#不叁不肆 节目更新：

在这个“点赞”即“已阅”的时代，我们的朋友圈究竟是生活的记录册，还是精心修饰的橱窗？

当消失许久的名字突然在某个深夜“诈尸”，当老板的晒猫图下排满了同事整齐的队形——我们才猛然发现，这方寸屏幕间，早已写满了成年人社交的潜规则与求生欲。

发完朋友圈后的半小时，你究竟在等谁的检阅？
为什么消失许久的前任会突然给你的老照片点赞？
为什么领导的晒猫图下全是同事的“队形”？
那个从来不发朋友圈的人，在现实里到底过得怎么样？

这不是一期关于“如何经营朋友圈”的教程，而是一次关于虚荣、窥视与孤独的坦诚对话。

#科技乱炖 节目更新：

当一家曾经被视为“印钞机”的互联网巨头，突然交出了一份亏损 112 亿的季度财报，这不仅仅是一个财务数字的崩塌，更是一个时代的谢幕。

本期节目，我们不得不聊聊那个只要出现在科技新闻里就自带“黑红”体质的公司——百度，试图剥开这家昔日 BAT 巨头层层包裹的迷雾。

为什么那个曾经喊出“狼性文化”的大厂，在内部人眼中却更像是一个温吞的“外企养老院”？ 为什么从 O2O 到移动互联网，再到如今的 AI 大模型，百度总是起个大早却赶个晚集？ 还有一个令人细思极恐的都市传说：李彦宏用的百度，和你用的百度，真的是同一个产品吗？

#记者下班 节目更新：

【哏都天津】最新一期拍了拍你，并向你扔了一个问题：“全国最‘意’外的风情街，为啥在天津？”

你以为这里只有提拉米苏和Espresso？大漏特漏！我们钻进了“亚洲唯一意大利本土外建筑群”——

导游问路带大家玩转许愿池，下班记者阿福现场考证“马可波罗广场”上为嘛没有真马可波罗，而朱老板则顺着回力球馆的故事，提示大伙”珍爱生命，远离赌博“……

本期，我们不只聊建筑和历史，更想聊聊：当“异域风情”成为日常风景，这条街如何在天津人的幽默里，活成了自己最舒服的样子。

🎧 点开收听，收获一份去意风区“看门道”的绝佳导览，保你下次去，朋友都夸你像个“天津通”！

#编码人声 节目更新🎙：

开发者坦白局：我们每月花 $200–$600 在 AI 上，为何觉得 ROI 极高？

在 RTE 2025 大会现场，《编码人声》召集 3 位身处 AI 编程浪潮不同位置的嘉宾——月之暗面开发者关系负责人、Vibe Friends 社区的发起人、Rokid 开发者生态负责人——同台拆解 AI 编程的真实生产力，探讨 Vibe Coding 的真相：AI 编程不会取代程序员，但会无情淘汰「仅会编码」的执行者。

真正的机会，留给那些能与 AI 共创产品、直连用户、定义需求的下一代开发者。

#津津有味 节目更新🎙：

主食，今时今日的尴尬地位，真是白瞎了“主”这个字儿了。

到底什么时候我们才能意识到单一营养素的原罪都是人亲自赋的？

把魔芋包装成主食，让米饭馒头面条沦为人人避之的洪水猛兽，除了感慨一句荒唐，我们还能做什么吗？
能！
主食的本事，赝品们一辈子学不会。

给主食正名，从认真听完每一期科普做起，从认真吃、吃对、吃好、吃够做起，从享受到好好吃饭给健康带来的红利做起。

妖魔化主食，获利的从来都不可能是我们自己。

#津津乐道 节目更新

两年前，我们在聊“出海”时，或许还带着一种“寻找增量”的松弛感；但站在 2025 年的尾巴上，当我们再次置身深圳南山——这个中国硬件的心脏地带，空气中弥漫的已经是“不做全球化就无法生存”的紧迫感 。

本期节目，我们再次邀请到了老朋友、资深 VC 投资人 Wayne（熊伟铭）。作为穿越了 20 年周期的“老登”，他和我们从深圳的“搞钱”氛围聊起，撕开了这波出海热潮下最真实的切面 。

为什么说现在的出海不再是简单的把货卖出去，而是要成为“World Native”（世界原生）的企业？。当所有人都在盯着美国市场这根“毛茸茸的大尾巴”时，为什么日本市场却成了那个容易被忽视的“好闺蜜”？

#科技乱炖 节目更新：

还记得上期节目里我们对运营商的一顿“疯狂输出”吗？没想到，老韩因此被上海电信“反向追杀”，直接约到了总部喝茶 ！

本期《科技乱炖》，老韩带着“深入敌后”的一手情报回来了。这次探访，我们不仅没被“公关”，反而被一些真正触及痛点的黑科技种了草。

上海电信正在悄悄搞大事，他们把传统的城域网改造成了类似数据中心的大内网 ，这意味着万兆不仅仅是测速软件里的数字，而是你可以拥有一个在内网跑满 10Gbps 的家庭 NAS，且完全不占用互联网带宽 ；意味着给爸妈装的“智能屏”不仅能防诈骗，还能通过最高优先级的 VoLTE 通道打视频电话 ；意味着能从运营商侧直接切断 5G 信号来阻断电诈 。

#记者下班 节目更新：

现在是2025年11月30日，香港警方举行新闻发布会。警方表示，截至今天16时，大埔宏福苑火灾已造成146人遇难，仍有100名受灾人员失联。大火搜救工作仍持续进行。

11月26日，香港新界大埔屋邨宏福苑多栋住宅楼发生火灾，造成重大人员伤亡。几天来，各路媒体相关报道层出不穷，这一次我们不想讨论竹棚脚手架、低收入群体、消防隐患、跨越几十年的清算等这些大家近几天已经聊烂了的话题。

我们想谈一谈，当灾难事件发生时，你们所看到的新闻报道是怎么诞生的。

#不叁不肆 节目更新：

这是一场虽迟但到的复盘。

主播姝琦，一个非典型的“卷王”：风雨无阻跑课表、考教练证、严格控制饮食，为了突破自我准备了整整一年。

嘉宾巧克力，一个典型的“天赋怪”：夏训直接躺平、月跑量是个位数、赛道上却能接连PB。

但是最扎心的事情发生了：在终点线，拼命了一年的姝琦，只比“摆烂”的巧克力快了1分半。

这听起来像个笑话，却像极了我们真实的人生。

在本期节目中，你不仅能听到关于跑步的趣事、对这一整年成绩的复盘，更能听到两个中年女性关于天赋、努力和自我和解的深度对话。

#编码人声 节目更新🎙：

别再问「AI 会不会取代播客主播」了——
AI 根本懒得动你，因为你这个赛道压根不赚钱，而音频 AI 变现场景是在别处。

本期节目没有安慰剂，只有三个冷酷真相：

- AI 不会取代你，但会取代不用 AI 的你；
- 未来最值钱的不是创造力，而是网红（有公众信任的 IP）、销售（能把技术变现）、有品味的编辑（决定「什么值得做」）
- 如果你既没个人品牌，又不会卖货，还相信「内容为王」——那你才是 AI 时代真正的高危人群。

本期播客录制于 RTE 2025 大会「《编码人声》和 TA 的主播朋友们线下开放麦」活动，这是开放麦特辑的第 2 期。