时隔6年又来到了这家店，发现竟然菜品很多都还没有变化，可能这是好事。
在国内瞬息变化的当下，在日本看到很多东西能保持不变好像也是好事。

6年前第一次吃的时候比较惊艳，这次还是觉得好吃，但没有那么惊艳了。
和老公一共吃了17盘，消费360r，我们光顾一圈，我们是这一排是吃得最多的….
这次记忆最深的是鳗鱼手机和生虾寿司，生的金枪鱼寿司也很好吃，有入口即化的感觉。

醋渍的青花鱼偏咸了，本来酱油有点咸，有的寿司再沾上酱油就会咸上加咸。建议选带点甜的那个酱，口感更好。
虽然回转寿司。有点复古，但还是挺希望这种形式可以多一点。

🌟Musashi回转寿司（京都）

义乌不止搞钱，也有大理的一面
昨天跟着我们经常去针灸的中医俞医生，去了她妹妹在义乌乡下开的窑炉pizza店，我有种一下子从进货卖货的忙碌，切换到吃披萨喝果汁，放下手机沉浸式闲聊的状态。
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我们去了缸窑村，村里不大但很安静。医生的妹妹的店的主体竟然是一座小木屋，小木屋旁边有我半个人那么高的石墙，石墙上长着嫩绿的小植物，有些童话故事的风格。
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妹妹说她们自己去景德镇玩的时候看到了窑炉烤东西吃，回到义乌之后就自己画了图纸，找专业的师傅来做。
看到妹妹她们的窑炉里面生着柴火，她的的男朋友在做披萨，他们说因为窑炉内部温度很高，pizza一两分钟就会好。
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我们吃了「榴莲芝士披萨」「培根芝士披萨」，还有一个仅有义乌有的「红糖披萨」，是今年吃过记忆最深的pizza了。pizza厚厚的，边缘那一块特别蓬松，有点像恰巴塔面包弹性的口感，中间的底部又是薄皮的，上面堆满了馅料。
榴莲pizza的料有点不计成本的多，还能吃到一点斑斓的味道，培根披萨芝士的弹力让口感很好，红糖芝士pizza是那种很养生的味道，感觉很适合生理期想要吃得好吃一点还能补一下的女生。
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后面发现俞医生的爸爸也在缸窑村里开了陶艺手工馆，去看了俞医生爸爸的作品，一下子就像走进了景德镇那些审美不错的器具店，因为我自己也在喝茶，入了茶具，当晚就泡上了（开心）
俞医生爸爸说：过几天还会有美术行业的画家会来他这儿画茶杯和餐具。
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我们每周都会在俞医生这里扎两次针，周二杭州周五义乌，心里想着俞医生针灸手艺那么好，才发现她全家都是手艺人：爸爸是陶艺大师，是省工艺美术协会的理事；妹妹也是烘焙师，动手开了一家店，也很会做面包，她说这次给我们用到的开心果酱是上海烘焙展上背回来的。
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想着在义乌的年轻人生活方式真的挺不同的，
可以在市场里、仓库里无限接近生意，每天忙着各种订单，一心搞钱；
也可以在村里做喜欢的事情或者手艺，过着一种大理风格的和生活。
感觉两种生活都很不错，
都是用自己的生命力在创造，
一种是创造生意，
一种是创造生活。

