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置顶开源我的 AI 实践知识库，看到就是赚到。
这也是 AI-PAC 社群沉淀的内容，持续更新我在工作流、Agent、Coding 领域的实践和思考，以及收录的优质内容和开源项目。👇
ai.feishu.cn
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coze 一开始做类似 GPTS 的智能体，然后做类 n8n 的工作流，后面做低代码应用开发，然后做了类 manus 的coze space，现在做了 coze Skill
如果说哪个产品集合了所有 AI 发展历程的痕迹，那非 coze 莫属
如果说哪个产品集合了所有 AI 发展历程的痕迹，那非 coze 莫属
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今天看到 openai 华人员工翁嘉译去了 why not TV 的播客。花了两小时听完了这期播客。干货太多了。
翁嘉译2022年加入OpenAI，是ChatGPT、GPT-4、GPT-4o到GPT-5背后的核心贡献者，搭建了整个post training的RL infra。
他在清华开源作业打破信息差，开源强化学习框架天授，做免费签证查询系统——把代码工具视作一种慈善。
几个核心观点
1. 工程vs研究：教researcher做好engineering，要远比教engineer做好research难得多
2. bug决定性能：每家的infra都有不同程度的bug，谁修的bug越多，谁的模型性能就越好
3. 迭代速度生死线：Idea is cheap，单位时间内能验证多少有效idea才是关键，这是OpenAI最警觉Deep Seek的点
4. PhD的困境：如果目标是工业界，读PhD就是浪费生命，应该以master为跳板攒差异化优势
5. 开源的价值：清华学生都认识我，因为大家都看我的作业——比捐楼有用
6. 不发paper：我不想发paper，觉得完全没有意义，更想做天授和退学这种慈善项目
7. 卖铲子哲学：我不擅长调参，更喜欢搭infra让别人发paper，每个OpenAI模型release都有我名字
8. 一致性原则：天授两周完成第一版，r-lib几十万行是因为多人协作导致腐化，好项目核心是consistency
9. 组织宿命：公司大了必然变慢，OpenAI迭代速度已不是第一，这是人类组织的宿命，context分享不可能无限扩展
10. 学习悖论：我学东西比别人慢2-3倍，但一旦理解就用得飞快——需要时间建立知识树的shortcut
11. 评价体系：GPA三年后连简历都不写，应该创造自己的评价体系：论文、比赛、GitHub三位数star
12. 人生游戏：高三突然顿悟，人生结算分数是"死时记得你名字的人数"，所以要做impact
13. 宿命论实践：我相信世界是确定性的，未来可以预测，但最好的方式是忘掉它去体验当下
全文地址：my.feishu.cn
翁嘉译2022年加入OpenAI，是ChatGPT、GPT-4、GPT-4o到GPT-5背后的核心贡献者，搭建了整个post training的RL infra。
他在清华开源作业打破信息差，开源强化学习框架天授，做免费签证查询系统——把代码工具视作一种慈善。
几个核心观点
1. 工程vs研究：教researcher做好engineering，要远比教engineer做好research难得多
2. bug决定性能：每家的infra都有不同程度的bug，谁修的bug越多，谁的模型性能就越好
3. 迭代速度生死线：Idea is cheap，单位时间内能验证多少有效idea才是关键，这是OpenAI最警觉Deep Seek的点
