我好像提前想好了生日感言。这一年，我总是想重现往日的高光时刻，但生活其实是要我多去体验新的东西。

过去的东西它很好，但是让它过去吧。

不上班以后，个人生活的第一个大项目，DIY 美签昨日上线，今天 issued 了！

Q1 给小万绩效打 E ，点评“超出预期”。

今日份天涯共此时。认识一个德国退休阿姨，之前的微信头像是自己照片，刚发现，换了一张不知道她在哪儿拍的中英双语标语：你若盛开，蝴蝶自来。If you bloom, the butterfly will come.

这个世界不能没有鸡汤，民族的就是世界的。

朋友：你现在是不是世界上最快乐的人？

我：是99%快乐的人，那1%扣分在 WhatsApp 不让我用。

昨天和陈女士聊到一个点。我说，上段职场确实让我意识到一个问题，和人沟通对我来说确实是一件有负担的事，也不是说不会沟通，而是别人做同样的沟通，需要消耗5%，我可能是15% 。

它与我自身的性格，以及对别人情绪的感知有很大关系，它也许会成为我在某些职业上走下去的限制（尚不明确）。我尝试过自我改变，效果并不好。

我现在倾向于做一些不用和很多人沟通的事情，以及选择相对让自己没负担的沟通对象，比如陌生的人，信任的人，可靠的人。当然，我现在最紧密的合作伙伴是 ChatGPT ，可以说是毫无负担。

我在大厂的北大朋友怀疑自己的能力，说老板这样说她。

我：她透彻吗？她本事了，本科考北大了吗。

在情绪来了这件事上，它现在已经如地铁到站一样精确。由于没有工作这样的场外因素影响，它变得很有规律。

刚才，什么都没有发生，一切很平静，突然身体就很想哭！看啥哭啥，然后非要找脑海里的一句歌词，记不太清，但还真的搜到了。

“擦光所有火柴难令气氛像从前闪耀，至少感激当日陪着我开甜蜜的玩笑”。

于是听着歌哭了几分钟，好了，还哭饿了，现在去热个饭。

刚刚有一个时刻太美妙了。我和我心爱的学妹聊天，说我会给外国人解释「万古长春」这个成语，always like spring，第一个字也是我的姓氏，我很喜欢它。

学妹说，always like spring，其实也是你完整名字的意思。呜呜呜，她说我是一个 always like spring 的人。😭

这个波浪号好会阴阳～

这两天，朋友的情绪崩溃已经到了一个我也要无承担的地步了。我昨晚做梦，梦我们走在一座非常高的大桥上，然后她走在我前面，突然掉到一个洞里。因为桥像跨海大桥一样高，那个洞不敢想有多深，她就那样掉进去，但我抓不住她。她再上来时伤痕累累，我就惊醒了。

但我无法再提供更多安慰。朋友义务归义务，但它有限度，我已经付出了很多。成年人的基础是能够对自己的选择负责，需要朋友支持，至少要给对方一个能帮得上忙的东西，而不是对方也无能为力的事情。太可怕了，一个人的情绪完全压在你身上，你会只想逃的。

北海公园的漂亮鸟！