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不吃皮蛋的鱼丸
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即刻碎碎念💤
不吃皮蛋的鱼丸
10天前

藤藤子: 认真看了李新野的《人妻约会指南》，感触挺多的，第一个想法就是让18岁的闺女读一下。 李这种清华本科、麻省硕士，高智商、高学历，且多金、人设光鲜的男人一旦对女人下手，慕强的女人是很难看清他的本质的——高度疑似自恋型人格障碍+恐惧型亲密关系+轻度反社会人格。这类人格特质的人在亲密关系真正展开前非常有魅力，深入相处后就会展示极度冷血残酷的一面，他发自内心地认为自己伤害他人的行径合理、合法，甚至有益他人和社会，并且有一套看上去强大的逻辑来自洽和说服他人。 李的父亲是地产商，小学还是中学学历，靠政商关系做生意发财，现在在牢里。李母是李父发妻，很早就被李父抛弃。李父男女关系混乱，被二婚妻子背叛且瓜分了不少资产。 其实这是很多地产商家庭的原型，区别在于父亲和原配是否保持名义上的婚姻关系而已，李的PDF中有很大篇幅描述自己的原生家庭，是一个非常生动的病理学样本，清晰地展示了这类原生家庭养成的的孩子的心理特质成因。 前几年和一个北大系的投资人聊天。谈到我在地产黄金十年来临前，从房企高管的位置上裸辞，他说我的发展缺乏规划和连贯性。 我对他说，当初误入这个行业，一做十年，但一直不喜欢，觉得这个行业缺乏社会价值，不想成为这个社会利益链上共同业力的一环（这是年岁渐长后的哲学领悟，当时看似自毁前程的离职只是直觉驱使）。 其实我不是佛教徒，只是对佛学感兴趣，该投资人是非常虔诚的佛教徒，但他说：“如果谈到人类共业，那基本就没有什么好谈了，因为不管如何，我们始终都是人类业力的一环。” 当时我不知道他说的是否对，但这几年大量地产商及子女破产、入狱、逃亡，鲜有看到李新野这样还站在食物链的顶端的，但，这种内心充满仇恨的人生在我看来还是很悲凉。从家族动力系统来看，家族对后代的人生影响是巨大的。 所以，现在我觉得那个投资人说得并不对。 我们始终是人类业力一环，但不意味着当你意识自己参与的业力不好，就不要从这个业力中退出。不作恶这个普世价值，始终具有巨大的商业价值和人生价值。