4. PhD的困境：如果目标是工业界，读PhD就是浪费生命，应该以master为跳板攒差异化优势
5. 开源的价值：清华学生都认识我，因为大家都看我的作业——比捐楼有用
6. 不发paper：我不想发paper，觉得完全没有意义，更想做天授和退学这种慈善项目
7. 卖铲子哲学：我不擅长调参，更喜欢搭infra让别人发paper，每个OpenAI模型release都有我名字
8. 一致性原则：天授两周完成第一版，r-lib几十万行是因为多人协作导致腐化，好项目核心是consistency
9. 组织宿命：公司大了必然变慢，OpenAI迭代速度已不是第一，这是人类组织的宿命，context分享不可能无限扩展
10. 学习悖论：我学东西比别人慢2-3倍，但一旦理解就用得飞快——需要时间建立知识树的shortcut
11. 评价体系：GPA三年后连简历都不写，应该创造自己的评价体系：论文、比赛、GitHub三位数star
12. 人生游戏：高三突然顿悟，人生结算分数是"死时记得你名字的人数"，所以要做impact
13. 宿命论实践：我相信世界是确定性的，未来可以预测，但最好的方式是忘掉它去体验当下
全文地址：my.feishu.cn
25 04
我昨天分享的文章Lenny 开源 300 期付费播客文字稿
发到群里后，大家还在讨论应该怎么提取内容价值。
今天就有人上线了网站，基于 300 期播客做了 80 多个 Skill。
把内容价值挖掘到了极致。不仅可以下载 80 多个 Skill。还能看到原嘉宾的对话和观点
先给大家上链接：refoundai.com
详细说下这个网站的构成以及怎么用
他总共提取了 87 个 Skill，分了11 个类型，
包含产品管理、招聘、领导力、AI、沟通力、增长等等。
每个模块下可以直接下载 Claude Skill，
每个 Skill 有详解怎么用，
我下载一个北极星指标的 skill。
可以帮我从多个嘉宾的思想中
来拆解北极星指标。
如果你创业、做产品、运营都可以试试这些。
更好的是，
还能看到嘉宾的发言总结和原对话
可以说是整理的相当的贴心到位
我想了想
实现这个网站
背后肯定是 AI 在帮忙：
1. 先用 AI 解析 300 期播客内容按主题分类
2. 根据提取的内容使用 Skill-creator，制作 Skill
3. 组织工程文件，部署上线
当我们拥有一大堆知识素材，都可以按照这个流程来提取价值，
我昨天也想到好多其他用法，做成知识库，做成文章，图片来传播。
但都不如这个好，结合当下 Skill 的热点，把内容做成AI 可用的方法。
大家手上有好内容，就可以做 skill，
没有内容就创作自己的内容。
发到群里后，大家还在讨论应该怎么提取内容价值。
今天就有人上线了网站，基于 300 期播客做了 80 多个 Skill。
把内容价值挖掘到了极致。不仅可以下载 80 多个 Skill。还能看到原嘉宾的对话和观点
先给大家上链接：refoundai.com
详细说下这个网站的构成以及怎么用
他总共提取了 87 个 Skill，分了11 个类型，
包含产品管理、招聘、领导力、AI、沟通力、增长等等。
每个模块下可以直接下载 Claude Skill，
每个 Skill 有详解怎么用，
我下载一个北极星指标的 skill。
可以帮我从多个嘉宾的思想中
来拆解北极星指标。
如果你创业、做产品、运营都可以试试这些。
更好的是，
还能看到嘉宾的发言总结和原对话
可以说是整理的相当的贴心到位
我想了想
实现这个网站
背后肯定是 AI 在帮忙：
1. 先用 AI 解析 300 期播客内容按主题分类
2. 根据提取的内容使用 Skill-creator，制作 Skill
3. 组织工程文件，部署上线
当我们拥有一大堆知识素材，都可以按照这个流程来提取价值，
