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徐邦睿
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中医
之前在字节、一堂做增长
到此方见本来面目
徐邦睿
3天前
火车上有位大姐突然发病,去看时整个人横着躺在一排三个的座椅上,时不时就要吐。

​完全坐不起来,一坐起来就晕的不行。

​过去摸了摸脉,发现她的身体基本情况还是不错的。

就笑着跟她说,你这身体挺好啊,你今儿这不是大问题。你跟我讲讲,这两天都有啥和平时不一样的。

这一下,她的心安定一些了。

​然后她就说了,昨儿做了青光眼的手术,两只眼睛一个做的程度重,一个轻。

听完这个,基本有了诊断,是晕车了,再一问,今天都吃了什么。

说临上车前喝了一瓶凉的饮料。

我接着说,你这个小问题,就是晕车了,你愿不愿意坐起来,我给你把脊柱调一调,调好你就没那么晕了。

她非常愿意配合。

之后一点一点,把她的腰椎、胸椎、颈椎都调正,她的胃不堵了,头也不晕了。

原本觉得自己眼压特别高,现在感觉眼压顺着脸,刷一下,就下去了。

​之后躺着睡了一觉,自己就下车了。

​她的这种情况,成因是3个。

​1、长期脾胃不好,胃中有停水,车一晃,水就晃,就会晕。

2、颈椎向右有轻微的错位,会压迫椎动脉,导致脑部的供血受影响,也会容易晕。

3、就是导火索,做完眼睛的手术,身体一下子适应不了新的平衡,导致眩晕。


​容易晕车的朋友,好好养护脾胃呐。
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徐邦睿
26天前
无声。
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徐邦睿
1月前
已买,感兴趣的朋友们可以学起来。
原动态已删除
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徐邦睿
1月前
于诸病苦,为作良医;
于失道者,示其正路;
于暗夜中,为作光明;
于贫穷者,令得伏藏。

​即是财神。
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徐邦睿
2月前
确实如此。
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徐邦睿
2月前
太实在了。

跳跳虎jx: 好友经常隔三差五来问“要不要分手,受不了了要马上分手”等问题,两个人经常因为各种事情吵一架,难道是在一起久了就互相看对方不顺眼? 开了他们两个人的盘来看,流年影响的问题不大。了解一下两个人的生活方式,两个人经常都“不同频”,一个看手机到深夜,一个打游戏到凌晨。唯一比较同频的是,两个人都会在2点前睡觉,但这不知不觉的坏习惯,已经严重地影响了两个人的健康和感情。 当两个人的情绪很上头时,不妨先不急着沟通,先去喝杯玫瑰花茶,揉揉太冲穴,或者早点睡个觉养养肝血,然后再说出自己的想法,并且规定 不能把之前的问题带到第二天下午。 爱是恒久忍耐,肝出问题的话,两个人的相处就失去了“忍耐”的物质基础。爱,不仅是一种修养,更是一种生理能力。 每一段成长的关系,都需要力量去滋养呵护与消化,而这种力量,是懂得的力量。除了被懂得,还有自我懂得,调理好睡眠和饮食,就是自懂懂得的第一步。 很多时候,相爱的两个人,感情破裂不是因为性格不合,8字不合,而是因为“肝”不好了~ 中医里,肝主疏泄,它像身体里的交通警察,负责气机的顺畅流动。 当一个人的肝气条达时,他的性格是柔和的、包容的,所谓“木气冲和”。 但如果肝气郁结,气机堵在胸口,人就会变得敏感、多疑、爱生闷气,这在感情中表现为有苦说不出来,从而慢慢变成“冷暴力”; 生出来的闷气,慢慢就会转变为肝火上炎,气机就会横冲直撞,人就会变得暴躁、急切、一点就着,这在感情中表现为“无休止,为一些小事争吵,很难代入对方的情景中想问题,更别说会“共情”对方了~ 命理学讲“木克土”。肝属木,脾胃属土(也代表包容和信赖) 当一个人肝不好(木旺或木郁)时,他不仅折磨自己,还会本能地去“克”身边最亲近的人。你在家里的唠叨、挑剔、控制欲,本质上是你身体里的陈年淤血”和“郁结之气”在寻找出口。 两个肝火旺盛的人在一起,就像两个火药桶,一点火星就是一场爆炸;而一个肝郁的人遇到一个肝火的人,就是一方易燃易爆,一方沉默冰冷,最终难以沟通,致心中不断减分,找不出原因把情分消耗殆尽。

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徐邦睿
2月前
多年前,刚认识我的推拿老师的时候,她和我们讲她之前肝脏坏死了 70%,医院都不收她。

后来就靠自己,慢慢完全恢复了。

当时我们都很震惊,问她怎么好的。她只说了 2 个字:调息。

刚才打坐的时候,在观呼吸中,浮现出了她当年说话时的画面,对「调息」二字,有了些切实的体会。

如果一个人呼吸短促,他每次呼吸时,气只能下到胸口。

这种表现的人、容易紧张、害怕,精力差,很难长时间专注。

在一次一次对呼吸的观察中,发现了当前呼吸的这种状态。

呼吸会开始变得缓、长,人也就开始有一些放松。每一口呼吸,都能充盈到靠近皮肤表面的细胞,全身的能量开始充沛。

改变,这样发生。
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徐邦睿
2月前
无欺己心。
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徐邦睿
2月前
这位朋友,刚来的时候膝盖能弯曲的不到10°,走路有些一瘸一拐的。

​调理了5次之后,就能弯曲到不到90°的样子,平地正常走路没问题了。

​这位朋友的膝盖,问题源点不在膝盖。

沿着膝盖一路上去,调整了他的骶骨、长短腿、肝脏、胃、肋骨、胸骨、颈椎、颧骨、两侧咬肌。

​把这各个节点上的张力释放掉,膝盖自然就松开了。
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徐邦睿
2月前
笑容真美。
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