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昨天三小时深度清洁日成果记录📝。附《58㎡新家深度清理日SOP》
从深圳搬到广州新家已经第36天了，8月份深度清理了9次、9月份昨天是第1次。
有朋友对我怎么在“极繁主义布置（家里东西很多）”+“有猫毛”双重debuff之下维持家居卫生感兴趣，所以来分享我的打扫流程。
⒈ 区分「简单打扫」 跟 「深度清理」
前者是用扫把🧹或者吸尘器简单（清理地板），快速十分钟左右搞定，每天睡醒都会进行，有时一天多次。
后者则涉及到（除毛、拖地、洗碗、倒垃圾）（目前倒垃圾已外包），费时需2.5-3小时不等。
⒉深度清理的步骤
① 打包垃圾
一般两天倒一次，清理之前，先把❶客厅垃圾桶 ❷客厅猫砂盆旁垃圾桶 ❸厨房垃圾 ❹厕所垃圾 四个常用的垃圾桶垃圾袋打包，换新的垃圾袋。 不常用的是❺主卧垃圾桶 ❻阳台垃圾桶。 我家一共6个垃圾桶。 打包之后放门口，等外包小哥帮丢。
② 除毛
按照分区逐步进行，家里需要除毛的有4个地方，❶主卧的床🛏️、❷客厅沙发&主地毯、❸大书桌上的地毯、❹大书桌底下的地毯。
把毛都刮出来，搓成条，放在地板上进行第二个步骤。
我买了一些鸵鸟毛逗猫棒，平时这个步骤里也会用它除尘，但是一定是先刮毛，再扫。
③ 吸尘
用吸尘器先把主卧、客厅地板上的猫毛、猫砂盆纸屑等吸个九成。接着用扫把重新进行打扫一遍，因为我用的是矿砂，经常会被它们带出来，吸尘器并不是特别好吸干净（继承的上任租客的，不是很着急换新）。
④ 拖地
用地板清洁剂兑水，一般是拖两桶水，一桶是有清洁剂、消毒液兑水的，一桶是清水，所以是拖两遍。
拖地范围：主卧、客厅、厨房。
⑤ 最后处理厕所
洗刷浴缸🛁、洗手台、还有厕所地板冲洗、小刷子洗刷。
差不多就是这些步骤。
像一些特殊情况特殊需求的，就遇到了再说。反正先保持个80分干净程度，让自己的生活环境&工作环境舒服即可。
打扫在去年被我正式纳入自己的「工作范围」，对于一个疗愈师而言，保持环境的秩序、洁净，也是一种基本功。
而且一个人居住，做家务活很容易进入放空、心流状态，体验到「当我在打扫的时候，我只是在打扫」这样的临在。
以及，打扫确实也为我带来金钱收益。
从深圳搬到广州新家已经第36天了，8月份深度清理了9次、9月份昨天是第1次。
有朋友对我怎么在“极繁主义布置（家里东西很多）”+“有猫毛”双重debuff之下维持家居卫生感兴趣，所以来分享我的打扫流程。
⒈ 区分「简单打扫」 跟 「深度清理」
前者是用扫把🧹或者吸尘器简单（清理地板），快速十分钟左右搞定，每天睡醒都会进行，有时一天多次。
后者则涉及到（除毛、拖地、洗碗、倒垃圾）（目前倒垃圾已外包），费时需2.5-3小时不等。
⒉深度清理的步骤
① 打包垃圾
一般两天倒一次，清理之前，先把❶客厅垃圾桶 ❷客厅猫砂盆旁垃圾桶 ❸厨房垃圾 ❹厕所垃圾 四个常用的垃圾桶垃圾袋打包，换新的垃圾袋。 不常用的是❺主卧垃圾桶 ❻阳台垃圾桶。 我家一共6个垃圾桶。 打包之后放门口，等外包小哥帮丢。
② 除毛
按照分区逐步进行，家里需要除毛的有4个地方，❶主卧的床🛏️、❷客厅沙发&主地毯、❸大书桌上的地毯、❹大书桌底下的地毯。
把毛都刮出来，搓成条，放在地板上进行第二个步骤。
我买了一些鸵鸟毛逗猫棒，平时这个步骤里也会用它除尘，但是一定是先刮毛，再扫。
③ 吸尘
用吸尘器先把主卧、客厅地板上的猫毛、猫砂盆纸屑等吸个九成。接着用扫把重新进行打扫一遍，因为我用的是矿砂，经常会被它们带出来，吸尘器并不是特别好吸干净（继承的上任租客的，不是很着急换新）。
④ 拖地
用地板清洁剂兑水，一般是拖两桶水，一桶是有清洁剂、消毒液兑水的，一桶是清水，所以是拖两遍。
拖地范围：主卧、客厅、厨房。
⑤ 最后处理厕所
洗刷浴缸🛁、洗手台、还有厕所地板冲洗、小刷子洗刷。
差不多就是这些步骤。
像一些特殊情况特殊需求的，就遇到了再说。反正先保持个80分干净程度，让自己的生活环境&工作环境舒服即可。
打扫在去年被我正式纳入自己的「工作范围」，对于一个疗愈师而言，保持环境的秩序、洁净，也是一种基本功。
而且一个人居住，做家务活很容易进入放空、心流状态，体验到「当我在打扫的时候，我只是在打扫」这样的临在。
以及，打扫确实也为我带来金钱收益。
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终于到9月了。9月带给我非常朝气蓬勃又不焦躁的感觉，一觉睡醒，小孩们开学了，朋友圈的大人们也陆续支棱起来了。
今天天气也特别好，有一种秋天的凉爽的体感，客厅空调都没开也不觉得热。
这会儿来录一期大众占卜视频。
今天天气也特别好，有一种秋天的凉爽的体感，客厅空调都没开也不觉得热。
这会儿来录一期大众占卜视频。
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