我昨天也想到好多其他用法，做成知识库，做成文章，图片来传播。
但都不如这个好，结合当下 Skill 的热点，把内容做成AI 可用的方法。
大家手上有好内容，就可以做 skill，
没有内容就创作自己的内容。
22 09
昨天刷到 Lenny 的推文，他把三百期播客的访谈内容全开源了。我当时就愣住了。
Lenny 是硅谷最懂产品的播客主理人之一。他的 Newsletter 订阅费一年 150 刀。
靠内容付费起家的。那些高质量文字版，以前都要付费才能阅读。现在把几百个播客文件公开，随便用。
为了Lenny 给的泼天的富贵，我不仅想弄明白他为什么给，更想知道我怎么用。
Lenny 是硅谷最懂产品的播客主理人之一。他的 Newsletter 订阅费一年 150 刀。
靠内容付费起家的。那些高质量文字版，以前都要付费才能阅读。现在把几百个播客文件公开，随便用。
为了Lenny 给的泼天的富贵，我不仅想弄明白他为什么给，更想知道我怎么用。
内容变现变天了？Lenny 开源 300 期付费播客文字稿
19 15
AI让工作效率提升了 500%，这么算是看身边大多数人一天就干完了五天的活。
剩下的时间假装还在忙。
都装了 cursor，Claude code， 却装没有用过 AI 的样子。
个人效率狂飙，团队效率原地踏步。
还没被 AI 替代前的阶段，这可能是最适合打工的时间。
剩下的时间假装还在忙。
都装了 cursor，Claude code， 却装没有用过 AI 的样子。
个人效率狂飙，团队效率原地踏步。
还没被 AI 替代前的阶段，这可能是最适合打工的时间。
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36 227
X 博主 Greg 又更新了一篇关于创业的推文：
40 个理由解释为什么 2026 是最佳创业时机。
1. 移动 App 迎来第二春 AI 解锁了前所未有的玩法：全自动记录日志、实时推理思考，以及随用户习惯实时变化的“自适应界面”。这些在 2015 年想都不敢想。
2. iOS 开发快得离谱 有了 Opus 4.5、Xcode Gen 这些神器的加持，哪怕你只有一个人，几天内也能攒出一款大厂级的高端 App。
3. “AI 代理”开辟新赛道 那些能替你思考、规划、办事的 App，未来将占据应用商店的半壁江山。
4. 造机器人终于不再是硬骨头 便宜的机械臂、轮子，配上视觉大模型，让复杂的机器人技术变成了一个纯粹的“写代码”问题。
5. 人人都能开工作室 ChatGPT 写脚本 + CapCut 剪辑 + Nano Banana 设计，普通人一键就能产出专业级内容。
6. 流量不再有“守门人” 一条精简的短视频，即使零粉丝起步，也能轻松获得百万播放。
7. TikTok 广告简直是印钞机 AI 代理一晚上能跑 100 种广告变体，自动帮你挑出那个能赚钱的“爆款”。
8. 搜索规则彻底变了 AI 直接合成答案，传统 SEO 已死，未来是“LLM（大模型）优化”的天下。
9. 社交网络被 AI 重塑 无限生成的动态信息流、AI 伴侣、实时演算的世界……社交 App 将换种活法。
10. 信息差就是暴利 利用 Ideabrowser 这种工具，赶在别人之前发现那些隐秘的需求高峰和赚钱机会。
11. AI 代理接管客服 用 Retell 和工作流代理，你就能组建一支 24 小时在线、随叫随到的客服团队。
12. 微型 SaaS 也能赚大钱 一个人靠 Claude Code 和 Vercel，月入 1 万到 5 万美金完全可行。
13. 垂直领域软件大爆发 AI 让超细分的市场也变得有利可图，哪怕是“农机检查”或“给狗剪毛排班”这种需求。
14. 硬件 AI 复兴 耳机、智能胸针、可穿戴设备成了新平台，这里藏着下一个十亿级独角兽的机会。
