这两年的配得感是越来越强了，也是在一步一步教会自己从习惯吃苦到学会享受、舍得享受，享受生命带来的乐趣和体验。当然也不是挥霍，是适当的奖赏，允许自己去做任何想做的尝试。

也逐渐开始理解到“欲买桂花同载酒终不似少年游”这句话的感觉。再去一些以往去过的城市和地方之后，心态渐渐不一样了：年少的时候穷游打卡，对新世界有无数的探索欲和诸多难以取舍，走马观花也乐在其中；等第二次第三次再去的时候，更追求体验，回到具体的事物。

这应该是我第五次来湖南了，一杯奶茶，一碗粉，一次采耳，甚至有朋友陪着就足够，其他的都是多出来的部分，不刻意要求。

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毕业工作之后的这两年是我的世界观和人生观塑造最剧烈的两年，人都是这样的会迷茫，然后开始寻找自己，在这个过程中不断地成长，然后不断剥脱成全新的自我。

关于我在寻找的幸福和快乐我总结了一些踪迹：

1、这个世界没有什么是不可能，只要你真的想做就能做到，愿力也是一种力量，一定要相信自己。一个人的信念足够强，就连宇宙都会帮你。

我就时常觉得自己是个被上帝宠爱的孩子，每次都能避开糟糕的天气，台风或者是暴雨。因为我自己心里清楚，我想要的是体验，无论是晴天还是雨天都会有不同的感受，好的坏的都能接受，只要做了大概率是好的。晴天有日出，阴天有迷雾，美不美在于心不在景，这是另一种形式的自洽。

2、幸福及格线原则：一餐饭菜中只要发现一两个超级好吃的菜，那就很完美了；一部电影或电视剧只要满足当下的基本需求，那就是完美的；一个朋友 \ 同行的人在某一阶段对自己的成长有所帮助，那就是一段良缘。（后来我才知道这就是所谓的一切发生皆有利于我的至上心法）

凡事没有绝对的完美，当把完美具像化到某一个具体的事物上，快乐就会变得很简单，完美就会变得很容易。事物的发展去看好的那面少去看坏的那面就会简单很多。—— 这是我的快乐秘诀

3、同频的人总会互相遇见的，宇宙会把它送到你身边。

4、这世界其实只有你一个人

仅以此共勉

最好的状态叫“游刃有余”，可不是那么简单能达到的境界

学习手语可以上b站跟着@圣杯九_【一百天学会手语】系列，目前更新到day 28。按照用途划分，主要是短语和词汇，很系统好学。有示范和讲解，一天学习10个单词短语左右，学起来很轻松。小九老师很帅手也很好看。

在这之前建议先去抖音看@高的手语日记 的前10期视频培养兴趣。小高老师主要教日常生活的例句，重要的是讲解的过程中会穿插很多手语理论知识，解释很多词语手势的由来，帮助我们更好地学习语法和组合。

看《金妮与乔治亚》发现两个事情：

1⃣️手语要继续学习。喜欢亚伦一家，剧中一家四口里只有亚伦的老公（爸爸）是聋哑人，他们一家的日常交流基本属于一种同声传译的状态，互相打手语给爸爸看，其他人依然保持着语言交流。生活中的意外往往突如其来，如果我们失去了一种器官，一种感知，那我们应该用什么样的方式继续生活下去，我有时会思考这个问题。

眼睛感受美；耳朵感受音乐和律动；嘴巴可以说话和歌唱；四肢抓取活动……每一种感官我们都舍不得失去，因此需要更加珍惜。真的要选的话，我宁愿选择一种安静的方式继续生活下去。这也是我一直喜欢手语的原因。

2⃣️外文诗要读原著才有趣，至少得是双语。诗歌的美丽在于意向和韵脚，诗歌是要读出来的。有一段时间我无法理解外文诗，喜欢不起来，看金妮写诗发现英文诗是如此的灵动和美丽，我看着自己床头那几本翻译过后干巴巴的英文诗集，好像亵渎了他们的美丽。

生活的小事是值得被记录的，幸福和快乐也是需要被看见的，这样的小事越多幸福和快乐也就越简单和容易。脑子的容量是有限的，幸福收集器也一样，倒掉了才能装新的。所以我总是习惯在这些事情发生的时候拿出手机，不知不觉图库就越来越多，动态越发也就越频繁。以前发动态还会掂量日常发多了补几组摄影作品优化下信息流，现在完全无所谓，动态都是一些我在意的小事和废话。喜欢即刻也是如此，关注的即友都是认认真真生活的人，偶尔看到会心一笑，日子又快乐了许多。

小狗观察日记：

1⃣️小狗伸懒腰很像人在做拉伸，但是姿态有很大不同。人做拉伸是纵向的，双手会往天空伸展；小狗伸懒腰先是俯下身子，胸腔贴地，双手往前伸出去，同时屁股高高翘起。这个动作也很适合人放松颈椎，舒展背部。只是小狗做这个动作可爱极了。

2⃣️小狗舒服的时候还有一招“酱板趴”，整个身子贴在地上像酱板鸭一样。腿部放松露出梅花一样的小脚，慵懒极了。

三斤小龙虾能剥出一碗虾肉，然而虾肉其实不是最好吃的。

小龙虾最好的吃法还是和朋友在一起，一边聊天一边享受剥虾的乐趣，然后送进嘴里，这个过程才是最愉悦的。虾还是自己剥的美味。

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家门口的树要被修剪掉了，再次见到这么茂盛的生命力恐怕是明年夏天

日推第一首+八点钟的阳光，开车走在街上，小墨镜一戴，世界都升格成了慢镜头，电影感拉满

好天气就适合爬山