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置顶Hi我是阿少，铁打的INFP+高敏感人。
运营人裸辞后成为自由职业。不上班第5年了，一边做小生意，一边做自媒体。
有4只可爱猫猫🐱和一个听话对象。
花费20万+持续走在探索内在的道路，心理咨询6年（xhslink.com）从不会爱自己到有能力爱他人。曾有较为严重的焦虑症，如今已能充分接纳情绪，越发尊重自己和他人，开放、温暖、有边界感，愿意与美好的人儿流动，让我不爽的人我会直接删除。
👩🏻💻
经营一家新疆零食店铺（www.xiaohongshu.com）和对象两人组建兼职小团队将小红书店销量从0做到1000+万，把苹果片卖到赛道前三。
🟠我的公众号：mp.weixin.qq.com
🔵我的小红书：www.xiaohongshu.com
快速了解我的经历❞
✓自由职业4年靠啥养活自己｜mp.weixin.qq.com
✓小红书赚钱经历｜mp.weixin.qq.com
✓ 2024年度总结｜mp.weixin.qq.com
🍧
是个会解梦的做梦大王mp.weixin.qq.com
今年重燃热情开始写作mp.weixin.qq.com
喜欢阅读·简单手工·有趣的新事物
很多个三分钟热度组成我爱这个世界的原因
/
💧喜欢交的朋友特质：温暖开放，善良真诚，边界感强，容易感到快乐，也允许自己脆弱，喜欢自我探索和成长
❌讨厌的人类特质：自我中心，虚假伪善，无实力的装逼，目的性极强，过度双标，不尊重他人知识
欢迎链接阿少。
运营人裸辞后成为自由职业。不上班第5年了，一边做小生意，一边做自媒体。
有4只可爱猫猫🐱和一个听话对象。
花费20万+持续走在探索内在的道路，心理咨询6年（xhslink.com）从不会爱自己到有能力爱他人。曾有较为严重的焦虑症，如今已能充分接纳情绪，越发尊重自己和他人，开放、温暖、有边界感，愿意与美好的人儿流动，让我不爽的人我会直接删除。
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💧喜欢交的朋友特质：温暖开放，善良真诚，边界感强，容易感到快乐，也允许自己脆弱，喜欢自我探索和成长
❌讨厌的人类特质：自我中心，虚假伪善，无实力的装逼，目的性极强，过度双标，不尊重他人知识
欢迎链接阿少。
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越发体会到做手工本身带给我的乐趣，是纯粹沉浸在当下的平静🌙
对捕梦网有特别的感觉，是因为我和我的梦境链接十分深刻。它的常规意义是「捕捉美好的梦 筛除掉噩梦」。但也许无需好坏定义，于我而言每个梦都如此重要。深刻的情感流动被内在动态捕捉、呵护，揉成一块宝玉。
对今天的成品很满意，满满的水元素🌊
/仿佛海风吹拂后留下的咸味，平凡的瞬间就这样恬淡地存在着，允许自己足够放松、安全、滋养。
是我所追求。
回家后忽然联想到，与前几日一场梦的主题不谋而合。那个梦充满了警惕不安，已经困得睁不开眼却还要尽力防御。后来我觉察到潜意识想告诉我：再放松一点，再轻盈一些，信任自己可以安全又快乐地活在世间❤️
很幸运的一件事。
我会做梦、解梦，现在还学会了如何捕捉梦将它留下变成美好的作品。
对捕梦网有特别的感觉，是因为我和我的梦境链接十分深刻。它的常规意义是「捕捉美好的梦 筛除掉噩梦」。但也许无需好坏定义，于我而言每个梦都如此重要。深刻的情感流动被内在动态捕捉、呵护，揉成一块宝玉。
对今天的成品很满意，满满的水元素🌊
/仿佛海风吹拂后留下的咸味，平凡的瞬间就这样恬淡地存在着，允许自己足够放松、安全、滋养。
是我所追求。
回家后忽然联想到，与前几日一场梦的主题不谋而合。那个梦充满了警惕不安，已经困得睁不开眼却还要尽力防御。后来我觉察到潜意识想告诉我：再放松一点，再轻盈一些，信任自己可以安全又快乐地活在世间❤️
很幸运的一件事。
我会做梦、解梦，现在还学会了如何捕捉梦将它留下变成美好的作品。
3 00
梦境的力量，让我知道——人类天生就会自我疗愈。
