送男朋友去机场回来的路上，突然思考起一年前的我是什么状态，又回忆起我的2024是如何开始的。

这一年的生活轨迹，似乎真的因为进入了这段深度关系发生了和过去23年都不同的变化。谢谢我自己总是勇敢爱和勇敢退出，也谢谢小盖让我体验到了这样不同的生活。他真的是一个真诚，有趣又上进的人。

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过去，我好像一直对越亲近的人就越苛刻（对自己也就最苛刻）。而最近开始意识到“尽量不要把自己的要求投射到对方身上去”，让一个人轻松快乐自由地做ta自己，ta才会生长成最有生命力的样子🪽。

无论是朋友，恋人，还是家人。
不要习惯性第一步就捕捉对方的价值与优秀，而是首先「看到这个人」。不要用社会评价体系去作筛选，而是感受自己与对方在一起的心情。
谢谢我的朋友教会我同理心，教会我柔软，我想我在这一年有了巨大的进步。

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2024开始之前，每一年的我都想“变优秀”。2024的末尾，我才渐渐发现“变优秀”只不过是变得“被需要”。我并不需要“被需要”，我需要的是认真地去爱，也接收自然流淌到我身边的爱。这才会让我自在与快乐。

最后，和生命中重要的人互相感恩，我决定要一直秉持这样的信念走下去。

晚安🌕！

🌋#我的2024年度照片02

七月：一起看日出
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八月：我与我的小家
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九月：奔跑冒险横跨世界
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十月：“加油 我最棒”
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十一月：女人世界
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十二月：烟花与理想的生活
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谢谢即刻，这一年的重要时刻都在这里了。

🌋#我的2024年度照片01

一月：真的吗
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二月：情人节的礼物
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三月：握紧自我
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四月：我想好我的愿望了
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五月：再见啦
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六月：《We Found Each Other》
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@董小盖Garrrry. 说“让我们选出每月1-3张照片并拟定一个关键词吧”。起初觉得这件事情寻常老套又答案明确，不过昨天和朋友们坐在一起，我们认真选图，认真写关键词并分享自己的故事，竟有许多意料之外的收获。
原来我只是想要看见自己那些「绝不惯性思维的瞬间」。

2025，奔跑冒险横跨世界。

#播客笔记 📻

𝟐𝟎𝟐𝟒.𝟏𝟐"📄 p88dg27ium.feishu.cn

2024的最后几分钟我放任自己躺在床上，静谧的、专注的，对新年充满猎豹般勇气的，庆祝过去这美好的一年。

有远方的朋友因为收到 #晚安计划 的短信加到了我，谢谢@花卷不是花猫 让我小小的声音被大家听见🌙。
真的好幸福呀，祝大家新年快乐，祝5w位收到我短信的朋友在明年大步走向天地🎆！

我太幸福了…

转机留个定位🛩️
2024最后一飞 18次飞行打卡噜！

规律上班后，「咖啡」成了每日醒来后的快速安定剂。即使没那么提神我也会吞下去，即使赶不上公交我也要拿到那一杯。如果出发前喝不到那一口就会默默崩溃，完全是药物上瘾的表现。
完全不记得咖啡是一种饮品，是一种食物。忽略香气，忽略口感，忽略它身上那种悠长的旋律。我也不知道我和它的关系是什么，可能是一个重感冒的人和维C泡腾片的关系吧。

我那住在🇬🇧的公主在即刻苏醒了！！！！

明年，延伸五感的边界，大步走向天地。声东且击西，目光也请从眼前的屏幕散开去。
谢谢我最喜欢的「声动活泼」团队📮，我要用心收藏这枚时间胶囊。