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MrWoooood
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MrWoooood
3年前
生气是用别人的错误惩罚自己
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MrWoooood
3年前
写的真好,点赞

真实的幻象: 1/6 周四 第6天 #从美剧《眼镜蛇道馆》中看情绪管理 在情绪最不好的时候,点开了美剧《眼镜蛇道馆》(Cobra Kai)。本冲着封面看着像个爽片去的,可看完之后,我觉得我并非是偶然发现它,而是宇宙把它送到了我的面前,想告诉【被情绪支配】的我,一些事儿。 整部剧非常美式风格。一是直白,双男主在空手道场的对抗;二是故事线流畅,伏笔和冲突都安排到位。比如两位男主如何从青年的赛台对抗,过渡到中年的再次相遇,以及后续的种种冲突。 那么这个简单的空手道故事和情绪有什么关系呢?表面上这是男人之间的“肉搏式爽片”,实际上是在对照两种空手道的风格。J派,宣扬的是“先发制敌,全力出击”(strike first, strike hard),不惜一切代价得去击败对方; 而D,推崇的是“平衡”。 J在乎进攻,而过于激进必会失衡。D在乎起势的平衡,更具禅意。 分享D在教徒弟时,说过的几句话。 (徒弟第一次看见D练空手道.JPG) “空手道并不总是在出拳,更多的是在于平衡” “可你练得那根本不像空手道” “那是'型',是空手道的基础。”(6-25:12) (D让徒弟在独木上练习后踢腿.jpg) “就算你学会了这些动作,你不会平衡,那么它们就毫无意义。而平衡并非是身体上的,而是人生的平衡。当内心不好的东西让你沮丧时,你就要去寻找好的东西,因为那样你就可以在生活中找到平衡”(8-18:41) J理解的空手道是“对抗与击打”,而D理解的空手道是一招一式,是内心情绪的外显。 所以无论输赢,先要把自己的“势”练好。而我们无法"控制情绪",但是可以用自己练好的势态去"平衡"情绪。 配图"Cobra Kai.jpg"

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MrWoooood
3年前
不是人均负债吗?

达达又戏:

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MrWoooood
3年前
赚钱如同做人,其道路直中有曲,曲中有直,欲走直径,但往往走入了绝经,而艰苦探索出来的道路,有时却能比直径更能率先到达终点。
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