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_学习探索者克里斯
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👨🏻‍🎓 教育工作者
💡 好奇爱好者
｜ 疯狂工作
｜ 只想搞钱
_学习探索者克里斯
4天前

alon: 非程序员，AI编程工作流 升级到 v0.2 1、需求分析（ChatGPT） 使用 7 点讨论法（发散）+ 三三原则（收敛）明确需求结构与优先级。 2、画出原型（Bolt，可选）✳️ 可使用 Bolt 或其他 AI 原型工具，辅助抽象概念转为界面结构。 3、生成文档（ChatGPT） prd.md（产品需求文档） erd.md（数据结构设计） todolist.md（开发任务清单） guildline.md（代码约定规范）✳️ ⮕ 全部放入 .cursor 目录中，供后续Cursor使用 ✳️ 4、Cursor 执行开发任务 1~N 严格按 todolist.md 开发，每完成一项即打勾，同时更新 cursor-log.md。 5、让 Cursor 做 code review 并修复bug ✳️ Cursor 自动检查代码逻辑，发现 bug 后编辑 todolist.md，交由 ChatGPT 确认后，Cursor再做修复。 6、执行偏差监控 若日志未更新（如 todolist.md 或 cursor-log.md 缺失），即视为偏差 → 发出预警提示 → 及时修正。 7、全部跑通后 changelog 输出 + Git 封版归档 输出本次版本的 changelog.md 并提交 Git，形成完整的版本闭环。 v0.2 更新 changelog（对比 v0.1） ✳️ 加入「步骤 2：画出原型（Bolt，可选）」 ✳️ 步骤 3 中新增 guildline.md 代码约定规范，并明确「放入 .cursor 目录」 ✳️ 步骤 5 新增「Cursor 做 code review，发现 bug 后修改 todolist，并交由 ChatGPT 确认后修复」

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_学习探索者克里斯
4天前
_学习探索者克里斯
9天前
_学习探索者克里斯
23天前
_学习探索者克里斯
1月前
今天刚参加了市青教赛得奖老师回来分享的研讨会，再现了比赛过程，个个不离ai，个个不知道ai用在哪。
ai融入教学是趋势，但不是滥用啊。
作为老师，你会怎么将ai融入教学呢？

就要唧唧歪歪: 真的太搞笑了，曾经的同事在做AI agent的产品，现在的领导在培训教我们用这些幻觉超重的东西写教案融入教学 培训的时候觉得他们素质好差啊，他们根本不懂啊，他们竟然把AI生成的东西直接当答案给到学生耶，他们竟然来培训我 听他们说出什么deepseek打败chatGPT中国又行了这种话我真的笑拉了 又一次觉得自己的工作如此下沉，又心生许多不甘 最近真的离谱，每次公开课都有老师把deepseek 生成的东西录屏放出来当答案，要么就是让学生问豆包 请问培养了学生什么素养，进一步沉溺在信息茧房中的素养吗？把AI的回答直接当答案到底在想什么啊？？哪怕稍微提一下幻觉问题让学生有一点点批判性思维呢 感觉就是一群被AI焦虑牵着鼻子走的老师带着学生一起被牵着鼻子走，太离谱了 那个垃圾教材也是💩上雕花，公开课上什么连续量开关量，开关量生硬到根本是个不会被引用的变量，打开代码都不敢用pycharm 之类的稍微聪明点的编译软件，不然直接开关量灰了要出warning 的 真是垃圾工作啊，一群人把这个垃圾工作蒙着头做捂着眼睛吹我真的……身处其中很想问问自己在干嘛😅

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_学习探索者克里斯
3月前
_学习探索者克里斯
3月前
_学习探索者克里斯
3月前

广屿Ocean: 短视频上瘾的人，人际感知力实在惨不忍睹 最近跟一位女生朋友聊天，说到她最近约会的奇葩事件。朋友是一位工作后最近又重新回大学读博的女生，属于兴趣爱好广泛，但又有社会阅历思考能力较强的类型 她说最近约会的一位男生让她觉得有点无语，是因为他俩约了一起见面吃饭，她问男生有什么爱好想找一下共同话题，男生也很诚实，说平时爱好就是爱刷抖音... 然后吃饭的过程就是，女生为了避免场面尴尬，主动聊她的各种兴趣爱好和观点想法。约会结束后让女生意外的是，男生说对她很有好感，因为觉得他俩有很多共同话题 但问题是现场男生其实根本没有多少想法和内容输出，他却将对方因为照顾场面的单方面输出，理解为两人有很多共同话题，甚至可能是女生对他有意...可事实是男生没有任何除了刷短抖音的兴趣爱好，他俩其实没有多少精神上的共同交集 所以，如果一个人在短视频的世界里生活了太久，甚至是看多了“抽象”视频，扭曲了对人际交往正常的感知和反应，就可能会丧失对人际交往那种“微妙”感知能力 我后来想了想，要是对于两个生活爱好都只有刷短视频的人，他们约会时总不能两人在那同时打开手机刷短视频吧… 最后，刷短视频不是不行，但千万不能上瘾，因为这真的会改变你的大脑。我之前其实就写过，有一个很重要但在生活中被忽略的神经学常识：大脑和身体的肌肉一样，你不训练它或错误使用它，它的能力就会萎缩甚至流失 长期刷短视频上瘾，会错误训练大脑【严重损害创造力】 因为只有当人在看文字的时候，大脑才会点亮一个特定的区域“左侧枕颞区”，而当你看视频是另外的脑区被点亮，只有当你看文字的时候才能训练这块脑区 而这块脑区被点亮之后的关键作用，就是会产生一个捷径，马上去点亮你的创造性脑区，就是让你想到好点子好主意的脑区 所以如果你想让你的创造力变得更强，有一个非常好的训练办法就是阅读文字 这也就是为什么从脑科学角度，不提倡你太多的去看视频，你可以看没有问题，但是不要成瘾（这很难半办到，因为短视频的设计机制就是在研究让你怎么上瘾） 当你的阅读脑区的神经元被旁边负责看视频的脑区争夺过去，你阅读脑区的”肌肉“就会变小，然后你就会发现自己再去看书的时候，整体的阅读的能力都会下降，然后就是创造力的下降… 难怪牛津词典评选的2024年的年度词汇是“Brain rot”，脑腐，因为阅读了太多低质和碎片化的视频内容，导致脑子生锈的意思，看来在这方面环球同此凉热 所以，不要因为刷了过多短视频让你丢掉了人际感知力和创造人，这是人最宝贵的东西

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_学习探索者克里斯
3月前
_学习探索者克里斯
3月前