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Estella也叫黛拉
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✍️ ☯️🔮所言所想
人生嘛,没有什么不可以和一定要
ENFP快乐中年人
 Alum
只过滤不说服
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Estella也叫黛拉
2年前
我的(不必要正确)人生指南|已更新 2025

一、态度

1. 人生没有什么不可以、一定要。
2. Be water,无他。水在任何冲击之下都能回归原始形态,若生而为人能像水一样,便能克服任何挑战。
3. 若能在任何时候都能保持心灵秩序,便可拥有最优人生体验。
4. 所做的选择和愿意的付出都是自己的课题,都是自愿的和他人无关。
5. 可以做一个唯心的人, perspective is everything,但一定要把 facts 搞清楚。
6. 每次祛媚都是成长,多多祛媚,少些滤镜。
7. 人生本虚无,每个人都是自己的织梦人和建筑师,你想要活成什么样,就会朝什么样去变化,活着的过程本就是创造。因此,想清楚自己想要成为什么样的人很重要。
8. 一个事情看上去越重要,内心的恐惧感就越大,就越容易拖,最后一事无成。所以不要老觉得要等到 ready 才去做。
9. 不要傲慢,除非不怕脸疼。
10. 易见他人过,自见则为难。扬恶如题惊,己过则覆居,如彼狡博者,隐匿其格利。随时自勉。
11. 人间第一流上帝从不肯假手他人,要自己亲手挑选。人所能做的,就是在漫长的平庸时光里,匹夫不改其志,等待被挑选时刻的到来。

二、信息

12. 如果读的一本书想要「传授」什么东西,就去它的序,看看作者是否在序中写清楚了此书的局限性,若有,则表明作者足够 humble,可以放心食用。《原则》和《跨越鸿沟》都是这样的书。
13. 不要依赖算法,不要依赖 AI,警惕信息回音壁和被工具奴役,唯有自己的大脑可以依赖。
14. 超过 200 人以上的群聊 80% 是无效信息,只能当搜索的 database。
15. 人脑的锻炼仰赖于输入和输出,喂进去什么,便长出什么。葡萄藤开不出百合花。

三、交往

16. 多表达。表达是在告诉世界你是谁,也是帮助自己理解我是谁。articulation 的过程就是深度思考最佳的路径。
17. 亲密关系并不只有爱人,更广义地去理解人和去爱人。
18. 天下没有生来 100% 适配的齿轮,如果对亲密关系报以这样的期望,100% 会失望。
19. 亲密关系是养成游戏,而不是索取游戏,对方是队友、战友和玩伴,而不是救赎。
20. 拥抱孤独,再亲密也是孤独,理解这一点,可以更好地在亲密中保持独立个体。
21. 笨拙的吵架只会消耗,艺术的吵架拉近距离,不要害怕和逃避吵架,提升吵架的能力。
22. 对谈过程中多当个 facilitator 而不是 talker。
23. 最高级的说服是通过问问题让对方说出你想告诉 ta 的话。
24. 尊重 ta 人的想法,不为任何人做自己认为为 ta 好的决策,如果爱 ta,为 ta 提供选择权而不是替 ta 选择。
25. 不要看一个人说什么,看一个人做什么。对自己也是,不要急于说,先做,行动是最好的名片。
26. 广结善缘,在己范围之内,能帮则帮。
27. 非锱铢必较,但记住每一次背刺,人生很长,下个路口见,有缘再会会,下次一定。

四、快乐

28. 成长是快乐的永动机。
29. 做一个快乐的人不代表不会不快乐和不悲伤,追求快乐,同时接纳不快乐,喜怒哀乐都是必要的。
30. 最美好的商业。就是螺旋式接近理想的过程。
31. 不恐弱、不耻弱,受伤了就是受伤了,伤口愈合后又是一条更强大的好汉。就算要做传奇,也做个能面对、处理和拥抱自己「弱」的传奇,传奇也是人。真正治愈自己,靠的不是坚强, 而是接纳自己的不坚强。让负面情绪离开的最佳办法,不是“赶走”它,而是接纳它,然后放下它。学会对自己的消极情绪不评判、不 judge、不否定、不抵御。
32. 任何情绪在当下都会放大,觉察它,不需要拒绝它,让它流过自己。

每年更新!

2021/7 我对关系的看法:
m.okjike.com

✨2024 更新:
33. 你所关注的才是生活。
34. 正念是给脑子做的俯卧撑。
35. 常看常新的东西一定要常看,定期脱离微观看宏观。
36. 从每段关系里都有一些沉淀下来的通透
就没有不好的关系;感恩一切遇见。
37. 情绪价值听起来很浅显,但却是最直觉的标尺,如果一段关系连情绪价值都无法给到,继续持续大概率只是无端消耗和无意义地习惯性依赖罢了。
38. 期望不是说出来就会实现,期望的实现是强大意志的集合(足够想要)+足够实力+一些运气。
39. 有些好事儿真的在不经意间,就那么发生了,个人能做的便是在这个机会到达之前,做最好的自己,对,真就这么简单。