京都教会了我：慢下来也很好
其实我最开始副业变主业后，
是做二休五的状态。
后面持续了几个月之后，
几乎就变成了无休的状态。

长期几个月来，
一直在路上，一直在做事情，
一直要与不同的人沟通互动，
其实留给自己真正安静下来的时间不多。
在京都的几天我们没有做很详细的计划，
只是大概知道自己要去哪些地方，
很多好吃的餐厅，
也是当地朋友推荐以及随意walk in的。
连回酒店不小心走错了路，
多走了半小时都觉得是一种惊喜。
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第二次去京都，准备佛系看看。
京都的一切都需要用慢慢观赏的姿势去打开，
坐公交和坐地铁不算那么方便，
相比之下骑自行车或者走路挺不错，
而且很多地方都还要用现金，
对象还练就了精准的用现金凑单。
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而且在京都逛的时候，
我非常喜欢不依赖红薯攻略，
去探索不同店铺的感觉。
当时就在酒店旁边转悠，
发现随意走进的一家，
老奶奶老爷爷开的咖啡馆竟然是🍠推荐，
朋友推荐的酒店望出去就能很清晰的看到
但京都塔东本愿寺在蓝天白云之下。
快要傍晚的时候就步行去最近的东本愿寺，
也没有打卡景点的感觉，
就坐在这座世界木结构代表作的寺庙里，
发呆静坐，发现很多人也是这样子，
真的有很神奇，
很peace，是一起静下来的气场。
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这种漫无目的反而会让人松弛下来，
放下原有的固定的成见，
你会觉得走几步就是一个彩蛋。
每家每户的建筑都很精致，
有时候看到门口他们种植的绣球花的时候，
真的会有内心感动的感觉，
像神性来临的时刻。
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几乎把酒店旁边的小巷子都走了一遍，
散步的过程中遇到了超好吃的饭团，
味道比米其林还不错。
没有做攻略，
却发现超有氛围的咖啡馆
以及高品质的水晶手串商铺。
不过发现有几次walk in的时候，
刚好碰到他们要打烊了，
比如早餐11点结束，11点到餐厅，
他们是真的会不接待客人。
咖啡馆5点钟下班。
晚1分钟也是不会再营业。
这一点我感觉日本人有点太没有弹性了。
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想到几年前看过一个短片：在京都小住，
“小住”这个概念
在我脑海中印象停留了很久。
京都不是用来快节奏打卡的，
而是去感受他们的生活气息。
细致的生活体验，
以及路边一张海报一盆花都很有审美，
或者说感受当地人的压力的时刻也蛮好，
这样的游玩体验会很不一样。
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京都应该是我还会反复去的地方。

「义乌早就已经不是消费祛魅了」
还记得两年前刚开始发义乌内容的时候，
我最大的感受就是——消费，真的祛魅了。

那时候写过一句话：“义乌打破了我对消费品的一切滤镜。”
没想到现在这句话已经遍地开花（笑），
但当时的震撼感真的很强。

因为我自己以前也挺“消费主义”的，
喜欢品牌设计、追求限量联名、觉得“贵就是有格调”。
经常为一个十几倍溢价的东西买单，还觉得自己挺有眼光 🙃

直到第一次在义乌看到——
那些我曾经喜欢得不行的东西，
原来都可以几块钱素颜出场、无包装无滤镜地摆在货架上……

真的有点破碎。
像是眼前的泡泡一个个被戳破，
但也让我开始更实在地思考：
我到底在为什么买单？

🎯但义乌带来的改变，远不止“清醒”这么简单
很多人以为“消费祛魅”就是“不买了”或者“以后只买便宜的”，
但我觉得——那只是第一阶段。

我现在经常跟来游学的朋友说一句话：
“祛魅是第一步，重建才是重点。”

不是你看到工厂价就啥都不想买了，
而是你开始动脑子，开始想：

这个产品有没有可能讲个好故事？

怎么让它的实用性被更多人看见？

能不能配个合适的图+视频+文案，让它“有感觉”起来？

你会发现，这其实是一种“赋能”的过程。

一个几块钱的普通小物件，
经过表达、包装、共情的重新演绎，
它就不再是一个“便宜的替代品”，
而是有可能成为别人生活中的一个温柔陪伴、情绪锚点。

🌀从“高溢价”，到“去溢价”，再到“重建价值感”
这两年，我自己消费观变化也挺大的：

以前觉得“贵＝有价值”

后来觉得“便宜才清醒”

