在分崩离析的现实中建立一个属于自己的学习日常，有助于稳定内心的秩序

离职前一个月，给自己安排了许多事：

-和四年未见的大学舍友来了一场难忘的旅行
-预约看牙
-办护照
-看小鹿的脱口秀

虽然还不知道下一个机会在哪，但至少比前阵子死气沉沉的状态好了许多，总算是有了点活人感

每当我的情绪濒临失控时，我整个人往往会呈大脑一片空白，无法做决定
是的，哪怕是最简单的——是否要添加一集播客到我的的播放列表，我都没有余力思考

剪头发💇🏻‍♀️
伴随着“咔嚓”下去的那一刀，你能明显感受到心理有些“过期的缓存”随风消逝了
不比执着，其实没什么大不了
这真是一个很治愈的过程

烂好人，害死人，害死自己和别人

每次工作时被情绪困扰，我都会反复问自己，这情绪究竟是出自我本身还是被他人所影响

后来证明，10次里有8.5次都是受到他人的影响

今日感动时刻：
小姨和我说，我在表妹的微信备注是——我最好的姐姐
而她和我姨夫在我表妹那的备注却是——领导

适合吃吃喝喝的工作日