高频聊天让人上头
神秘让人产生好奇

正直 平和 谦虚 勇敢 拥有质朴的真诚和纯粹的善良and 声音有磁性or 手好看 腿好看 身材笔直or 对我极致温柔 包容和willing to提供资源or有自己坚持的事业 原则or坚持健身或者其他爱好，就会让人有crush的感觉～
😈而非他是博士后/科长级别 有什么奥迪/宝马/叉叉车，在哪里有多少平米的房子 父母都是体制内职工/退休工资🏠让人心动。。。（这些虽然也重要，但不是fall in love的必要条件)

经常会有想谈恋爱的恋头🥰
但是一被父母催促
就变得特反叛 不想说话🙄
甚至找很多理由反对结婚。。。

当然父母一个观点很对，婚姻是强强联合，1+1＞2结婚才有意义，要能分辨是非，会分辨有力有心，有心无力，有力无心还有无力无心的人儿，并降低对他人的期待，就会有很多惊喜🎁

当我们能勇敢地为自己而活，不再时刻迎合他人的期待，不刻意追求他人的认可，不在意他人的误解，也不再被困在他人的评价之中，并拥有被别人讨厌的勇气时，我们终将收获真正的自由，也会拥有无限的快乐。人生不过三万多天，何不把时间、精力留给自己，去追逐那些让心跳加速的热爱，去奔赴自己真正向往的生活，去大胆地、坦荡地、毫无歉意地活出自我。

磁器口 好多人啊 吃了火锅🥘开心
没忍住又刷了短剧😂
铜锅涮羊肉 请同学吃一次 师兄请客吃一次 开心 大补
中午和男同事散步聊聊天 也不错 一举多得
任何事都是学习。PPT的AI赋能真不错
要找回背诵的强项和效率 培养出过目不忘的能力
下周开始规律运动 早日快乐健康减肥回到55㎏以下

立冬 吃啦饺子🥟散步快乐
和小朋友们开心交流 种树的快乐
昨天和老同学吃了老北京涮羊肉 好快啊 两个男孩子都要结婚了
撸猫的快乐🐱
今天吃了东北铁锅炖排骨🍖

后来啊 突然就释怀了 于人于物 不必如此执着
多和正能量朋友👫在一起
早睡早起身体好
坚持健身运动

星巴克 博裕资本

开会 e人属性 认识很多新好友 也很不错

汉堡节🍔大家需要的happy空间 逛吃逛吃的周年快乐 🐘

健康持久的关系和欢喜

上升和月亮🌙星座双子♊和摩羯♑接好运 继续玄学满足哈哈哈哈

欣赏自己的野心 生命力 价值观 欲望 韧性 心气 感染力 达成目标 创造价值 永远知道自己想要的是什么.

肯定自我价值 强化内核 你是最棒的！做一个自信 大胆 有野心 明媚张扬、向上拥有生命力的人。给好运一点时间 你只管做你自己 好运一定会如约而至的。

最近也是忙忙碌碌 不过也有好天气 桂花香 年轻朋友们交流互动小宝藏
晚上🌃开会完和同一批入职的同事吹吹最近单位舆情没控制住的小八卦☯一起吐槽和普法
没忍住看了短剧
花儿与少年 依旧很治愈

最近太阳☀上升星座运势都超级好 真棒啊 ♉♊美滋滋

TGIF

上午提交材料 偶遇师弟 聊聊天 很多时候两个人集思广益消息互通还是很不错
中午吃饭遇到联络员 一两句话 不过应该更主动站起来和他交流 但是也还好，毕竟食堂人多
最近桂花好香 太舒服了
下午下班回快乐老家和老朋友吃baa西餐漂亮饭＋第二场2(✪ω✪)烧烤🍖久违的豆干苕皮

花儿与少年这一季振东很不错 龚俊马思纯小妹陈冲李沁等等都很好 布拉格的治愈和回忆
许我耀眼看cut基本追完了吧呜呜呜亲情杀

“先把自己活成光、活成最好的模样，再带着底气赴生活的约，不慌不忙向阳生长，答案自会随努力而来。”同事姐姐 同龄干干净净运动山东男孩子 一起逛逛 食堂吃饭聊聊 晒晒太阳也开心

最近证券基金还不错
后天开会 更多大佬边学习边social
完美

昨天下班后和同事小姐姐说走就走去新开的龙湖逛街，烤鱼店的小鲜肉营销，180帅哥们，
顺便去喝了煲珠公的奶茶，最好吃的珍珠，
躺平厅看了电影浪浪人生，很放松，付航的演技蛮惊喜，江湖还在啊！
生理期的舒畅感 月经晚来了几天 前几天有点浑浑噩噩 这几天好身心舒畅
也可能昨天交了表格且放松逛街
看了盛夏芬德拉 确实不错😌短剧
anyway 自己开心就很棒

but中午吃的鸡汤米线 拉稀了 哦多克 还好当时在永辉超市找了厕所🚾 再也不吃那家米线了😭
天鹅到家的家政太差了，完全磨洋工，还好有美团和大众点评第三方平台，希望妥善解决，把清洁做好就好

