一些环海南岛片段
永远无法预知片刻的价值
直到这个片刻变成回忆🌊

今日下线
匆匆忙忙告别，还没有好好的看书😂
算了个账，一共看了一百多个小时🥹
平均一个小时看书花费大概五块钱🤣

绝唱😭😭😭😭😭😭
没想到今天看的是最后一本
真是一本顶一万本😭

#微信读书阅读器
#电纸书

四个月断断续续的看完这本《一句顶一万句》，我来写个总结吧，不是文笔好想写点什么人生感悟，而是看完一本书总归是要说点什么，也不是说我一定要写点什么选推荐打好评，而是这本书由于我看的慢有些情节有些文字的的确确让我产生一些想法一些感悟，也不是刘震云的文笔写的有多好促使我脑洞大开，而是在其朴实的语言中啰里啰嗦一大堆以幽默诙谐文字如此在跨越百年四代人串联的一个个小故事中且听作者娓娓道来的生活小哲理，也不是这些所谓生活哲理让我印象深刻，而是在这些故事中让书友们彼此照镜子，其中阅历越丰富，感触便越深。

35h的读书时间不是在看这本书，而是花了些时间在想法区里查看书友们的精彩分享，不是说看电子书有多方便，而是和书友们同看一本书并不会觉得孤独，也不是说一个人不会再觉得孤独，而是在看电子书的过程中可以发现更多有趣的聊得着的书友，也不是说聊得着的书友就会变得更有趣，而是在聊得着这件事的发生后那么生活也会变得有趣些。

其实这又从何说起好呢…

时有发生赶掉动车 😱
现在我已找到一个适合我的方式了
（还有个括弧仅限车次多的情况）

成渝之间动车基本十几分钟一趟
我这两次都是走到检票口才买票
选个十分钟，安检再到站台刚好

一句顶一万句

四个月终于看完了
可是当看到最后一页截然而止
我心里还有好多为什么🥲
老刘你可真是吊人胃口

一个每年都听音乐会的老歌迷
把beyond 叶世荣的现场视频
挨个传视频号留着自己听行吗 🤪

作为一个全天24h的智能手环
搭配臂带松了没效果
紧了又皮肤过敏😟

顺便向各位请教一下
心率臂带到底是大臂效果好还是小臂？

#华米手环
#heliostrap

保持就很难，进步是更难
那就好好享受训练的过程吧

练完背同一位置拍照记录
翻相册对比上月小且肥了 🥲
脊柱侧弯痕迹也更明显了 😮‍💨

可能是跟这段时间沙发上葛优躺有关吧
吃也没怎么控制饮食，连吃几顿猪脚饭

前段时间去攀岩馆玩，发现勾不住脚
才发现自己从未练过小腿前侧的肌肉
回到健身房我说加强胫骨前肌的力量
才练几次勾腿来着今天意外发现肌疝🤦🏻‍♂️

在攀岩馆把小臂拉伤了
回到健身房也没法做推和拉的动作
在攀岩馆墙壁上往下跳
次数多了后腰突也犯了
这下什么也玩不了了🤦🏻‍♂️

这一周都在健身房做康复训练/功能性训练

充电1h管十天
这你受得了吗

昨晚显示16%的电量
今天记录 骑行五小时
还剩10%提示我充电

#华米手环 #heliostrap