🎙️「不叁不肆」新节目上线！

35岁，职场开始嫌你老；40岁，白头发、老花眼、恢复变慢，身体也开始发出提醒。

这一次，我们和《聊聊养老》的冯小琳、《安全出口FM》的老段在狂喜播客节北京站聊了聊：不指望“养儿防老”的这一代人，该如何准备自己的后半生？

储备肌肉、攒钱、买保险、培养爱好、维系朋友……
养老不是老了以后才需要考虑的事，而是一场从现在就要开始的长期准备。

❤️本期节目在小宇宙可收看视频版本

🏃刘翔都退役11 年了，怎么突然被通知“该上班了”？

“买断”还是“回来当教练”，刘翔的一条微博，把一个很多人从没想过的问题炸上了热搜：

运动员宣布退役，就真的算“退休”了吗？

这一期《记者下班》，我们从刘翔这场风波开始，把运动员背后的那套账掰开聊聊：

为什么退役11 年才开始“安置”？
“买断”到底是什么意思？
奥运冠军就一定适合回来当教练吗？
当年巨额商业代言，又是怎么分的？
以及最重要的——如果连刘翔都面对这样的难题，那些没有冠军、没有代言、没有知名度的普通运动员，退役以后怎么办？

🎧 新一期《记者下班》：《退役11 年后：刘翔，你该上班了》

这不只是刘翔的一笔旧账，也是中国运动员退役之后，人事、钱和未来的一笔账。

【津津乐道·深度对谈】

金融的本质不是整理过去，而是给未来定价。当大模型接管了繁重的案头检索，为什么它依然成不了替你赚钱的先知？

本期核心看点：

* 决策采纳率的悖论： 正确的建议不等于有效的建议。超出使用者风险承受力和认知边界的方案，只会带来提前出局。
* 隐性知识与数字鸿沟： 那些无法被记录、无法被标注的现场氛围与直觉警觉，大模型该如何学习？
* 因果而非历史： 历史规律随时失效，AI 必须理解决策发生的上下文条件，而非死记历史相关性。
* 能力放大器效应： 工具不会自动缩小差距，只有自身具备扎实判断框架的人，才能真正驾驭 AI。

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🎧 《世界还有办法》第三期更新

AI 可以越来越快地给出答案，但我们真正担心的也许不是孩子“知道得不够多”，而是——当答案来得太容易，他们还会不会自己提问、探索和判断？
这一期，我们从一场进入全国 112 所小学的真实科学教育实验聊起：49 位科学家和 56 位教育专家，尝试把科学家的思维方式带进小学课堂。

科学家进课堂为什么会“水土不服”？好奇心为什么还不等于科学思维？AI 时代，孩子真正需要培养的又是什么？

科学思维，不是背答案，而是应对“不知道”的能力。

如果你是家长、老师，或者最近也在思考 AI 会怎样改变下一代的学习，很推荐听这一期。

🎤本节目由《记者下班》出品，津津乐道等多档节目联合支持。
🔍小宇宙及各大音频平台搜索 《世界还有办法》

这两年，机器人突然变得会跑、会跳、会翻跟头

但真正重要的变化是 AI 开始给机器人补上“大脑”——让它能理解环境、拆解任务，甚至自己决定下一步该怎么走。

这期《科技乱炖》，我们来到 世界机器人大会 2026 现场，跟大家一起聊聊：

机器人为什么突然火了？
大模型到底改变了机器人什么？
从“会动”到“会认路”，为什么是具身智能真正的分水岭？

以及——当机器人终于有了“大脑”，它接下来到底能去干什么？

🎧《当机器人学会认路，物理世界才真正接上了 AI》

🎙《津津有味》新一期上线！

如何有效体检，这值得聊一期最直白不绕弯子的。

哪些项目该查？不同年龄和风险人群又该重点筛什么？这一期不卖关子，直接讲清楚，帮你把体检的钱和时间花在真正有用的地方。

🎧 适合转给家里人一起听。

📻新播客｜极端天气频发，对抗全球变暖人类还有办法吗？

超强厄尔尼诺或将到来，高温暴雨干旱接踵而至。
本期《世界还有办法》，聊聊科幻照进现实的碳中和技术：给冰川盖被子、捕捉二氧化碳做成日用品。

傅剑锋对话腾讯碳中和创新中心许浩、温欣语。

一起来听听不一样的气候思考🌱

截至8月18日上午我们录音前，《牛来》的票房已达1700多万（好吧写下这段话时已经2000万了），而上映前10天，它的票房不足8000元，最低单日仅188元。

这部“基本面稀烂”的电影，就在最近这短短3-4天的时间里票房暴涨，排片从个位数飙升上万场，连大A名字带“牛”的股票都跟着涨。

仔细想想，《牛来》哪是电影呢？明明就是支顶级“妖股”。谁在拉盘？谁在跟风？谁在击鼓传花？

当“烂”成了一门稳赚不赔的生意，电影市场该走向何方？

这次和 NVIDIA × 小马智行 聊了一个正在越来越接近普通人生活的话题：

没有方向盘的出行，到底走到哪一步了？

为什么 L2 到 L4 不是简单的“升级打怪”？
Robotaxi 真正难的为什么不只是把车开起来？
NVIDIA 除了芯片，还在自动驾驶里做什么？
世界模型、仿真和长尾场景为什么越来越重要？
以及——没有司机以后，汽车会不会变成真正的“移动第三空间”？

技术、商业、安全和真实运营，一期尽量聊透。

🎧《没有方向盘的出行，走到哪一步了？》

请下班比较晚的、通勤比较辛苦的、需要高强度工作的、生活有压力的、有情绪性进食经历的、生活节奏不稳定的、妊娠期哺乳期的、1型糖尿病或者使用胰岛素的2型糖尿病的、BMI<18.5的、有营养不良史的、长身体的青少年、老年肌少症人群，谨慎/最好不要执行间歇性进食（16+8轻断食）！

本期还会告诉你为什么你的轻断食每次新的操作都会提升难度，减重日渐困难，反弹日渐容易。

欢迎一天听一遍，直到再也不那么容易被网红减肥法忽悠的那天为止。