#便当荤菜灵感笔记：
卤鸡腿、卤牛肉、卤蛋、豆皮结……
青椒炒肉（牛肉、鸡肉、猪肉……
孜然炒肉（鸡胸肉、牛肉、猪肉……
蒸鸡蛋羹
葱烧大排
煎鸡胸、煎鸡腿排、煎鱼排
白灼虾
黄瓜炒蛋、洋葱炒蛋、青椒炒蛋、番茄炒蛋

（朋友最近咨询带便当思路，我直接来即刻分享给更多有需要的人）
目前清单上的是我这些年带便当经验里制作比较方便快捷的。
蒸、煎、白灼、快炒基本15分钟内就能完成。
卤肉类，一次卤一锅，冷冻起来，后续可以好几天不用再做荤菜，很省事儿😝

✨凉拌茄子✨
夏季超爱

大家都是怎么形容别人的？
能懂我的抽象
不愧是我闺蜜😘

上了蛙泳课后
现在趴着玩手机
死腿莫名其妙就来了几个收翻蹬夹😂

在伊犁的时候
路边杏子任我摘随我吃
吃不完还能熬酱
回杭州后
刷到杏子价格的我：😳😱

归杭前夕
抓紧时间熬点杏酱

再次打开丙烯颜料
画点明媚的
不知不觉心情都变好了

清蒸鲈鱼😋

PS:为什么鲈鱼脸上还有鳞片啊，处理起来好麻烦

✨土豆焖鸡✨

农科院研发的土豆口感不错
沙沙的口感
相对没那么容易碎
和鸡肉一起炒确实很配！

在杭州买到了 舂鸡脚 和 拌酸芒果
太感人了！
离开昆明5年
真的太馋这一口了😭
摊主小姐姐好可爱
好多原料都是从德宏运来的
超级超级超级好吃😋