有时候回看才发现一段时间自己刷了好多短视频 被手机和算法收走的注意力一定要夺回来
下午小朋友讲罗森 自己也学习很多 坐着把钱赚哈哈哈哈
今晚和🇸🇬姐妹聊聊天 又吃了鱼哈哈哈哈😂吃鱼不长胖且补脑🍫🎁
学长的善意和合作 太幸运啦 成都成都我都快乐幸运地之一
真是越来越幸运健康自信快乐平安幸福甜蜜成功噢耶耶耶

充实的几天
体验了一把客服的即视感 作为联络员吧虽然有点辛苦和重复性劳动，但是也认识了更多大佬哈哈哈😂蛮不错的 好多大佬平时都不好加微信 这次天降福运哈哈哈哈
“走心的忙碌，换安心的生活”

赠人玫瑰 手有余香
给表弟更多信息和指点☕
小朋友的比赛 多鼓励🌹
同事学妹的分享 让她节省时间⌚
帮年长同事小忙 也算是换了当年腿受伤她帮忙的人情
腾讯公益捐出书籍📖

洗完澡好舒爽
明天开始 坚持运动
十一点前睡觉😴

调休的一天假 宅家
看了网上很火的花儿与少年 埃及🇪🇬那几期 穆穆导游真的很好 龚俊和李沁的骨相真的好看啊
下午本来打算运动健身
📺结果一刷停不下来看了好多红果无脑短剧 但是很放松哈哈哈哈😂
明天再去瑜伽啦 坚持运动健身

昨天当观众的活动 没想到遇到老同学台上发言
好神奇的缘分和偶遇
和上海闺蜜👭聊天分析 基本排除了一个虽然硬性条件都达标 但是太爱随口爆脏话的男同事。
正确的人会在合适时间相遇的
网易云日推 林俊杰 对的时间点🎶
玄学的快乐 相信爱情正缘也来了

扫地拖地做清洁 中午喝了五谷粉养生 吃了秋月梨
下午去乡村基 才知道原来乡村基和大米先生是一个集团下面的不同直营连锁店铺
买了永辉超市的桂花茯苓山药欧包 名字很秋天 希望好吃😋

♉最近太阳星座运势超级好 相信我大金牛好运连连 健康自由 生活甜甜 万事胜意

人总要丢掉一些不重要的东西才能让脚步变得轻盈；把期待值降到最低，所有遇见的都是礼物；我懂知足，也很轻易知足，所以我幸福

我爱浙江。杭州一直都是福地
夜游钱塘江 那些自行车🚲是自由的感觉
西湖 孤山 漫步 美女贴贴🥰🤩太舒适的周末

撸猫看看动物世界 吹吹空调
参观和奥运冠军汪顺同一个小区的新分享好朋友的幸福和快乐 自己也快乐

今天开始重启运动健身很不错

听听谭立人博客 也很不错
1.设置心里边界。分清楚能控制和不能控制的事情。特别是警惕自己成为老好人。
2.做好信息减负。尝试着减少社交媒体的使用，不要让自己深陷不必要的信息洪流之中。
3.不要提前焦虑。未来不是用来抵达的，而是通过当下的每一刻，生长出来的。要明白你担心的所谓的“坏的结果”压根不会发生，真正困扰你内心的是你对事物的看法。
4.“一件事情的发生”，这句话一定是个中性句，没有所谓好与坏。
5.察觉自己的内心和大脑，练习放空，可以通过三个方法来尝试感官重启练习：①微观凝视法：选一片落叶、树的纹理、蚂蚁搬家、鱼儿，观看十分钟，去看大自然的风景；②“失语”练习：训练自己的语言系统，表达能力就是你感受事情的能力，通过言语表述你的感官，而不是用简单的词汇。③精神瑜伽：可以是冥想、可以什么都不做，不用手机去填补碎片化时间，让碎片时间彻底的“浪费掉”。

人生有限，但是对于活得有价值而言，其实已经十分长了。愿我们每时每刻我们的发愿都来于本心，真诚真挚地活着，坚定勇敢地活在此时此地。

最近好忙好充实也好幸运和顺利
前段时间的宁夏 马上的浙江 都好开心

昨天和朋友抽空去寿司郎吃了寿司🍣
晚上减肥吃了碱水面包 但是没忍住喝了旺仔牛奶🥛

买的山东莱阳秋月梨到了
真的吃的梨子中最好吃水分最多的
每年都复购 吃的也开心好运

今天生理期
继续码字
中午淘宝闪购外卖吃鹅肉好划算
除了中午睡觉开空调 下午没开空调 一会就出汗了 排湿减肥哈哈哈好耶
在阳台看👀鲁豫B站采访 真好 易立竞也好
蛮有收获的电子榨菜

刷到好几条于朦胧 他的古装真的好看 现代也是那种翩翩公子
可惜啊 他先是一个中国公民啊 希望有公正的对待和调查结果

[每周自我激励🥰🥰🤩🤩
做到，产生下一个做到；做不到，产生下一个做不到。去做到过去做不到的事情，产生新的自己，也就产生了新的能量。做不到就是在重复旧的自己，不仅不产生能量，还消耗能量。

行动起来。只要行动起来，便会产生变化，秩序新生，身心变得轻盈。

行动起来。只要行动起来，多余的烦恼和不安便会消解，得到安宁。

行动起来。只要行动起来，成果会接踵而至，你将得到信心、勇气和力量。

正如加缪所说，“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始”。

你要做的，首先是“勇敢行动起来”，接着便是“坚持行动下去”。