爱音司坦的个人主页

即刻App年轻人的同好社区

下载

App内打开

爱音司坦

203关注17被关注0夸夸

苟在大厂的高级工程师，全栈业余选手！
人最危险的时刻，是误把暂时的安稳当永久！
资深年轻人，别浪费热爱和天分！❤️

爱音司坦

6天前

共勉

广屿Ocean: 无意义的工作做多了，人真的会变傻最近看了生命科学家王立铭的一本书《脑科学讲义》，内容主要讲的就是生活中各种会让人的大脑“加速衰老”的习惯里面尤其有个观点我觉得值得分享出来，因为它和我们很多普通人每天做的工作有关，一句话总结就是 —— 重复且无意义的工作做多了，人会变傻首先，脑科学的研究标明，大脑衰退其实从中年就开始了，40岁是大脑健康的一个分水岭。一个明显的表现就是大脑的前额叶更容易疲劳 —— 前额叶是大脑的“指挥中心”，负责注意力、计划、决策而且更重要的是，前额叶是大脑中“发育最晚、衰退最早”的部位。它差不多30岁左右才完全成熟，但40岁左右就开始走下坡路了，那这个“极度脆弱”的部位就更值得重点呵护了所以要在中年时期就开始做好护脑的准备，而不是到了老年才后知后觉其次，呵护自己大脑防止前额叶衰退的重要方法，就是避免重复且无意义的工作，为啥呢？比如很多人以为脑力劳动者会比体力劳动者大脑衰退得晚，但其实不是如果你的工作内容高度重复，比如整天刷低质的短视频、频繁阅读格式化的文书、机械地重复相同的工作，大脑获得的刺激是不足的，衰退反而更早真正能延缓大脑衰退的，不是“多用脑”，而是“用新的方式用脑”，也就是让大脑获得锻炼和刺激，而不是每天程序化自动运转书里介绍了一些用脑的方法比如，坚持有氧运动，哪怕是每天30分钟快走，都有明显效果；刻意学习新技能。乐器、外语、运动技能等，这类需要挑战认知的新活动，可以刺激神经元生成新的连接，让大脑保持“可塑性” 我想在这里再加上一些建议，比如大量阅读文字类书籍，激发大脑对于画面的想象力；再比如在公园散步，同时进行思考甚至写作输出；还有和有趣有料的人社交聊天，也会让你的大脑产生“啊哈”时刻，大脑新鲜的刺激所以，如果要让自己的大脑更好用，用的更久，一定不要让重复且无意义的工作困住你有条件就换工作，没条件就在每天的工作之外给自己安排更多能锻炼大脑，或刺激大脑产生新想法的事情，千万不要闲下来就去刷短视频看不动脑的低质内容就像巴菲特和查理芒格老爷子，为什么都到了90多岁高龄脑子还那么好用，在股东大会上谈笑风生？我想将他们分享的一句话送给你 “在我一生中，我认识的每一个智慧的人都在从早到晚的阅读，每一个。你会惊讶于沃伦和我读多少书，我的孩子们嘲笑我是长了腿的书。”

1 00

爱音司坦

25天前

有点子道理

李解的理解: 北方人谈生意，喜欢喝酒南方人喜欢喝茶、喝咖啡只聊习惯没意思还是得研究研究为什么变成了这样子当北方人在生意场上喝酒在商务局上左右逢源，说着让所有I人羡慕的高情商发言他们到底在干啥？我是一山东人，从小见惯了求人办事请客喝酒自己来南方干了电商之后，喝酒明显变少了，甚至一年因为业务的事一次酒都不用喝为什么呢？核心是北方太多的业务是资源生意资源生意，最关键的不是业务，而是人因为资源驱动的业务，往往不需要特别高的业务水平就像两瓶水，买谁，不是因为谁的水更干净，其实也都差不多而是因为谁在我心里已经留下了印象关键人点头，也不是因为你们的业务水平有多大差异而是你们跟关键人的关系，有多大差异那怎么体现跟关键人关系的差异呢？浅一点的，吃饭喝酒，感情深一口闷深一点的，找到关键人在公事之外的需求，解决掉。比如孩子的教育，比如老人的就医资源驱动的业务，最终能成交，往往也得用其他的资源来去撬动再回看那些不用喝酒的生意，有啥特点？往往是技术驱动的生意我能干，你干不了我能花100块办成的事，你干，得花1000块以往酒精的刺激，能加深感情现在酒精的麻痹，只会影响我思考的速度所以年轻人啊如果你准备换工作了，去找那些不用喝酒的吧！下一条，聊聊在招人的时候，正在悄然更换的问题

