健身打卡100 天。

如何变大💊
健身好难
减脂的同时增肌好像更难

已练不欠

太美

小李的杭州汉堡节
除了人太多，商场门口堵车商场地库堵车外
汉堡真的非常不错
给以后去小李汉堡节的朋友提个醒
排队一小时的汉堡，味道可能和不排队的差不了多少。

是盛夏

很美的一座日式庭院

these days

临海·东湖

烟花三月下临海

🌿 刘旸教主《身心俱疲》，看完身心俱泰

一个平平无奇的周六下午，因为这场演出有了具体意义。

全程大笑，刘旸的文本和表演都太厉害了，他在讲段子，也在缝补人心。

希望我们都可以在人生每个阶段找到大提琴的声音🎵。希望教主不要太卷，身心健康，就是有这种人生的💪