你好啊，我是希希，你的电子闺蜜，一个做旅游的高能量教练。

很开心收到《大城市小人物》汤姆KIKI的邀请，刚加微信4小时后马上进行了这期1小时酣畅淋漓的对谈~

“想太多啦你”“怎么这么敏感”“较真了吧又”，生活中，周围总是充斥着这些声音，但后来事实偏偏啪啪打脸，别人眼中我所谓的“敏感”全都是对的

你也有类似的情况出现吗？又是怎么应对的呢？欢迎大胆分享你的【不舒服文学】，说不定就在评论区遇到同频人啦！

#这是希希的第70期播客
你好啊，我是希希，你的电子闺蜜，一个做了7年旅行策划的高能量教练。

前几天我决定了要从单口向对谈转型，因为我虽然是一个分享欲旺盛的人，但单口只是我个人的世界未免局限，对谈会增加内容的丰富度，我希望我的粉丝能通过我的内容收获更多

昨天突发奇想拉我同学爬山，在山顶顺便就录完对谈了，不得不夸夸自己的超绝执行力，这次我们聊的是非常贴地气儿的民生话题，关于中年失业，实打实面对到的事业转型家庭三大困境，我们应该怎么应对？

如果你正值中年，是中层管理，或者正在失业期间，欢迎在评论区留下你的想法，祝我们都越来越好！

EP69 40岁，我悟了这3点，很多人现在还在做

你好啊，我是希希，你的电子闺蜜，一个做旅游的高能量教练。

又是一年一度618生日，今年有点不一样，我40了，传说中的不惑之年，有没有聪明不知道，但人的确比之前平静了很多，比起年轻时会提前2小时公告天下，期待着别人给我回应，现在内心一点波澜都没有，“记起我当然开心，没想起也正常”，我更在意的是自己踏入新的阶段，比之前更新了怎样的认知，而不是别人的反应。

以下三点，是我最近特别有感触的，分享给大家。

❶别在小事上消耗孩子，学会闭嘴
❷一旦你开始想培养一个人，这个人以后大概率会背刺你
❸别偷懒，心气是会被偷掉的

曾经小心维护每段关系的我
随着时间的洗礼发现:真的很累

于是我开始慢下来
让关系自然而然的在我生命中流淌

然后我发现：人其实根本不需要那么多朋友

我也一样可以过得好好的，而且好像更舒服了，欢迎在留言区发表你的想法~

#2025小宇宙播客大赏

Ep67 高考临近:学历不是枷锁，是打开不同世界的钥匙🔑
(本期手残党专门手搓更新了banner！快夸我！[得意])
#本期15分钟先订阅后完播适合你边吃边听

时间过得飞快，又是一年一度高考期，首先祝各位考生所愿皆所成，即使没考好，人生也不会完蛋，本期给你提供偏方样本

❶回顾我当年高考，X科分数垫底，塞翁失马反而去到当地最有分量的学校，而且以后的工作也跟专业相关度不大

❷留学生送外卖，长相甜美女生做搬运，你的人生你做主，选择权在你手里

❸广州清华硕士做纹眉师，真的是学历浪费吗？

❹真正的学历浪费，不是高学历的人做普通行业，而是被标签困住不敢去突破

❺所以为什么我会做高能量养成营，因为我在突破，用自己的擅长去带动更多人打破自己的局限

#高考志愿怎么填 #播客笔记 #播客串台期待中

Ep66 No one is coming没有人会来 放下期待 惊喜自来

今天想跟大家分享的是精选最近触动到我的5个思维点

#如果同样touch到你记得订阅点赞留言让我知道同频共振到你

00:22 ❶NO ONE IS COMING
04:33 ❷不翻旧账
06:52 ❸尊重好奇心
09:52 ❹不计较
14:11 ❺给自己一点时间

bgm弹唱&剪辑：希希
开头：玻璃/汤令山
结尾：去北极忘记你/汤令山

最后，既然没人会来，就别自己给自己画地为牢了，走出去，和大家共勉💚

很喜欢一个说法
你对别人好，其实是想别人对你好
还不如自己对自己好，没有中间商赚差价

不是每个人都能给到你想要的回应
更不是每个人都能猜到你想要的惊喜
最简单直接就是自己对自己好
想要的仪式感我们自己给自己

姐妹们，多多爱自己，不止520
你会发现整个人都变得富足而鲜活
写下这些文字时，我很愉悦
感受到能量和钱都扑面而来，共勉#520告白在济 #2025小宇宙播客大赏

小宇宙#希希有话说 第64期播客
人生回报率最高的一件事情，一定是培养一项输出型的爱好

大家好，这里是希希，你的高能量教练，为什么会有这么一个说法呢？今天不打算讲什么大道理，也不会摆出一些什么数据，就用我自己来做例子。

❶频繁输出会改变你看待世界的方式
❷高内耗的你是天选自媒体人
❸我的高能量陪伴营会教你做自媒体

#播客笔记

快订阅我小宇宙『希希有话说』！还差50个1500粉！就差你啦！

接上一期迷茫Emo篇，给出我自己亲历奥德赛时期后行而有效的解决方案，前后bgm延续尤克里里自弹自唱风格，开篇是汤令山的《早到的u》，结尾是陈粒的《小半》

6分钟3个方法，有效带你穿越奥德赛时期，升级到高能量版本的自己！

这期不是分享正能量的，如果对正能量有期待的可以划走，但可以肯定的是真诚不做作的分享。

相反适合最近有疑惑的，想吐槽的；适合爱听粤语歌的，前后都是我尤克里里的自弹自唱，《国际孤独等级》和《街灯晚餐》。

最近心情都很down，所以没有照片。换个角度我觉得也挺值得记录，于是昨晚抓住情绪的尾巴，录了个近期迷思3连。