🪐2025 更新:
40. 好的关系是滋养、是镜子、是眼里的对方有时候超过自己,专注好的关系,过滤消耗。
41. 钱是赚不完的,不要为了一时得失消耗情绪,更重要的是持续创造价值的能力、动能、能量和凭什么你赚。
42. 在学习这件事上,没有人会照顾你,而是要靠自己领悟。
43. 谋事要找手头宽裕的人,干事要找手头拮据的人,父母从商从政一定多听父母的意见,父母从工从农一定不要盲目的顺从。
44. 当面夸你的人要多加小心,背后夸你的人多加联系。
45. 能赚大钱的人,重在抬头看路,难赚大钱的人,都在低头干活。
46. 与强者相处,要不卑不亢,与弱者相处,要谦卑以待,与熟人相处莫露富,与生人相处莫露穷。
47. 谋划一件事,最忌讳和谁都熟,谋可寡而不可众,有利可图时,最忌讳吃独食,利可共而不可独。
48. 一个人的自驱力,靠不了任何其他人,外人包括父母最多是引导和加速,无法无中生有
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Estella也叫黛拉
1天前
最近 Vibe Coding 深度体验写了一些从 0 代码 0 设计经验小白视角的一些心得体会:

1. 要抓所有赛道的新东西根本不可能,但是必须持续使用 AI ————因为在深度使用的过程中就像练习一门技艺一样,是有「手感」的。

2. 并不认为需要抓所有在冒出来的新东西,只是随心情关注了几个有意思的信息源,大头使用还是在 Gemini、GPT、Grok、豆包(中文场景 + 看好字节!),我认为未来,大厂只会整合所有这些目前垂直赛道里面做得好的功能,总有一天能够很 handy 地用到该用到的。

3. 请在进行操作前跟我确认你的理解 —— 一个非常好用的 prompt

4. AI 做总结,把模块化的产出进行复用:
AI「总结至今为止的所有设计原则和细节」。
这样会收获的设计文档可以用于到下一个模型中进行该模块的再复刻,效率非常高。
而且在设计过程中我也会做这样的总结,因为如此一来,我接下来要进行设计微调时,也可以根据它的设计文档形容,用专业的设计语言把我的需求形容得更加专业精准。

5. 培养 AI Leadership
我认为 AI 现在进入到了我们这类型有商业 idea 的人可以吃到一定红利的时代。
把不同 AI 当自己旗下的牛马,领导他们完成 biz goal 是我眼里的 AI 领导力。

6. 未来如何实现一定不是壁垒,审美、懂得什么生意是好生意、生意的逻辑、能够把生意营销到合适的人眼前等,才会是壁垒。

https://mp.weixin.qq.com/s/rRA6uQBWYUeJTNoPTy4swQ

01
Estella也叫黛拉
2天前
Google AI Studio 做玄学方面的 MVP 失败了(没整啥复杂的就开始 bugggg 修不好的那种)
还得是 Replit
vibe coding 一个巨好用的 prompt —— 你先告诉我你怎么理解我说的我们再进行
Replit 对我需求的解读太到位了,而且!还会问有效问题
目前我已经徒手快把一个专业星盘给搭完了,上面细节真的太多了,但是 Replit 都可以理解我想要什么🥹
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Estella也叫黛拉
2天前
最近做的一个事情是把一些很频繁跳 notif 但是我确实想看手机的时候大概过一遍的 app
全部仅仅关闭了声音
这样就不会老震动烦死人了同时当我看手机的时候也不会错过(放在下拉的 notif 里面还是会 miss 掉)
后悔没有提早做这件事!
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Estella也叫黛拉
4天前
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Estella也叫黛拉
4天前
周末看澳洲羽毛球公开赛 final 耶耶!天气遵好
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Estella也叫黛拉
5天前
化个小妆出来过周末
Today at PIÑA
据说是悉尼 brunch 天花板
吃完逛了逛 Australian CryptoCon
人还挺多的就是都是 newbie 😂
OKX 的哥们儿跟我们吐槽要在悉尼招个好看的 crypto native bd tmd 难🤣
and……oh BTC 还在 103k 呢🙂
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Estella也叫黛拉
5天前
男票拿到工资 double 了的 offer 之后还愿意在现公司待满三个月确保交接
完了之后还觉得公司让他去迪拜(新工作需要)太好了特别感恩
被我骂了一顿
这娃有时候就是人太好了
分别用了 gemini、豆包和 GPT 综合对他进行了小作文教育
都不用我懂嘴皮子这几个模型说的比我好多了🤣
10
Estella也叫黛拉
6天前
最近八字能看出一些婚期了又有些进步
今儿个和师父聊意识到
其实现在学八字越来越没有很强的目的性了
真觉得好玩儿
是真学进去了,也是我想要的学习状态🥳
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Estella也叫黛拉
7天前
很喜欢男盆友的一点就是很自觉
工作需要要去迪拜一周还会问
are you okay with this
都给我问懵了我还能怎么不 OK
虽然也就是这么一问
还是让人心情舒畅啦
情侣之间有时候一些小步骤还是不能省啦
00