在纷繁的信息时代，我们所有人都面临一个共同的敌人：信息过剩。
动辄超过8小时的屏幕使用时间，已经超过了我们生命的三分之一
但每到夜晚也会思考：这么多的屏幕时间，我到底用来干什么了？
毋庸置疑，我们摄入了海量的信息，那么：
▪️如何获取优质信息源？
▪️如何形成好的信息审美标准？
▪️如何用好信息来帮助我们做决策？
💡或许每个人都需要组建自己的“内阁”，打造自己的信息系统！

本期节目，我们邀请了《破罐不摔》的主播雨霖铃共同探讨：
如何记录信息、分类存储，创建自己“第二大脑”
也讨论了打破信息差、向上社交的方法，
让这些方式成为我们自己的能力和算力，
为生活和工作服务，成为跑赢环境和老板的人！

💛全部内容请锁定播客《摇摆时间》“ 人生内阁建立指南：打造自己的信息系统！”

各位尊贵的总统们早 快来查漏补缺您的内阁团📚

非常开心与@不是雨霖铃 串台！聊了我一直很感兴趣的“信息食谱”这个话题，到现在脑海中还在萦绕关于社交资产、信息差的探讨，录制交流的快乐体验➕1️⃣

极客公园创新大会的《摇摆时间》羊毛来了！
可以找我领85折优惠券！还有周边小礼物！

被定位为成人网站的Onlyfans，近期发布财报显示：
收入前10的创作者中，仅2位是做成人内容，而其余都是做陪伴倾听服务
这一现象似乎打破了“擦得越狠流水越好”的说法，那么AI情感陪伴产品究竟是靠什么来盈利呢？

重建主体性的第2️⃣天：一些课题分离的实践练习

☝🏻重建主体性的第一天，减少“二手生活”
培养自己独立思考和行动的能力，减少“二手生活
🫥“二手生活”指现代社会中越来越多人会通过消费他人的经验、观点和产出来构建自己的生活方式。如跟着攻略去旅行、跟着美食安利去打卡网红店，购物也要先去看博主们的种草安利......生活中充斥着二手信息、二手体验，还有用小说、电视剧替代体验感情的二手情感。
这一现象的背后，除了和互联网巨量信息的传播有关外，也体现出了我们自我主体性的削弱。

💡少去借鉴参考答案，不依赖他人的力量和价值标准。

🟡我们可以在旅行、购物上参考看起来似乎性价比更高的攻略，但在体验后也才知道是否适合自己，然后再去选择更适合我们的东西。
工作中，遇到问题的时候，尝试用自己的逻辑去分析、去了解细节，然后再去搜索信息用于辅佐，而不是直接问别人或者在网上查答案。

👀想要了解更多？全部内容请锁定《摇摆时间》“重建主体性：从今天起，你从我的剧本里杀青了！”
🌟这里是播客《摇摆时间》，分享切实可行的生活摇摆指南，尽情摇摆才是正经事儿！

视频版来啦！💪给周五注入passion！
这期虽然在讲主体性 但更多的是在说
[你可以勇敢的做自己 做自己想做的事 总有人会在背后支持你]
其实做播客 过去的很多时间我们都是在靠爱发电
前段时间我们也进入到一种[瓶颈]状态
但大家都是不断破碎 不断被对方缝缝补补
兴致勃勃地去搞砸一件事吧 人生就是一次没有标准答案的体验
你才是剧本里的主角
请停止内耗 勇敢出击吧~

看到付航决赛那句“你在我的剧本里杀青了”，坐在屏幕前的我不禁陷入了对【主体性】这个话题的思考：“我们自己才是人生剧本的唯一主角”
这期从录制到后期都非常愉快开心，给到我自己很多很多能量和感动。
🤘兴致勃勃地去搞砸一件事吧！人生本就是一场没有标准答案的体验之旅！

摇摆时间搞钱特辑来了！最近身边聊股票市场的朋友越来越多了，我们也不禁会问：现在要入场吗？又该如何布局呢？
这期Zb邀请到了股票分析师Kevin聊聊更适合普通人的股市生存指南～
👏大家一起吃好喝好，钱包饱饱！

💕和crush约会喝什么！连夜恶补约会喝酒指南

要和crush约会，最推荐的酒品就是葡萄酒了🥂易佐餐、度数不高，又是约会氛围的催化剂💕

本期《摇摆时间》给姐妹们带来无论是约会还是独饮时的葡萄酒和食物搭配小妙招：

1️⃣风味相似🍷 “淡配淡 浓配浓 甜配甜”，比如清爽轻盈的长相思搭配白灼海鲜，尝试过的都知道这个搭配的含金量！

2️⃣风味互补🍽️ “酸配咸 甜配咸 甜配辣” 试一试鱼子酱配香槟，打开味蕾新世界

3️⃣地域性🗼用一个地方产的葡萄酒去搭配当地的美食，比如法国香槟&法国生蚝，感受一番法国风味

（辣辣做的图太可爱了！！！

#今日份微醺