0 00

爱音司坦

4月前

如果不考虑其他政策因素，单从出生人口数量趋势，向后平移 22 年（一般毕业岁数）就行了。16 年和 17 年因为二孩政策放开，所以出现明显波峰，之后就一泻千里了。对应的大学生毕业趋势，就是 39 年左右。 //@阿威每早七点起: 牛逼，那你说说哪年大学生趋势会下降？

阿威每早七点起: 这是某机构预测的——大学生毕业人数趋势，高峰在2038年。。。

0 00

爱音司坦

5月前

不愤不启不悱不发，扬长避短因材施教

王盐: 每个人都有自己的特性。有些人缺乏探索的能力，没有好奇心，墨守成规，但你让他做一个重复性高、流程固定的任务，他可以认真踏实的去执行。有些人能说会道，善于沟通、社交，但你让他去研究某个技术问题，他没有耐心。有些人喜欢自己做事，你给他个目标，让他自由发挥，他可以做的很好，但他喜欢用自己方式做事，你让他做些调整，他就抵触。有些人服从性差，不服管，喜欢质疑、反抗，但你把道理给他讲清楚说明白，得到他真心的认可，反而管理成本低。有些人善于发现问题，习惯优化、改进，但基本框架确定后，很难再进一步做细微的改进。 …… 以前管理下属时，我总试图进行标准化培训，让他们统一、全面的发展。甚至会刻意的让他们做一些不擅长、不了解的事情，但有时候效果并没有我预期的那么好（甚至会很失望，不理解为什么下属做不好一些看起来很简单的事情）。有时候也会反思，是不是我自身水平不够，培养的方式不对。再后来经过学习、观察、实践，越来越觉得，人的特性是先天注定的，很难通过后天训练大幅改善。最好的方法还是扬长避短，把合适的人放在合适的位置上。比起培训方法，更重要的是管理者看人的眼光。以前下属做不好一些事，我会很生气，觉得手把手的教还出问题，都是下属的错。现在遇到这些问题，我会先想一想自身的问题，是不是看人没看准，有没有对下属的能力有全面客观的了解，有没有去深挖出错的根源到底是什么。人的特性往往是优缺点的结合，一体两面。如果下属不擅长某类事情，强行让他去做，没做好还因此怨恨他，那更多的是我的问题，而不是他的问题。

0 00

爱音司坦

5月前

不要把一句话脱离原来的语境来剖析，哪怕是公理和定理都有其成立的前提条件。这也是广大媒体能带起节奏的一大主因。
张雪峰老师所做的志愿填报工作，是为了让努力十几年考取的每一分都发挥出最大的作用。不会因为对学校对专业对就业形势的不了解白白浪费了几十分就读了天坑专业。何况男怕入错行，对于大部分人来说，就读的专业对步入社会前十年的影响是巨大的。
张老师这等阅历当然清楚人生不是唯分数论，但是如果两个人因为院校和专业的差别，走上了截然相反的人生，难道说这就是命吗？
人生虽是有很多变数，但是走好关键的几步很重要。如果走了岔路，那就要比别人多付出几倍的努力多绕十年的弯路才走回到正确的轨迹上。何况大部分人早就自暴自弃放任自我了。 //@Alvin.Gu: 没想通他这句话到逻辑，高考主要考高中学习的知识，仅此而已。至于收入情况，涉及大学以及以后的知识，知识的运用，情商智商逆商，把握机遇的能力，社交资源等等这么多维度，还有大器晚成龙场悟道的可能，不明白为啥接受不了。每个人都有局限性，他也有。