但根本原因是改卷子所需要的时间通常在2-4个小时左右。
两个小时大概是我的专注力的极限了，那些超过两个小时的事情总是使人烦躁。一天之内空余的课时可能将将两个小时，那意味着连续一整天或两天都在做同一件事，还会被学生追着问，老师你改好了没有？😬
早晨在口袋里放了一枚可爱的小熊胸针，提醒自己不要因为太烦躁而失去的“童心”，即快乐地生活。
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