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不吃皮蛋的鱼丸
15天前
不吃皮蛋的鱼丸
1月前

广屿Ocean: 给当下普通人的4个财务避坑指南 当下的投资市场有点复杂 —— 黄金和白银等一众贵金属疯长，美股不断新高，ai被质疑循环投资泡沫不小，比特币刚又爆仓 对于普通人来讲，该怎样投资才能避免“追高踏空”，能让自己辛苦攒的钱跑赢通胀且不会踩坑？这篇我想结合著名投资人李蓓在去年10月写的文章，谈谈我的看法… 这篇发布整整一年的文章，今日再次重读可谓常读常新，我认为是在近年看到的经济金融分析文章中，很难得做到了对普通人讲大白话而且极具实操性的，（我觉得作为北大科班出身的投资人，她还是具备了相当的人文情怀） 更重要的是，一年前年我按照文章中的观点，选择性进行了一些操作，一年后回看，建仓的基金确实稳稳的拿到了不错的收益且波动很小。以下: 一，普通人不想当韭菜要避开4个大坑 1，高位追热门，被游资割 游资（指在市场上相对快速交易，寻找短期机会炒作，以获取高回报的团体）低位买入，把一个家公司拉高炒热，然后联合各种所谓媒体、小作文、业内专家，有的甚至联合大股东配合发公告制造概念，等你高位入局了，他们就高位卖给你 对此建议你“非必要不参与”，非要参与的话，记得买蓝筹（指在其行业内占有重要地位、业绩优良、红利优厚的大公司）和央企 （我个人就是从来不碰个股，只买指数，而且建议对普通人来讲，就算碰，也谨慎碰哀股里的个股） 2，追热门行业，被产业资本割 某些公司可能质地的确不错，但公司的估值也拉得很高，超出了合理水平 你觉得行业好公司好就高位买进去，结果大股东高位减持卖给你，或者在高位增发新股票卖给你（所以巴菲特说了两句话，吃了要买好公司，还要注重安全边际——买的足够便宜） 对此建议你“非必要不参与”。非要参与的话，记得买低估值比如低于1倍PB（PB值越低，意味着股票价格相对于公司的净资产越便宜）的国企。因为对国企来说低于净资产是没法减持的。还有买高分红的（指公司将利润回馈给股东） 3，追涨杀跌，频繁交易 即便你买的都是好公司，公司中长期的表现也不错。但最后因为交易手续费，并不赚钱 所以你最好买一篮子公司，或者直接买ETF（指区别于单个公司，监控某个市场整体表现的基金），并长期持有 （我个人就强烈建议普通人只投指数，不碰个股，享受市场整体收益，避免过高风险，我也是这么做的——你只需要享受慢慢变富） 综上，总结普通人理财的几个关键词: 非要买的话买蓝筹和央企、买低PB高分红的、买一篮子公司或ETF（如果再加上一个就是不要一次打光子弹，而是长期定投避免买在高位） 二，你要有一个优秀的公司名单 在文章中，李蓓直接给了普通人一个统计的名单（不代表她推荐任何一家公司，单纯指统计结果）—— 市场中剔除掉亏损的，剔除掉50亿市值以下的，按PB排序，排在前50位的公司（附在评论区） 如果你想在市场中获得收益又不想有太大风险，有一个非常简单的方法，就是在这个列表里面挑股息相对高的，你看着顺眼的，挑十几个组成一个篮子 这个篮子并不一定会跑赢热门行业，并不一定有特别高的收益，但是对于绝大部分的普通人，是相对安全和稳的，定投长期持有，大概率可以实现超过理财产品的收益 三，对普通人最简单的一个办法，直接买ETF （这是我一直实操且强烈推荐的） 按照第一条给出的建议“买蓝筹，买央企，买低PB，买高分红”的几个关键词，比较匹配的两个ETF是 —— 央企红利ETF，港股通央企红利ETF（我就是买的其中一个） 挂钩这两个指数的ETF分别有好几支，由不同的基金发行，避免广告嫌疑，你可以自己去搜 以上，这篇文章总结下来你会发现，虽然没有建议和直接给出任何买入的公司，但却是我认为对于年轻人最靠谱且安全的财务建议，希望对你有所帮助