作为每天都做梦的人，其实在最早期是烦恼的。我不想做梦，也厌烦做梦，我觉得它让我睡不好，醒来还疲惫。我搜寻了各种方法去缓解多梦的情况，无数次抱怨为什么就我这么多梦（还很多噩梦）我TM烦得要死。
我一次次忽视内心深处传来的讯息。抗拒着成长、进化。
直到外在世界因我拉扯的心被显化出各种厄运、不顺，我开始去做心理咨询。开始讨论起我的大量梦境，才发现原来内容里藏了太多我没有注意到的智慧。
它替我发泄压力缓解焦虑，
帮我平复创伤带来的阴影和痛苦，
提前预知现实已经发生的真相，
用抽象的画面告诉我“你成长到哪个阶段了，你好棒❛‿˂̵✧”
于是慢慢开始接纳，嗯我就是一个多梦的人，我的潜意识就是话痨，总有大量信息要向我传达，辅助我成长。
我自然而然学会了解梦。不是周公解梦的解梦，而是读懂潜意识的语言，去理解、去拆开信件，这是特别珍贵又有趣的体验，并非每个人都能够获得的精神财富。
今年我运用了更深刻的方式来联结梦境，我开始能够「孵梦」，通过向梦境提问的方式，从梦境的内容里得到答案。
我想现在的我对它是爱的，如同爱自己的一部分。
我可以很笃定地说上一句：
梦是我的灵性之门。
作为每天都做梦的人，其实在最早期是烦恼的。我不想做梦，也厌烦做梦，我觉得它让我睡不好，醒来还疲惫。我搜寻了各种方法去缓解多梦的情况，无数次抱怨为什么就我这么多梦（还很多噩梦）我TM烦得要死。
我一次次忽视内心深处传来的讯息。抗拒着成长、进化。
直到外在世界因我拉扯的心被显化出各种厄运、不顺，我开始去做心理咨询。开始讨论起我的大量梦境，才发现原来内容里藏了太多我没有注意到的智慧。
它替我发泄压力缓解焦虑，
帮我平复创伤带来的阴影和痛苦，
提前预知现实已经发生的真相，
用抽象的画面告诉我“你成长到哪个阶段了，你好棒❛‿˂̵✧”
于是慢慢开始接纳，嗯我就是一个多梦的人，我的潜意识就是话痨，总有大量信息要向我传达，辅助我成长。
我自然而然学会了解梦。不是周公解梦的解梦，而是读懂潜意识的语言，去理解、去拆开信件，这是特别珍贵又有趣的体验，并非每个人都能够获得的精神财富。
今年我运用了更深刻的方式来联结梦境，我开始能够「孵梦」，通过向梦境提问的方式，从梦境的内容里得到答案。
我想现在的我对它是爱的，如同爱自己的一部分。
我可以很笃定地说上一句：
梦是我的灵性之门。
3 00
今天的梦里杀死了一个没有生命的存在（比较暗黑的怪物👹），我以为我杀人了，而另一个声音告诉我“不要害怕，你杀的不是人”。醒来隐隐约约觉得内在又整合更新了一些东西。
-
心理咨询里聊到了“共生”。
哪怕是去年，我也还在脐带未断的关系状态中不分你我，放血扶持“弱势好友”全方位成长。那时候，我以为我已经开始进入新模式，然而是一场梦中梦。而如今真正从混沌里醒来，回望曾经许多时刻，有太多“非我”的部分在缭绕，边界模糊的、过度依赖的。
现在我明白，我喜欢有边界。我喜欢，人和人之间健康依赖又彼此独立。我喜欢纯粹的没有算计的关系。
-
我的梦里，杀死的、抑或说是切割的，是僵化的没有生命力的死能量，恐惧/担忧/茫然的情绪被回应：你杀的不是人，你只是告别了一种疼痛的旧模式，长出了新的自己。
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心理咨询里聊到了“共生”。
哪怕是去年，我也还在脐带未断的关系状态中不分你我，放血扶持“弱势好友”全方位成长。那时候，我以为我已经开始进入新模式，然而是一场梦中梦。而如今真正从混沌里醒来，回望曾经许多时刻，有太多“非我”的部分在缭绕，边界模糊的、过度依赖的。
现在我明白，我喜欢有边界。我喜欢，人和人之间健康依赖又彼此独立。我喜欢纯粹的没有算计的关系。
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我的梦里，杀死的、抑或说是切割的，是僵化的没有生命力的死能量，恐惧/担忧/茫然的情绪被回应：你杀的不是人，你只是告别了一种疼痛的旧模式，长出了新的自己。
5 00
新的排版很喜欢✨
配上我的4-5月总结太美丽了嘻嘻！
配上我的4-5月总结太美丽了嘻嘻！
自由职业4-5月总结：写作觉察、减少工作，找回主体性力量
4 00
