今年是不是科技大年不知道
蚊子大年倒是板上钉钉了！

科技发展到这种程度了
蚊叮虫咬的问题是一点没解决啊

中年人体验卡：
按住葫芦浮起瓢

我进完医院外婆进
外婆进完医院妈妈进
…

我八十岁的外婆和人打架被人推搡股骨头胯骨腿骨骨折
妈妈腱鞘炎手部剧痛无法活动
😅

2026年能不能对我好一点（虽然喊得有点迟了但还是对我好一点吧）

喊AI口号的声音越来越诡异了🆘
越佩服做零售做生意埋头经营的小商人
顺便觉得美团没有离主营业务太远还值得再加点仓位

从复到交要坐俩小时地铁
已经在思考我到底是哪根筋搭错了…

最近这周一直在生病，迷迷糊糊烧得不省人事不知道什么时候点开看起了六祖坛经

开篇就是五祖和尚让弟子们做偈的故事 但五祖座下的其他弟子在老师要求做偈的时候退缩了，认为神秀上座必是他得，便不须澄心用意。这便是着相了，为众相所累，为名为利，为才为权，莫非举步千斤担，便是踏路四方斜，空不了本心也走不了正道。

澄心用意地尊重自己每段生命的时间。所欲所求太多，着相太重便难得真的得到任何一种获得，亲子伴侣家庭都变成了修罗场，忙忙碌碌半生竹篮打水一场空罢了。

一直相信教育是用生命影响生命的事情
而且论迹不论心

哪怕是某一个人真切地被影响过
教育者就是有意义的，就没有白做

RIP

早上回答了一个小朋友的问题，也po在这里，十数年来一直敢带雅思保分学生的基础逻辑，以下：

Q. 想问一下大家复试英语都是怎么练习的呀？
A（我）. 复试英语只参加过一次，但我是兼职的雅思口写老师，给你一个小小的建议。就是日常过程中尝试着把事情用结构化的方式讲清楚，比如你问这个问题的时候就回去想，复试、英语、练习，这是三个关键词，那么延展这三个关键词是什么？能展开哪些讨论？
Q. 好滴好滴，太感谢了，我这就去试试
A. 于是要记的就只有三个关键词
re-examine
English
Practice
结构化的展开就是
1. 是什么
2. 为什么
3. 怎么办
每条来一句，如果有特别多的想法可以多来一句

其实第一反应真的是业力和轮回…

经历了比生娃痛苦至少一个数量级的炎症风暴
体温最低37.5最高烧到39+
连着挂水一整周（还没好）
咳出来三四五六块长得跟支气管形状一样的痰栓
呼吸道全是脓和血

还顺便垂死病中惊坐起完成了研究生复试

回到床上躺下的那一刻感觉到肾上腺素断崖式下降
四肢像灌铅一样 头连抬起来跟孩子说晚安都困难
全身肌肉酸痛 咳嗽的力气也没有了
切切实实地脱力

血肉苦弱，但也只有这么苦弱的血肉之躯，才是唯一真正属于自己

输液第六天了
输出一种心流