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不吃皮蛋的鱼丸
2月前

鸠摩小虾米: 我每次一提结婚生孩子的事情，评论区就一定会出现：不结婚不生孩子啥事没有。 真的，每次我看到这些评论我真的头疼。本来就想当没看到的。但是这样的评论真的太多太多了。 这一看，以前做题就是不行的人。你但凡接受义务教育，做题能力强点，你就不会用这种解题思路。 你会发现，结婚这个词是妖魔化的。过于神圣，也过于妖魔化。 一方面，过分且完全没必要去羡慕别人的婚姻。一方面，完全妖魔化婚姻。 今天，就好好唠一唠，评论区常常出现的“不结婚不生孩子啥事没有”这句话，到底犯了什么错误。 结婚是个中性词。它就是中性选择。它就是指两个人，在经济上的bonding被法律承认了，可以在社会道德无负面负担的情况下，一起生个孩子。 它就是是中性的词。 本质上，跟合作开公司没区别的。 本质都是契约。 你的结婚证，就是你的营业执照。婚前财产，就叫初始股份，婚后财产，就叫合伙期间收益。 夫妻共同财产，就叫股东共同出资。 从法律上，它就这么点事儿。 只不过，婚姻复杂点，因为它被赋予了情感。谈情感的原因也挺简单的其实。 因为它必须要被赋予了一定的意义，这个特殊的公司，需要稳定点。别三天两头解散了。 因为公司的目的，是为了经济上的盈利，婚姻的目的，是为了社会最小单位-家庭的稳定。 但是本质上，结婚跟合伙开公司没啥区别。 但是因为各种原因，就是你跟你的合伙人，分开的阻力更大。所以要讲究情感bonding这个地方。 我用开公司的思路，跟你捋清楚结婚和生育到底是什么。 你单身，就是一个人开个公司。你的目的就是为了盈利。 你结婚，就是找个人开个公司，你的目的还是为了盈利。 单身好还是结婚好，就是问我：开公司是一个人好还是两个人好？ 答案：要看！ 因为你必须要知道你的目的，是为了盈利。 有的人，ta一个人就很强。啥事都自己搞定，出资财务供应链拓客运营风控，全是你一个人。 结婚，就是你多个合伙人。 有的合伙人，很强的，那就是强强联合。结婚就有它的好处。 有的合伙人，就是过来给你添乱的，那这个破婚还不如不结，对吧。 这就解释了，你要么不结婚，但是你一旦结婚了，你俩必须一致对外，必须一致对外，一起去创收。 这也就解释了，千万别跟合伙人内斗。内斗都是两败俱伤。 有的人结婚，真的天天就想着怎么用合伙人身上薅点利益下来。那也就是说，你开公司，一开始就没奔着公司盈利去，你一开始就是奔着去薅你合伙人资源去的。 那你说，这公司能干下去么？迟早要黄。 如果你合伙人特靠谱，你俩一致对外，你搞出资，我搞运营。你搞拓客，你搞风控，想方设法把外面的钱变成公司资产，那你是很轻松能实现一个人开公司做不到的事情的。 如果你合伙人瞎作，一团糟，不仅没法创收，还把你初始资金给造光了，那你这破公司，你留着它干嘛？ 如果你俩合伙人，每天外面的资源一概不去获取，天天就想着怎么薅对方的资源，那也不是不可以，你就去慢慢斗吧，有多少能力拿多少给自己。曲曲不就天天教女孩子这些么。 为什么家庭就必须有主内主外这么一说呢，因为一家公司要活下来，拓客也好，风控也要好。有外勤销售，也有内勤行政。你俩都搞外勤销售，公司蜘蛛网都积累起来了；你都要内勤行政，公司就没有现金流。这就是主内主外的本质。 但是，大环境不好的时候，开公司容易黄。这倒是真的。 如果大环境导致开公司容易黄，你明确不是开好一人公司的那块料，你只能睁大眼睛，好好选一下合伙人。 你别阿猫阿狗随便给你介绍一个潜在合伙人，就风风火火赶紧去开公司了。 那你不黄谁黄呢。 一家公司运营的时候，会遇到各种各种困难和问题，都需要我们去解决。 但是你的解题思路不是：“那我不开公司不就得了么？” 如果你没有经营一人公司的资源和能力，这不是问题的解题思路。 好，那么再来说说生育到底是什么，为什么一涉及到生育，婚姻的本质就变了。 生育，是你司的产品。 但是这个产品比较特殊，是其中一个合伙人，要付出最大的成本。 而且，是持有公司重资产。 这个产品的工厂建设-产线搭建-合规-资本性风险-原材料能源-产线运维-供应链和采购，重要的，还有机会成本，因为生理构造的原因，只能从一方股东出。 另一方股东，出了原材料的一小部分，然后做一些运营辅助。机会成本小了很多。 但是，俩股东，获得的东西差不了太多。甚至B股东还享有冠名权。 也就是说，你一旦在重资产上投入，你就没啥回头路了。 双方股东，一下子投入产出比马上就有差别了。 那为啥要持有重资产呢？写在基因里，基因驱动+社会驱动+经济驱动+心理驱动。它很难避免。 也就是说，市面上很多公司都在持有该重资产，你不持有，你就需要有公司自己的独有的创业思路。你不从众你一时半儿甚至想不到还能干嘛。 另外，最重要的，它很多时候写在公司的基因里，不是你能控制的事情。 我是基因的奴隶，你是基因的奴隶，公司也是基因的奴隶。 持有重资产的好处： 长期稳定性，强迫公司继续运营并持续获利； 稀缺性和不可代替性； 长期收益潜力（情感红利，经济红利，社会身份红利）； 抗波动能力强 坏处： 高投入，沉没成本极高，没有退出机制； 流动性差；公司现金流不够； 风险集中，回报不确定； 管理复杂度高； 你说一家公司要不要持有重资产呢？ 答案也是一样的：要看。 如果你们家公司现金流稳定、长期主义、抗风险能力强，那就完全可以持有重资产，把它当作长期护城河，持有重资产能带来长期稳定感和独特回报。 如果你现金流还不稳定，抗风险能力也不强，那么你在这个时候，去搞个重资产，它是有风险的。 一家公司要不要持有重资产，取决于它能不能扛得住沉没成本和长期运营压力。 但是你的解题思路依然不可以是：“那我不搞重资产不就啥事都解决了么”。 这就是评论区这些“不结婚不生孩子就啥事没有”，它就压根不是解题思路的原因。

