法克莱特好难😭😭😭

我把我的全马 半马 十公里PB成绩和配速分区喂给元宝 千问 豆包让他们给我制定宁波目标。结果豆包最激进 元宝最怂 千问的最稳。还有群友的回答最狗，一个个想把我忽悠瘸了！

今天突然发现，离宁波马拉松只有三周了。刷了一天的跑步记录片，开始进入备赛期了，咖啡差不多又要停了。然后装备也要看起来了😜

刚从村里到家，发现一些好玩的事
1喝着一级致癌物的长辈们不让小辈们喝可乐，却允许陪着他们喝小麦果汁！
2喝25块钱一杯奶茶或咖啡会因太贵为理由被长辈们教育，反过来抽25一盒的红利群会因为太便宜会被大部分人看不起！
3六点起床跑步会被人当作大傻子，熬夜打麻将到凌晨四点的被夸赞精神好！
4不会打王者是会被熊孩子们嫌弃的，不会打牌（包括各类扑克和麻将）是会被同辈们嫌弃的。
5待续🥱🥱🥱

初五跑完打卡

笑死原本以为昨天去的咖啡馆老板因为太忙，摆着一张臭脸！今天去了另一家咖啡馆才知道，他是我去年春节喝的一家馆子的老板，去年也是一张臭脸[捂脸][捂脸][捂脸]所以老板就是这面相！让我想到福州一家咖啡馆的告示牌！

初三强度卡！复刻宁波绝命坡了属于！

早，初二打卡！

大nian初一跑完了🥱🥱🥱

不等零点了，早点睡，明天还要跑课表
用蛇年四场全马给大家先拜个年，祝各位马年：
甬往直前
杭程万里
越马扬鞭
福满家和
晚安😴
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