离开职场后，我才真正突破金钱卡点。从连涨薪都没勇气提，到主动给别人发我的业务海报、卖货🔗。以前总是想的多做的少，不相信自己有一天能够轻松地月入过万，觉得自己离了公司就没办法在社会生存（即使工作数据都表明了我的能力足够优秀）。
很多人说INFP理想主义，很难落地，总在虚无地想象。曾经我也这样认为，直到走过了漫长的路，再回看，自己已经蜕变成过去最想成为的样子：有钱有闲，生活状态稳定，有空间去不断探索各种兴趣爱好，让精神世界得到充分滋养。
并不是突然改变，我也经历了四个阶段。
❶ 混乱中生存，解决情绪问题
在乌烟瘴气里抱团骂公司，贩卖时间勤勤恳恳拿不匹配的工资做超额工作。四年换了7份工作，情绪状态极差，有很多变现想法但从来不行动。日常自怨自艾，住在7平米的单间里，间歇性崩溃，没有生活可言。情绪问题越来越严重，决定去心理咨询，慢慢有所好转。
❷ 迷茫但求变，积累案例、探索副业
意识到自己打工一辈子也挣不到什么钱，感到迷茫，不知道以后能够做什么，看不到未来。唯一能做的就是做好公司里的每个项目，努力从0积攒自己的案例，跳槽后薪资能更高。同时开始尝试探索副业，在招聘软件上找运营兼职，给品牌做账号。主副业加起来终于破万，于是辞职尝试自由职业。
❸ 化被动为主动，敢卖产品卖自己
一边自媒体账号接广，一边帮2-3个品牌运营账号，这个过程里我十分被动，收入也不稳定，合作最终被叫停。焦虑的低谷期出现一个珍贵的资源契机，我和对象决定拿货源在小红书开店卖货。把全部精力投入品牌账号的运营，拿到了不错的提成。月收入稳定3w以上。
也因为有了大量的实战经验，开始做知识付费（1对1的商家运营咨询），偶尔接单，帮一些小伙伴理清了思路拿到了结果。遇到想白嫖的老同学老同事，我都会直接甩海报过去告知边界。
❹ 有了经济支撑自己探索喜欢的事物
不再当工作狂，重新找寻曾经滋养自己的一切。看书、写作，学习感兴趣的东西（神秘课程/串珠/OH卡/），出门吃喝玩乐，参加有意思的活动。搬家、做饭，变得更接地气。和不再同频的友人断联，社交大换血。
过去不敢赚钱是因为自我价值低，甘愿被压榨，忍受自己赚辛苦钱。后来慢慢踏实修炼自己，敢于谈钱赚钱爱钱。
一点一点允许自己变得丰盛，更加实在，做个真实的俗人。
很多人说INFP理想主义，很难落地，总在虚无地想象。曾经我也这样认为，直到走过了漫长的路，再回看，自己已经蜕变成过去最想成为的样子：有钱有闲，生活状态稳定，有空间去不断探索各种兴趣爱好，让精神世界得到充分滋养。
并不是突然改变，我也经历了四个阶段。
❶ 混乱中生存，解决情绪问题
在乌烟瘴气里抱团骂公司，贩卖时间勤勤恳恳拿不匹配的工资做超额工作。四年换了7份工作，情绪状态极差，有很多变现想法但从来不行动。日常自怨自艾，住在7平米的单间里，间歇性崩溃，没有生活可言。情绪问题越来越严重，决定去心理咨询，慢慢有所好转。
❷ 迷茫但求变，积累案例、探索副业
意识到自己打工一辈子也挣不到什么钱，感到迷茫，不知道以后能够做什么，看不到未来。唯一能做的就是做好公司里的每个项目，努力从0积攒自己的案例，跳槽后薪资能更高。同时开始尝试探索副业，在招聘软件上找运营兼职，给品牌做账号。主副业加起来终于破万，于是辞职尝试自由职业。
❸ 化被动为主动，敢卖产品卖自己
一边自媒体账号接广，一边帮2-3个品牌运营账号，这个过程里我十分被动，收入也不稳定，合作最终被叫停。焦虑的低谷期出现一个珍贵的资源契机，我和对象决定拿货源在小红书开店卖货。把全部精力投入品牌账号的运营，拿到了不错的提成。月收入稳定3w以上。
也因为有了大量的实战经验，开始做知识付费（1对1的商家运营咨询），偶尔接单，帮一些小伙伴理清了思路拿到了结果。遇到想白嫖的老同学老同事，我都会直接甩海报过去告知边界。
❹ 有了经济支撑自己探索喜欢的事物
不再当工作狂，重新找寻曾经滋养自己的一切。看书、写作，学习感兴趣的东西（神秘课程/串珠/OH卡/），出门吃喝玩乐，参加有意思的活动。搬家、做饭，变得更接地气。和不再同频的友人断联，社交大换血。
过去不敢赚钱是因为自我价值低，甘愿被压榨，忍受自己赚辛苦钱。后来慢慢踏实修炼自己，敢于谈钱赚钱爱钱。
一点一点允许自己变得丰盛，更加实在，做个真实的俗人。
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