即友好呀，很高兴认识你。
这篇有点长：自我介绍 + 我之前写过的一些内容。希望和大家在某些话题上有共鸣有交流。

我生活在上海，现在有两个可爱的女儿。
计算机专业，现转作商务相关工作。以产品视角做业务拓展。
INFP.
我的即刻昵称是：坚不可摧IT女超人。

这个名字不柔软，显得有些硬梆梆。我先介绍一下这个名字的由来吧。

11年前的深秋，我还没有毕业，一天晚上突然收到远在一千公里外的母亲的电话，父亲出了车祸，速回。我一大早就买了火车票赶回家。躺在ICU的父亲颅脑重伤，锁骨粉碎性骨折，陷入昏迷，后又经历脑疝，挣扎在生死的边缘。经过三次大的手术，近半年的住院治疗后恢复。

这期间，有很多个瞬间，让尚未毕业的我被迫成为家里的支柱：
- 突发脑疝，瞳孔扩散，冬日凌晨2点钟被紧急推入手术室，我握住母亲的手，焦急等候，那漆黑的只有绿色紧急出口微弱灯光的走廊简直是梦魇般的存在。
- 第二次锁骨手术，怀疑静脉血栓，我在临床帮助下，把一米八的父亲从病床转运到B超室，需要把父亲的腿举起来，医生探查小腿内侧的静脉，医生大吼举高举高，看不清楚啊。我眼泪一下就涌了出来，因为我已经用尽了全力，我实在举不动没有意识的父亲的腿。我当时突然恨自己，怎么不像男生一样有力啊。
- 我因为整个秋季都在医院照顾父亲，错过了整个校园招聘。好在当年实习的领导非常好，留我工作。父亲后来恢复很好，但是连月的操劳又拖垮了母亲，母亲癌症复发，住院化疗。刚开始工作的我，开始每月往返家里一周照顾化疗的母亲。
半年的时间，我把自己包裹成一个坚不可摧的女超人。我把当时自己的微信名改成了这个。然后陪伴我了十年，期间我也不断成长，走出校园，成家立业。很开心，我的父母都恢复的很好，现在帮我带两个可爱的宝宝。阴霾过后，见到暖阳。感觉自己非常幸运。

一生很长，我们总会遇到各种苦难，但我总相信，再难的事情都会慢慢过去。如果你也在经历一些挫折，希望我的经历能给你一些些力量。

我在如下方面记录过一些笔记，分享给大家：
个人成长：
用Roam Research 构建第二大脑mp.weixin.qq.com
用间歇笔记厘清思路平复情绪 mp.weixin.qq.com
怎样快速和人建立连接 mp.weixin.qq.com
菲斯汀格法则 ｜ 每天演好一个情绪稳定的成年人 mp.weixin.qq.com
学会学习再学习 mp.weixin.qq.com
职业发展：
「谷歌的亚里士多德项目」什么成就了高效团队 mp.weixin.qq.com
内向的人是否可以做销售？mp.weixin.qq.com
职场形象管理mp.weixin.qq.com
前老板教会我的那些事儿 mp.weixin.qq.com
如何像顶级咨询公司一样准备PPT mp.weixin.qq.com
健康管理：
好好睡觉
mp.weixin.qq.com
mp.weixin.qq.com
办公室护腰指南
mp.weixin.qq.com
mp.weixin.qq.com
mp.weixin.qq.com
育儿育己：
幼升小家长备忘录
mp.weixin.qq.com
mp.weixin.qq.com
希望女儿具有成长型思维mp.weixin.qq.com
亲子阅读，我的收获比孩子还要多 mp.weixin.qq.com
没有什么痛是理所当然 mp.weixin.qq.com
自驱的孩子不焦虑
mp.weixin.qq.com
mp.weixin.qq.com
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牛津树爬树深度指南 mp.weixin.qq.com
搭建五岁小朋友的阅读资源库 mp.weixin.qq.com
选培训机构怎样避免避坑 mp.weixin.qq.com

最近把就医看病的经验整理了一个小报童专栏：

最近回答朋友的询问一个健康医疗相关问题。
我自己先做了人工工作。然后对比测试了一下豆包 ，阿福 ，kimi， DeepSeek ，gemini， gpt回答医学相关问题的回答质量。大家猜哪个最离谱，哪个最靠谱🤪

#大胖的读书记录# 2506期的读库，我很喜欢其中的两篇。一篇是人至中年的作者记述少年时同学的文章，我读的很有感触，因为作者虽稍长我一些，但是他笔下一个个生龙活虎的同学，简直是我们的代笔，谁没有一个学霸门门功课优秀考入最好的高中，但高考失利和清华失之交臂；谁没有一个早熟顽劣的同学早早开始抽烟混社会？谁没有一个同学在毕业后回到家乡开始走和大城市打工群不一样的路？ 谁没有一个家里经济条件优越，早早用上电脑是孩子们崇拜的条件的富家子弟？