15. 端侧 AI 告别延迟 更强的芯片加上本地模型，让智能体验快如闪电，无需等待云端。
16. 创作者就是分发渠道 找个两万粉丝的博主合作，瞬间就能验证你的产品行不行。
17. AI 让投放更便宜 精准定位加上自动生成的创意素材，小预算也能跑出可预测的高回报。
18. 一人顶十人的虚拟团队 创始人用一套 AI 组合拳，一个人就能干出一个 10 人公司的活。
19. 市场调研不要钱 产品落地前，先用 AI 模拟一万个用户角色跑一遍测试，省时又省钱。
20. 广告全流程自动化 Claude 写文案，Gemini 改稿，Nano Banana 做设计，AI 负责测试。20 美元就能搭好一套获客系统。
21. 社区驱动产品称王 AI 工具让建立和管理细分社区变得轻而易举，甚至能自动维护秩序。
22. 顶级认知免费获取 科技巨头和一线开发者的经验随处可听，知识不再是壁垒。
23. 机器人+AI 是新淘金热 廉价硬件加上智能规划能力，物理世界的创业机会来了。
24. AI 代理就是你的联合创始人 邮件、排期、调研、写代码，你睡觉的时候它也在干活。
25. 独立开发质量飙升 依靠 AI 辅助设计和开发，个人开发者的产品也能达到风投支持团队的水准。
26. 应用商店无限化 ChatGPT 和 Gemini 能按需生成微型应用，遍地是机会。
27. 公开构建能加速信任 发发短视频，透明展示开发进度，这就是最好的获客引擎。
28. 多模型组合更强 别只用一个模型，把 Claude、Gemini、ChatGPT 串起来用，效果炸裂。
29. 运维工作消失了 现在的后端服务简单得像下拉菜单一样，根本不用操心服务器。
30. C 端应用的新蓝海 饮食规划、生活记录、理财助手、习惯养成，AI 让这些老赛道焕发新生。
31. 创作者工具即插即用 一个下午就能为创作者量身定制出一套工具。
32. 原型就能谈生意 用工具生成逼真的可交互演示，拿去卖给企业客户完全没问题。
33. 个性化变得超简单 AI 代理能在几分钟内为每个用户定制专属的内容、引导流程和体验。
34. AI 有情商了 模型能听出语气，实时调整说话方式，情感交互已成现实。
35. 法务财务自动化 注册公司、记账全自动，创业再也没有繁琐的手续摩擦。
36. 人才全球化 你可以在任何地方招募一个由“AI 代理 + 人类”组成的混合团队。
37. AI 代理自动搞分发 你的 AI 代理可以去和别人的代理谈合作，自动扩大影响力。
38. 爆款可以预测 用 AI 测试故事和钩子，精准找到大众的嗨点，让病毒传播有迹可循。
39. 注册即转化 AI 客服手把手教用户设置，推着他们把产品用起来，流失率大减。
40. 巨大的认知红利 工具大家都有，但没几个人真会巧妙地使用。这个差距，就是你的机会。
40 个理由解释为什么 2026 是最佳创业时机。
1. 移动 App 迎来第二春 AI 解锁了前所未有的玩法：全自动记录日志、实时推理思考，以及随用户习惯实时变化的“自适应界面”。这些在 2015 年想都不敢想。
2. iOS 开发快得离谱 有了 Opus 4.5、Xcode Gen 这些神器的加持，哪怕你只有一个人，几天内也能攒出一款大厂级的高端 App。
3. “AI 代理”开辟新赛道 那些能替你思考、规划、办事的 App，未来将占据应用商店的半壁江山。
4. 造机器人终于不再是硬骨头 便宜的机械臂、轮子，配上视觉大模型，让复杂的机器人技术变成了一个纯粹的“写代码”问题。
5. 人人都能开工作室 ChatGPT 写脚本 + CapCut 剪辑 + Nano Banana 设计，普通人一键就能产出专业级内容。
6. 流量不再有“守门人” 一条精简的短视频，即使零粉丝起步，也能轻松获得百万播放。
7. TikTok 广告简直是印钞机 AI 代理一晚上能跑 100 种广告变体，自动帮你挑出那个能赚钱的“爆款”。
