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好多年前第一次知道 MBTI 的时候，同事也被告知了一个概念：MBTI 是不严谨的，大五人格才是真正心理学分析会用到的工具。
可是过了这么多年，MBTI 越来越火，而大五人格说却在社交讨论上上查无此人。
我也是最近才去专门了解大五人格，想搞明白为什么它干不过 mbti，结果一看就明白了。
大五人格不是像 mbti 一样把人分割成多少种类型，而是从五个维度给你打分。就像小时候考试，语文多少分，数学多少分，一共五门课，你哪些地方优秀哪些地方又不及格。
这就很清晰了，大五人格的结构给人的感受就是，它预设了世界上存在一个“五边形战士”的“完人”，而每个人都要在这个完人的框架下评判。
即使它能够更科学、更精准地描述个体，但是每个人面对它都从此拥有了一种“我不完美的”焦虑。
而 MBTI 呢，每个人给你一种人格类型，这一种人格类型就是你当下的“完满”，况且从命名上说每个名字就是四个英文字母，不存在任何褒贬优劣。你当然可以看到自己的优势和缺陷，但缺陷同样也是组成你人格的一部分，甚至你的优势也是因这些缺陷而成就的。
我们每个人都稳稳地安置在一个位置上，认同自己、放下焦虑就成了很多人了解自己 mbti 后的第一感受。
当然你也可以选择在你的人格框架下继续进步、弥补缺点，但这是你自己在认可自己之后主动性的选择，而不是被推着跑的被迫状态。
再者，如果人人都因找到了自己的“类型”而完满，那么同类型的个体就可以互相交流自己的经历和感受，以及对其他类型进行评价，组成了一个网络上临时的小团体，因“原来大家都这样啊”而不必自责。
相信不会有人因为“谁跟我一样数学 50 分、英语 80 分、语文 70 分”而寻求共鸣吧。
（大五人格附图来源网络）
可是过了这么多年，MBTI 越来越火，而大五人格说却在社交讨论上上查无此人。
我也是最近才去专门了解大五人格，想搞明白为什么它干不过 mbti，结果一看就明白了。
大五人格不是像 mbti 一样把人分割成多少种类型，而是从五个维度给你打分。就像小时候考试，语文多少分，数学多少分，一共五门课，你哪些地方优秀哪些地方又不及格。
这就很清晰了，大五人格的结构给人的感受就是，它预设了世界上存在一个“五边形战士”的“完人”，而每个人都要在这个完人的框架下评判。
即使它能够更科学、更精准地描述个体，但是每个人面对它都从此拥有了一种“我不完美的”焦虑。
而 MBTI 呢，每个人给你一种人格类型，这一种人格类型就是你当下的“完满”，况且从命名上说每个名字就是四个英文字母，不存在任何褒贬优劣。你当然可以看到自己的优势和缺陷，但缺陷同样也是组成你人格的一部分，甚至你的优势也是因这些缺陷而成就的。
我们每个人都稳稳地安置在一个位置上，认同自己、放下焦虑就成了很多人了解自己 mbti 后的第一感受。
当然你也可以选择在你的人格框架下继续进步、弥补缺点，但这是你自己在认可自己之后主动性的选择，而不是被推着跑的被迫状态。
再者，如果人人都因找到了自己的“类型”而完满，那么同类型的个体就可以互相交流自己的经历和感受，以及对其他类型进行评价，组成了一个网络上临时的小团体，因“原来大家都这样啊”而不必自责。
相信不会有人因为“谁跟我一样数学 50 分、英语 80 分、语文 70 分”而寻求共鸣吧。
（大五人格附图来源网络）
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虽然“辛苦”会有一点从上而下的姿态，但我后面往往会加一个“老板”再弥补一下这种感觉🫡
“辛苦老板”真的很好用
“辛苦老板”真的很好用
OrangeCLK: 我一般不用“辛苦”，无论对谁。现在会用“谢谢”替换，以表对对方付出的尊重，也表平等。
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