但现在，我更在意的是：
这个溢价到底值不值？值在哪？

有些贵，是因为背后真的有内容、有审美、有温度；
有些贵，是因为我们为了一段故事、一个滤镜买单。

而在义乌，最大的震撼其实就是：
你看到的是所有“滤镜”被卸下之后，产品的真实模样。

你越看越明白，价值不是天生自带的，
而是通过你的眼光、想法、内容，把它“重新点亮”。

💬写在最后：义乌让我更会消费了
所以现在我不是不花钱了，
而是更愿意为“让我心里咯噔一下”的东西买单。

可能是一个有温度的设计，
也可能是一次记忆很深的小体验，
又或者是一个朴实但被讲得很动人的商品。

义乌教会我的，不是“怎么薅便宜”，
而是让我重新想清楚——
我在为哪部分的“价值”买单？

🧡 如果你现在刚好也在经历类似的转变，
建议你真的可以来义乌走一走。
祛魅很正常，但更有趣的是：
你会开始用自己的方式，重新定义“值不值”。

这次在福建武夷山旅行，
也是没怎么做计划的说走就走，
车开到了临时决定住哪里去哪里，
喝茶吃饭散步爬山，
很少关心互联网上的事情，
每天都认真观察树木，
看天空颜色变化看晚霞，
忽然领略到了深度无聊的魅力，
专注力一下子被拉向了眼前的生活，
流动的溪流，
茶山上的树，
泡茶时茶叶形状的变化，
盖碗烫手的温度都成为了我细微的感受地方。
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这和之前去禅修的经历挺像的，
7天的时间上交手机，
也不能说话甚至不能眼神交流，
每天要做的事情就是打坐。
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住宿也选择了躺平式的那种，
选了比较有设计感的「观蓝舒苑」，
睡到自然醒，
醒来面对着窗景发会呆，
吃完早饭喝喝茶。
民宿的小姐姐说：
武夷山人一年到头就是泡茶喝茶，
做啥事情都可以和喝茶关联上。
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一切木质的元素也让人很放松，
静下心来甚至可以闻到木头香的人。
睡觉、泡茶、看书、吃饭，
就专心做这几件事，
放弃了被大数据的喂养，
也放弃了短视频、电视剧、热搜、新闻，
很专心地和自己、大自然待一起。
都能感觉到能量慢慢回归。
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大自然万物都有着自己的节奏与规律，
而好像加速的生活是在与自然节律做抗争。
在这里真的可以感受到「和天地连接」
我想到有次去禅拍的时候疗愈师和我说的：
茶叶是吸收天地之灵气来到面前的，
泡茶时听咕噜咕噜的煮水声音，
品茶是打开感官去感受茶汤里的草木清香，
不只是喝茶，也是在感受当下的自己，
是在保持正念做事。
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原来真正的深度无聊，
是要先切断「被动接收」的惯性，
当算法不再喂养我的眼睛，
自然开始长出观察世界的触角，
感受力打开的时候，
会觉得身边的一些都是流动的故事。
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真的很享受这几天的深度无聊，
手机相册里没有啥打卡照，
备忘录躺着各种恬淡心情的记录，
（在狠狠共情陶渊明）
突然发现每天睁眼观察云层移动的速度，
听着溪水哗哗哗流动的声音，
再泡上一壶茶，
把自己也泡在chill的状态里，
成了我最期待的部分。

来武夷山吃的感觉是最好吃的一顿，原来这就是大山的味道。
今天在山里喝茶，就附近找了农家乐，走到门口就预感这里会很好吃，饭店热热闹闹的，门口停了不少车，而且好多客人看着都像当地人，
浙江人被武夷山的菜的分量震惊了，只敢点两个菜，发现两个菜都吃不完。
酸笋猪肚真的太好吃了，笋是当地的野山笋，猪肚厚厚又肥肥，而且随着小火锅越炖越久，越入味，用猪肚汤拌饭都超级鲜。
炸海蛎是爱人点的，蘸着酸笋汤喝也很鲜。我记得一开始阿姨给我们打了一大碗饭，还担心吃不完最后发现白米饭还不够吃。
饭后散步还看到了山里很美的晚霞，是回到童年的感觉，真的是很疗愈的一天，

