爱真实的人和世界，对真实的谦卑

恋爱和婚姻
都可以是令人下坠、沉沦的陷阱🪤

如果你迷恋爱情而失去自己

一些爱做的
一些出去边吃边学的
最终都会变成自己爱做的

被西湖边和灵隐山上的蠓咬了
又红又肿大又痒
挠多了还疼
这是什么隐着身蜇人的毒虫啊

走在路上

保安叔主动说
“姑娘 法喜寺往这边走”

好的 谢谢

然后我走去另一条永福寺的路上

长大后经历一些事情
我突然可以有能力去理解奶奶和母亲的生活
包含几十年她们睡不着的夜晚

或许心中想独立飞翔的人活成全职主妇
体会丧偶式婚姻
是漫长几十年生活的压抑、迷失与痛苦
失去的是自我
错过的是人生

真心很贵

连续庆祝的第七个国际瑜伽日 108 拜日式

因无所住而生其心

每一天的经历都是在练习
怪他人影响自己的心
还是愚蠢
心如何动于不动
本取决于自己

小时候听长辈说这世界上最爱你的只有父母。
无论原生家庭问题被煽动、鼓吹得多厉害，你终归会明白这句话。
对父母以外的任何人你都是个可以随时被替换的工具，你需要有价值，需要被喜欢，需要有用，需要满足对方需求，对方才会善待你或者“对你好”。
没有无缘无故的好，都要付出代价和交换。
你总会被替换。他人给到你的所谓爱，脆弱而掺杂着不同比例的虚假粉饰。
所以有人也说“放弃被爱的期待你就自由了”
是的
不被选择、不被爱才是正常和某种“正确”。
如果不放弃这个幻想，只会不断被利用、被骗、被伤害。

当爷爷奶奶父母也从生活中消失后。一个人挺过无数孤立无援和彻骨寒凉时刻都会是家常菜。尽管如此，不断训练一个人挺过去都要比期待被接住和被拯救要正确。
长大后没有人应该爱你。
人们忙活半天都不过在学着生存、保护自己、爱自己。