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贼贼做实验
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🌈社区app运营中。
🐽板绘辩论和写作都挺喜欢。
🥶余华和余秀华也都喜欢。
🉑火锅局局长,睡务局主任。
贼贼做实验
8天前
低能量女孩最近挑战1-2个月的高能量time routine反馈:
6:30挣扎着被摩尔(修勾)叫起床,和摩尔吵架。
洗漱期间和豆包对话沟通,
地铁来回看工具书,
中午无氧晚上有氧,
期间穿插听播客,
工作时间脑力耗能,
晚上遛狗时间顺便小区里跳跳舞,
22点半回家洗澡洗衣服清理咖啡机到23点,
码字到0点,
0:30倒头昏睡。。

有种累的不知天地为何物的疯感。
但即使这样也没瘦噢~哈哈哈
而且还delay了很多要做但来不及做的事。😅

人很难把注意力均分给各种事情。
所以我在把注意力给运动时,自然在脑力工作的状态上减分。
中午练了臀腿之后,晚上的有氧就有可能状态不佳。
同时这样满的安排容错率太低,但凡有一点儿其他状况,就会消耗精力,疲惫感max。
虽然玩好玩的容易上瘾,但也需要适量。
端午节我要好好休息一下,然后减少对自己的生榨啦。
人生是马拉松,慢一点再向时间要答案吧。
今日好粉🦌

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贼贼做实验
9天前
地铁上做我旁边的大姨,大概60多岁,衣着朴素,起身时,我看她双肩背包上的图案已经被磨的掉色,但完全没有老人味,是那种清新的味道。第一次遇到老人家有让我主动想再闻闻看的欲望。#社会观察
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贼贼做实验
10天前
她爱他,爱的是他的不杀之恩。
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贼贼做实验
11天前
是吃饱练臀腿的肚子!
今天穿了超可爱的袜子!
(完全不在乎内裤边的洒脱和自在👀)
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贼贼做实验
11天前
马薇薇说的这个,不由自主地无限感慨。
太对了!!
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贼贼做实验
17天前
小红书上写的内容三番两次被抄袭搬运,搬运的数据还挺好,非常无语。。但。。也证明了,好内容不缺读者🙂
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贼贼做实验
17天前
姐姐惯会哄我高兴(狂喜)
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贼贼做实验
23天前
我发现。
我一直定位自己是个菜鸟,觉得我都能做到的,那大部分人都行。
但我发现我做的一些动作,我快速学会的知识……好像并不是所有人都能做到。

昨天我想和几个朋友拍短视频玩。
做图一的动作(就是浪姐里张小婉的摩托车底座),我原以为瑜伽老师肯定能做到,毕竟我这个弱鸡都可以。
做图二的动作,我也以为经常跳舞的朋友肯定可以,毕竟我也是个只会跳抖音手势舞的人。
……
我真没想到他们居然不可以,我也才知道,原来不是所有人都可以。那一刻我很惊讶,我这么硬的人这么菜的人都能做的,为啥会有人做不了?
虽然这些动作会了又怎样,没什么用。
但我真的真的突然惊觉,原来我日复一日的健身、学习和探索,都在悄悄地塑造着我……只不过我钝感力超强,浑然不知我习以为常的努力,赋予我的那道弧光。
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贼贼做实验
25天前
分享今日听到的漂亮话。♥
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