我对自由职业的理解发生了很大变化
以前上班的时候其实很向往自由职业的方式，
那个时候在小红书刷数字游民，
当时觉得这种生活很好：
有单子接，能在自己喜欢的地方工作，
不困在工位上，并且可以一边工作一边玩，
有段时间还挺想去巴厘岛当数字游民的哈哈。
当时身边做广告的朋友也有在做free的，
一方面觉得她们挺自由的，
但另一方面又觉得日夜颠倒的作息好像自己不太能接受。
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之前有份工作的状态其实也和数字游民很像的：
一个月可能只在办公室出现不超过5天，
半个月在外面出差工作，
剩下的几天则是在杭州各个咖啡馆或者家里移动办公。
这份工作让我养成了随时随地写稿的习惯。
但可能因为当时想不开，
有段时间真的感觉到很难继续。
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但现在，我对自由职业又有了完全不一样的理解。
并且发现「自由职业」其实是不断进阶的过程。
目前是这么理解的：
自由职业也分为「被动」与「主动」。
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自由职业的「被动阶段」，在过程中也会生长出「主动性」
依靠自己的技能、知识点、擅长点，
把自己产品化，与市场、与人链接去实现更多的接单，
这个过程会有接近上班的部分，
因为是在不断完成一个个项目，
但是相比上班会自由很多：
工位、人际关系等会自由，
相对的内耗也会更少。
在这样自由职业的一段时间后，
可能会慢慢理解自己和调整自己的业务方向：
会从“我能够接什么单”到“我能够为他人主动提供什么”去转变。
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自由职业的「主动阶段」
同样也是以自己的技能与擅长点为基本，
相比于被动接单，是更加主动散发信号的阶段。
我是谁？我的长久愿景是什么？
通过这件事想要实现的个人价值是什么？
个人价值和商业价值的结合点是什么？
……
可能会基于以上的思考去开启真正的行动。
现在我们选品也越来越朝这个方向走：
什么品是自己都非常心动的，
并且在他人的生活中也能够有所用（实用价值或者情绪价值都可以）
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我的感觉是：
✨相对被动的自由职业是
体验一种新的工作方式的入口，
虽然有比较大的不稳定性，
但可以让工作的时候内心更自由。
✨相对被动的自由职业是
让个人价值更好实现的方式，
做的过程中的正反馈也能滋养自己。

并没有好与坏，
只是要经历和体验的不同阶段，不同感觉。

三年前的今天在西溪工作，
今年的今天也在西溪工作，
区别是现在是在为自己工作。

结婚的第100天收到了好朋友洗出来的胶片，
相比电子相片，
胶片看着会有重回现场的感觉，
没有精修的真实还原，
就是当时的情态动作。
虽然那天超累，但也很感动。
见到了生命阶段里不同的重要的存在，
收到了很多很多的祝福。
感受到了很简单朴实的状态：
存在就是美好的。

来找小竹禅拍过好几次了，这次尝试了颂钵结合禅拍的方法，真的感觉是一次身体和大脑的深度清理。
因为最近比较忙，人也比较累，满脑子的想法像马场的马一样在跑步，我就很希望能够平静下来，脑袋空空。
一开始小竹用颂钵让我从头到脚都感受到麻麻的感觉。因为之前我也学过颂钵，这次的感受是好像宇宙的能量汇聚到了这个钵上传递给我。颂钵其实也是我们与宇宙连接的一个管道。而敲钵的人也是一个能量通道。
对了，在颂钵的时候还体验到了很多感恩的能量。
其实我感恩我身边的一切。比如此刻躺在这里疗愈。比如爱我的人，我爱的人，当下的灯光、空间都是因缘和合。
在颂钵疗愈完之后，我整个大脑就平静下来了。空空的一片，我感觉这样的片刻非常舒服。
后面小竹开始禅拍，这个时候感觉身体已经软下来了，且卸下了疲劳和包袱，更能够被禅拍的力量所穿透。
前拍完后感觉整个人很轻盈通透，好像恢复到了一种电脑文件夹被清空的状态，好像又可以让很多美好事物穿越自己而过啦。
真的超级感恩每天发生在自己身边的一切。