八百年不刷和不发朋友圈了,最近ins也懒得发了,并且打算卸载小🍠,偶尔在即刻释放下表达欲就好了
其实不看不发这些社交软件根本不会损失什么,看多了则一定损失时间和精力(还会被它们激发fomo和peer pressure等等负面情绪)
另外碎片信息和二手知识收集得再多也不如自己对一个问题进行深度思考来的有用
作为一个天生低电量和注意力分散的人,把注意力向内聚焦时超级快乐和高效。这两年学了好多新技能,做了几个重大决策,逐渐过上了自己想要的生活。和家人好朋友们的连接也依然紧密,还在线下建立了不少新的有质量的社交关系
怎么说,offline真的好快乐!!