8. 搜索规则彻底变了 AI 直接合成答案，传统 SEO 已死，未来是“LLM（大模型）优化”的天下。
9. 社交网络被 AI 重塑 无限生成的动态信息流、AI 伴侣、实时演算的世界……社交 App 将换种活法。
10. 信息差就是暴利 利用 Ideabrowser 这种工具，赶在别人之前发现那些隐秘的需求高峰和赚钱机会。
11. AI 代理接管客服 用 Retell 和工作流代理，你就能组建一支 24 小时在线、随叫随到的客服团队。
12. 微型 SaaS 也能赚大钱 一个人靠 Claude Code 和 Vercel，月入 1 万到 5 万美金完全可行。
13. 垂直领域软件大爆发 AI 让超细分的市场也变得有利可图，哪怕是“农机检查”或“给狗剪毛排班”这种需求。
14. 硬件 AI 复兴 耳机、智能胸针、可穿戴设备成了新平台，这里藏着下一个十亿级独角兽的机会。
15. 端侧 AI 告别延迟 更强的芯片加上本地模型，让智能体验快如闪电，无需等待云端。
16. 创作者就是分发渠道 找个两万粉丝的博主合作，瞬间就能验证你的产品行不行。
17. AI 让投放更便宜 精准定位加上自动生成的创意素材，小预算也能跑出可预测的高回报。
18. 一人顶十人的虚拟团队 创始人用一套 AI 组合拳，一个人就能干出一个 10 人公司的活。
19. 市场调研不要钱 产品落地前，先用 AI 模拟一万个用户角色跑一遍测试，省时又省钱。
20. 广告全流程自动化 Claude 写文案，Gemini 改稿，Nano Banana 做设计，AI 负责测试。20 美元就能搭好一套获客系统。
21. 社区驱动产品称王 AI 工具让建立和管理细分社区变得轻而易举，甚至能自动维护秩序。
22. 顶级认知免费获取 科技巨头和一线开发者的经验随处可听，知识不再是壁垒。
23. 机器人+AI 是新淘金热 廉价硬件加上智能规划能力，物理世界的创业机会来了。
24. AI 代理就是你的联合创始人 邮件、排期、调研、写代码，你睡觉的时候它也在干活。
25. 独立开发质量飙升 依靠 AI 辅助设计和开发，个人开发者的产品也能达到风投支持团队的水准。
26. 应用商店无限化 ChatGPT 和 Gemini 能按需生成微型应用，遍地是机会。
27. 公开构建能加速信任 发发短视频，透明展示开发进度，这就是最好的获客引擎。
28. 多模型组合更强 别只用一个模型，把 Claude、Gemini、ChatGPT 串起来用，效果炸裂。
29. 运维工作消失了 现在的后端服务简单得像下拉菜单一样，根本不用操心服务器。
30. C 端应用的新蓝海 饮食规划、生活记录、理财助手、习惯养成，AI 让这些老赛道焕发新生。
31. 创作者工具即插即用 一个下午就能为创作者量身定制出一套工具。
32. 原型就能谈生意 用工具生成逼真的可交互演示，拿去卖给企业客户完全没问题。
33. 个性化变得超简单 AI 代理能在几分钟内为每个用户定制专属的内容、引导流程和体验。
34. AI 有情商了 模型能听出语气，实时调整说话方式，情感交互已成现实。
35. 法务财务自动化 注册公司、记账全自动，创业再也没有繁琐的手续摩擦。
36. 人才全球化 你可以在任何地方招募一个由“AI 代理 + 人类”组成的混合团队。
37. AI 代理自动搞分发 你的 AI 代理可以去和别人的代理谈合作，自动扩大影响力。
38. 爆款可以预测 用 AI 测试故事和钩子，精准找到大众的嗨点，让病毒传播有迹可循。
39. 注册即转化 AI 客服手把手教用户设置，推着他们把产品用起来，流失率大减。
40. 巨大的认知红利 工具大家都有，但没几个人真会巧妙地使用。这个差距，就是你的机会。
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