去年的旅行计划都实现了。
今年准备：一月去泉州，二月去尼泊尔徒步，四月日本看个演出顺便熊野古道，然后五一可去西班牙走朝圣之路（那我就走完欧洲最有名的三条线了）。
下半年带上家人去新疆（就不徒步了），然后朋友在巴厘岛的民宿估计快好了，我去玩顺便徒步，不晓得秋季还能不能争取个冰岛火山徒步或者亚丁大转山什么的，以及还想带妈妈去一趟松赞的南迦巴瓦和巴松措（就不徒步了）。
写下来，比较容易实现。

最近有个公司想让我去上班，我说我全职不了一点，我有难言之隐：上班影响我去户外，不去户外，我根本无法坚持工作的…甚至可能也不太想活。

一个在晚宴上旁若无人的普通人会被认为没教养，但换成世界首富，同样的行为就变成了“真性情”和“不拘小节”。
权力是NPD最好的保护色。​​​​​​​​​​​​​​​​

我现在对人的要求变得很低，和法律一样低。生活真的变轻松很多。

有时候发生在我身上的事，我盆友很愤怒，但我自己觉得还好，我说对方也没打我、也没骂我，至于ta是傻逼还是坏种，我不是ta爹妈，我真的没兴趣想。别人说什么、做什么，都是别人的事，别人的课题，都不关我的事。
我要不要想、怎么想，才是我的事，我能控制的事情。世界上绝绝绝大部分人和事，都只值得“已读不回”。
“你不能因为每一只对你叫的狗，停下来扔石头。否则，你永远到不了终点”，这是丘吉尔说的。

很多人可能意识不到，可以使用自由地母语是一件很幸运的事情。

我今天开始自学蒙古语，aka我的母语。三十好几的人了，开始学母语，感觉非常诡异。

我家里禁说蒙古语的，原因是我妈妈小时候在牧区长大，口语讲蒙古语，到了上学的年纪就被我姥姥直接扔去了汉族学校，当时老师的普通话也非常差，妈妈说好像是一个山东老师给他们教授汉语课，她完全听不懂，从一开始上学成绩就很一般，后来更加叛逆，反正听不懂，就更不愿意学习了。
我小时候先读的蒙古族幼儿园，老师是蒙古族、同学也都是蒙古族，我开始不喜欢讲汉语，放学回家也只用蒙语交流，我妈非常惶恐，害怕我走她的老路。于是立刻把我送去汉族幼儿园，五岁多又把我送去汉族学校，从此在家再没人讲蒙古语。（我妈现在非常后悔哈哈）
所以我是我们家唯一一个不懂蒙古语的“汉人”，过年过节和亲戚见面，能讲汉语的亲戚还行，那种只讲蒙语的亲戚，我们是无法交流的。不管亲戚说啥，我就只会微笑点头：）

其实内蒙古的人口最多的也还是汉族，加上我完全汉族生长环境，生活上没啥影响，只是有些遗憾吧，和自己的文化切断了联系。
这几年我意识到自己骨子里是很喜欢游牧文明和藏传佛教的，所以就想学一下，希望能回家的时候能用蒙古语和亲戚交流一些。

今天学了几个小时，看到一些小时候熟悉的口语词汇的手写体，感觉特别奇怪，有种网友线下“面基”的感觉：原来你长这样啊？？？

以及想再次感慨秦始皇“书同文、车同轨”的伟大，蒙古语口语和文字的转写不统一、字母变体多、古今拼写两套、内蒙外蒙两套体系，我才学了几个元音就已经晕了，到底听谁的啊，不知道哪种才是正确写法啊（可能就不存在绝对的正确）。
以及我觉得蒙古语能学成啥样不确定，但英语确定会变好，我此刻只想去学英语，那个太简单了。

去年看《早安怪物》那本书的时候，读到加拿大印第安人被“连根拔起”，孩子被人强制离开父母，送去特殊的教会学校，在学校如果讲母语会被暴打，很多人终身携带严重的身份认同与童年创伤，寿命都很短。
所以能自由自如地使用母语，是一件幸运幸福的事。

长草了好久好久，终于入手了oura ring，之前一直在等苹果出智能戒指，实在等不到了😅

关于尺码，网上众说纷纭，事实证明要往小了买，戒指实物比sizing kit要大。
关于数据，网上都说睡眠监测很稳，运动监测一塌糊涂。但我下楼散步立刻就识别到了，反而是我的Apple watch经常检测不到散步。我准备今晚再试试骑车和瑜伽的监测数据。据说疾病预告和月经周期检测也很稳，但我目前0️⃣体验。
关于软件，首月免费，之后包月5.99刀。最近这个北欧公司居然勤快起来了，出了中文版，估计是中国用户越来越多了吧。

用了两天的觉得真轻便啊，戴在手上几乎没有重量，据说一周一充。如果一切顺利，希望可以替代掉我的watch ultra。

来宫里洗眼睛。
最近故宫的大展「万法归一」非常值得看，去4300海拔的萨迦寺都不一定能看到的宝贝拿到北京来展了。

别的ai我不知道。
但我看Claude的思考过程，真的觉得它有意识。

好神奇啊。
上周我在云南馆子想吃玫瑰饼，但怕浪费没点。
周末收到推拿熊寄来的好吃的，拆开一看：松赞香格里拉林卡的玫瑰饼！！！
米想要，米得到👌

去三联录播客，是该节目第一个自带酒水的嘉宾，边喝边聊（🙂）

一条人生经验啊：有想骂的人一定要骂。
因为本来应该发射出去的攻击性，被你的涵养压抑下来后，日后每一天都会攻击你自己。是很痛苦的。

准备从精神上入喜马拉雅籍。