看到这一个个人物特点，大家都不禁开始对号入座了吧？是啊，转眼人之中年，人生快过半，年少时的同学他们都怎么样了？过了怎样的人生？

在作者的版本中，因为记录的是当年最严重的北川镇的同学，他们的命运在那一年因为那场强震加了一笔无法预料的走向。

我们的，可能平淡一些，但是大家的命运之路也开始走向了不同的岔道… 我的版本里那位早早抽烟混社会的同学，听我妈说去年刚放出来，自己做外卖摊子也就补贴个家用；很多学霸同学们，在北上广各自发光发热；也有一些同学回到家乡，进入体制，已经有同学成为县里领导；有同学出现健康问题…

每个人的人生有无数个选择无数次的巧合一步步往前推进。时代如滔滔洪流，纵然怀念，也再无回头看的机会。

作者文中我最不胜唏嘘的是饭店老板那位早早混社会的同学，最终，却因为家暴杀qi锒铛入狱。母亲为孩子背锅担了大责，大厨父亲早早离世。家破人亡。这是巧合还是命中注定？ 孩子在成长中，缺失了家长的爱陪伴与支持。金钱和溺爱是不是推向深渊助力。

另一篇是在外工作的作者赶回家处理母亲后事的纪实。我没有参与过白事的安排，印象中比较深刻的经历还是我小学时候外婆过世，妈妈作为独生女儿的操办。

这场景和作者的叙述颇有相似。二十多年前的记忆激活。作者记述了他和弟弟作为在外工作已经和村子交往不多的外人在送自己母亲中受到乡俗相亲的阻碍。城市人可能很难理解，农村的社会关系太复杂，我也曾在长辈的叙述中略知一二，但从不敢想象如果自己遇到该如何处理。

作者详细描述了整个白事的安排需要一个主事人，这人要安排所有的流程调用劳力。过程中，拿钱不干活阴阳怪气，临时加价，真真是把吃拿把捏的把戏玩得头头是道。

回头我才想起妈妈常跟我说起，当年外婆回村入葬，村主任和各位亲戚给的支持，让老妈常常念叨，一个独生女儿在农村给外婆风光下葬的不容易。我一直不能亲身理解，看了这篇，我大概可以明白一些。当然我母亲为人和善，二十岁时就是村里很多事情的主事人，后来参加工作，随父亲到部队不在农村生活，这么些年和村里的亲戚也还是能帮就帮，我还记得老家的表舅表姨谁家出了什么问题，都要给我母亲打电话讨教。农村生活比在上海生活那要现实许多。

现在，我虽然年龄上在增长，但是和人打交道，特别是和不同背景的人打交道的水平还在未成年阶段。也只能边走边学了。

上周带老妈去复查牙齿。CT检查死骨开始和正常颌骨产生界限，有脱离的可能性。分期从IB回退IA. 医生看完说太好了，可能避免全麻手术。

听到这个结果，是可预期的最好的方向了。妈妈倍受鼓舞，我真得是快要喜极而泣。 半年来，老妈反复受牙痛之苦，医生对此都缺乏经验，如我文中所述困境，外科医生只能说是受不了手术好了。可手术要全麻再加流食半个月，对病人是个很大挑战。

我看遍了中国美国欧洲的指南，pubmed读了相关论文超过五十篇。大部分都写得比较笼统，终于找到了UCLA的这篇文章，介绍了保守治疗的可能性。 然后我买了材料，自己学习口腔清洗，就给老妈开始口腔护理。一个月的时间，体感明显好转，影像学也证实了好转。所以我特别开心，有种所有努力都有了回报的感觉。 所以我把论文看到的，亲身实践的，医生不会讲的关键问题整理出来。不敢说完全正确，但对经受此痛苦的病人应该有帮助，并能解答相关疑问。 和老妈主治沟通了好消息，主任让我分享下，说她要组织科里共同学习下。

整理了药物相关性颌骨坏死保守治疗的11个关键问题。

知识就这样一天天变多。

另外，给自己的小报童专刊做个宣传📢

更了16篇近四万字，终于差不多覆盖了就诊前的方方面面，还差两篇AI选题，专栏上半篇就算是完成交付了。

最近更新都是实打实的案例分析，欢迎朋友们订阅。如果遇到就医过程中的问题，也欢迎留言讨论。

喜欢十二月的上海。

虽然上迪的雪是人造的。但是在米奇大街抬头看到雪花洒落，灯光散落在童话建筑上。真是让人止不住的开心。

当妈十年，一直朝着认知不断进步的方向陪孩子成长。最近研读了教育部的3-6岁儿童成长发展指南。对照给乐乐做了一个记录，校准一下自己需要注意的点。

我觉得有帮助主要体现在：
🎯从五大维度了解了何为一个孩子的全面发展
🎯按照孩子的年龄对应每一维度细分目标孩子在同龄人群中的发展情况
🎯周期性地记录孩子的成长校准家长可能忽视的方面
🎯给出了具体可执行的教育建议

#就医那些事# 论有一个响亮网名的好处😜
今儿来中山医院代我公公看病问个诊。
进入诊室，主任：这不超人吗，来了啊！
我：是啊，主任，好久不见，您这发量还保持在住院医水平啊😂

听着这期播客（图一）
正好路过这里（图二）
觉得好巧。 ​​​

冬天抱我兔🐰简直是手感绝佳的暖宝宝😜

今天去试戴了👓理想Livis……
感觉还需要迭代一下子… ​​​