即刻App
年轻人的同好社区
下载
App内打开
MrWoooood
67
关注
3
被关注
0
夸夸
MrWoooood
3年前
生气是用别人的错误惩罚自己
2
0
0
MrWoooood
3年前
写的真好,点赞
真实的幻象: 1/6 周四 第6天 #从美剧《眼镜蛇道馆》中看情绪管理 在情绪最不好的时候,点开了美剧《眼镜蛇道馆》(Cobra Kai)。本冲着封面看着像个爽片去的,可看完之后,我觉得我并非是偶然发现它,而是宇宙把它送到了我的面前,想告诉【被情绪支配】的我,一些事儿。 整部剧非常美式风格。一是直白,双男主在空手道场的对抗;二是故事线流畅,伏笔和冲突都安排到位。比如两位男主如何从青年的赛台对抗,过渡到中年的再次相遇,以及后续的种种冲突。 那么这个简单的空手道故事和情绪有什么关系呢?表面上这是男人之间的“肉搏式爽片”,实际上是在对照两种空手道的风格。J派,宣扬的是“先发制敌,全力出击”(strike first, strike hard),不惜一切代价得去击败对方; 而D,推崇的是“平衡”。 J在乎进攻,而过于激进必会失衡。D在乎起势的平衡,更具禅意。 分享D在教徒弟时,说过的几句话。 (徒弟第一次看见D练空手道.JPG) “空手道并不总是在出拳,更多的是在于平衡” “可你练得那根本不像空手道” “那是'型',是空手道的基础。”(6-25:12) (D让徒弟在独木上练习后踢腿.jpg) “就算你学会了这些动作,你不会平衡,那么它们就毫无意义。而平衡并非是身体上的,而是人生的平衡。当内心不好的东西让你沮丧时,你就要去寻找好的东西,因为那样你就可以在生活中找到平衡”(8-18:41) J理解的空手道是“对抗与击打”,而D理解的空手道是一招一式,是内心情绪的外显。 所以无论输赢,先要把自己的“势”练好。而我们无法"控制情绪",但是可以用自己练好的势态去"平衡"情绪。 配图"Cobra Kai.jpg"
1
0
0
MrWoooood
3年前
王紫君Zima: 啊,这个中国和世界的历史时空图太宝藏了,详细信息可以关注作者公众号:林震宇
1
0
0
MrWoooood
3年前
看不懂
吾万人往: 超级猩猩,本质上是不是搞教育的?
0
0
0
MrWoooood
3年前
转发
Kelly大王可: 发现三个合作中重要但容易被忽视的小技巧: 1. 掌握沟通方法,包括语气、用词、语调、甚至笑容,赢得对方好感,基本上就成功一半了。剩下的部分靠专业知识获取信任。(有了好感,有时候对方甚至会想尽办法替我去实现我的目标) 2. 不论事情进展如何,收尾一定要收得漂亮。人的记忆力有限,我前面做得再漂亮、再完美,收尾马马虎虎,对方对我和项目的印象也会不佳,甚至会推翻我之前的功劳苦劳。收尾漂亮,甚至可以拉回前期的不好印象,带来长期价值。 3.职场中情绪稳定太重要了! 不管对方做过什么不合理的事情,心里骂他千百遍,接起电话还是能做到往事一笔勾销,热情洋溢地解决问题。抛开个人情绪,去掌握对方的核心需求。 我发现,只要这三点能完美做到两点,基本上就可以躺着做事了~
0
0
0
MrWoooood
3年前
暴躁新媒体: 4个行研报告文库
0
0
0
MrWoooood
3年前
快乐拽姐小刘: 会有人需要的
0
0
0
MrWoooood
3年前
不是人均负债吗?
达达又戏:
0
0
0
MrWoooood
3年前
看不懂,先转发了
无量空处_: “马斯克的思考方式是从右到左的,遵循以下四点假设。 1.世界上的某些特定变化将增加人类拥有最佳未来的可能性。 2.当整个世界都在努力时,这些特定变化将会大规模且快速发生。 3.对人类社会而言,只有某些经济刺激到位时,世界才会向同一目标开始努力开始努力。 4.花费资源去创造这些目标是起始点。”
0
0
0
MrWoooood
3年前
赚钱如同做人,其道路直中有曲,曲中有直,欲走直径,但往往走入了绝经,而艰苦探索出来的道路,有时却能比直径更能率先到达终点。
2
0
0