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不吃皮蛋的鱼丸
2月前

野生粽子yeah: 没开始跑步时，我对跑步最大的误会，是以为它伤膝盖。 跑起来才明白，一个想一直跑下去的人，力量训练反而是必备。不做，迟早会伤，也就跑不下去了。 能持续跑的人，身体往往处在一种“健康循环”里——不是从不受伤，而是靠力量撑住了那股“可持续的劲”。 膝盖也是一样。伤了不是不用，反而要适度用它。“用进废退”，不用才真废。长期跑步的人，膝盖往往更“强悍”，生活中爬山、徒步反而不容易受伤。 回头看，新手容易伤，常常是因为——太想跑了。 跑步的正反馈来得太容易。我第一次跑，不管心率，一口气干了十公里，发现自己还能跑。那种突破认知的感觉，特别上瘾。 有了第一次，就想要第二次。但我很快撞了墙：心率。 开始控心率跑时，我只能在快走和超慢跑之间切换，很沮丧。但硬着头皮跑过三次、五次……正反馈回来了。从10分配速跑进9分、8分，新手期的进步，就是这么直接。 慢慢地我懂了，跑马拉松不是每天堆跑量、到赛场上硬扛，而是以完赛为目标，一点点“攒”出来的。 这个“攒”的过程，彻底刷新了我对跑步的认知： 原来，心率不只是一串数字，它是身体最诚实的翻译。那种“快走感”的慢跑，恰恰是身体最燃脂、最练心脏的“有氧区间”。而以前跑到喘不过气的“自虐”，身体其实在消耗糖原、堆积乳酸，早已掉进“无氧区间”。 累不累，也不只是感觉，更是有迹可循的“训练压力”。手表上“有氧训练效果3.0”，告诉我能力实实在在提升了；“恢复时间12小时”，则在提醒我今晚得好好睡。以前觉得“累就是练到位”，现在才明白，那也可能是“练过头了”。 跑步的力量训练，练的是“怎么用劲”，不是“有多大劲”。它不追求你蹲多重，而是练屁股、核心和单腿稳定，目的是跑累了姿势不走形、膝盖不内扣——就像给身体装了“自动稳定系统”，这是跑不伤的硬件。 这一切，最终都指向一件事：学会保护自己，如何不受伤地一直跑下去。 而所有的保护，都源于尊重身体的系统。 “慢”下来，有时候是为了更好地“快”。这不是妥协，是策略。 控制心率，是尊重身体的节奏，而不是拼意志力。身体知道什么强度对它最有效，你要做的，是倾听。 有氧基础就像盖楼的地基，轻松跑就是默默打地基。你看不见楼迅速长高，但它决定了最终能盖多高、多稳。 比赛不是训练的重复，而是所有训练成果的“集成发布会”。你的速度、耐力、力量，会在那一天被完美整合调用。 真正的强大，来自于均衡的系统——心肺、肌肉、神经、营养……别死磕单一强项。 现在，跑步对我来说，每一次突破的兴奋还在，但它像登顶时那阵开阔的风景。而我更着迷的，是向上攀登的整个过程——用智慧而非蛮力，把自己一点一点理顺、变扎实的那条路。 能一直跑下去，本身就是一种智慧。

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不吃皮蛋的鱼丸
3月前
《影后》拍得好好，趁着周末把她看完了，台剧又是把我感动得稀里哗啦的，演员演技好，故事有逻辑 ，最重要的是里面的角色很像人。
私心爱一下周凡，好喜欢杨谨华演得这个角色🥰
内娱这几年拍了很多片，但是感觉大部分的人设都是堆砌起来的，太完美了，没有活人的感觉，真的看不下去啊…
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不吃皮蛋的鱼丸
3月前
不吃皮蛋的鱼丸
3月前
南宁或者广西有即友群吗？
有的话能不能加我一个
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不吃皮蛋的鱼丸
4月前
周末加班了两天，真的想创喜人！！！！！！
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不吃皮蛋的鱼丸
4月前
昨晚又在妹妹那里炫小龙虾、吃火锅
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