在分崩离析的现实中建立一个属于自己的学习日常，有助于稳定内心的秩序

这么多年过去，时至今日我单独和异性吃饭时还是会紧张、焦虑、难以下咽，哪怕明知对方是相熟的好友，但我的身体系统还是会情不自禁地“报警”

有些事哪怕你刻意遗忘，总会留下痕迹

好像很久没有不戴耳机就出门了
不习惯
仿佛不听点什么就浑身难受

望周知
是“我要做自己想做的事”而不是“我被压榨也没关系”。

🍂Otoño

去公园溜达了两圈
出来吃了碗八仙粉
拐去隔壁打了半斤梅子酒
又去对面喝了炖盅
嘴一抹，回家

#松弛生活样本

「强制函数，通过把关键指标分拆成微小的不需要花太多时间和代价的局部目标，大大减弱了实践的阻力，让落实不再是一个空话，变成一种不假思索的习惯。」

没有想到这个点了，居然还有这么多人在学习

明明今天已经离职了
但活儿是一点没少干啊
十一点半还在帮人擦屁股😅

一想到上完今天的班就离职
嘴角止不住地上扬
上一次这么开心的时候
还是分手的时候