这两年的配得感是越来越强了，也是在一步一步教会自己从习惯吃苦到学会享受、舍得享受，享受生命带来的乐趣和体验。当然也不是挥霍，是适当的奖赏，允许自己去做任何想做的尝试。

也逐渐开始理解到“欲买桂花同载酒终不似少年游”这句话的感觉。再去一些以往去过的城市和地方之后，心态渐渐不一样了：年少的时候穷游打卡，对新世界有无数的探索欲和诸多难以取舍，走马观花也乐在其中；等第二次第三次再去的时候，更追求体验，回到具体的事物。

这应该是我第五次来湖南了，一杯奶茶，一碗粉，一次采耳，甚至有朋友陪着就足够，其他的都是多出来的部分，不刻意要求。

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毕业工作之后的这两年是我的世界观和人生观塑造最剧烈的两年，人都是这样的会迷茫，然后开始寻找自己，在这个过程中不断地成长，然后不断剥脱成全新的自我。

关于我在寻找的幸福和快乐我总结了一些踪迹：

1、这个世界没有什么是不可能，只要你真的想做就能做到，愿力也是一种力量，一定要相信自己。一个人的信念足够强，就连宇宙都会帮你。

我就时常觉得自己是个被上帝宠爱的孩子，每次都能避开糟糕的天气，台风或者是暴雨。因为我自己心里清楚，我想要的是体验，无论是晴天还是雨天都会有不同的感受，好的坏的都能接受，只要做了大概率是好的。晴天有日出，阴天有迷雾，美不美在于心不在景，这是另一种形式的自洽。

2、幸福及格线原则：一餐饭菜中只要发现一两个超级好吃的菜，那就很完美了；一部电影或电视剧只要满足当下的基本需求，那就是完美的；一个朋友 \ 同行的人在某一阶段对自己的成长有所帮助，那就是一段良缘。（后来我才知道这就是所谓的一切发生皆有利于我的至上心法）

凡事没有绝对的完美，当把完美具像化到某一个具体的事物上，快乐就会变得很简单，完美就会变得很容易。事物的发展去看好的那面少去看坏的那面就会简单很多。—— 这是我的快乐秘诀

3、同频的人总会互相遇见的，宇宙会把它送到你身边。

4、这世界其实只有你一个人

仅以此共勉

发了工资我就这样：去吃辣辣寿司

可恶，我虽然有很多挑战但一直苦于找不到和我一起完成挑战的人

做梦的感觉是像放映电影一样有了上帝视角，既可以看到自己的活动，又能操控自己的行为，却不觉得奇怪。

做梦最讨厌的是还没有搞清楚状况梦就醒了。梦让人沉浸在一个一个片段和感受里面。让人忘记了我是谁，我在哪，我在干什么，以至于醒来之后留下了荒诞。

如果死前真能如同跑马灯般回溯自己的人生，这种感觉一定是在做梦，死前得到安抚看到的也一定是最美妙的东西。

虽然掉力量，但是能练了，好幸福啊

看了《超人》之后更爱我家的Super Dog了

即刻把我惯坏了，每次电影结束我的第一个动作都是上即刻看看电影有没有彩蛋，发明这个圈子的人真是个天才。以及至今我都没能在这个圈子发布彩蛋信息，即友们太优秀了总是抢在我前面。

关于学习羞耻症

自我感觉自己是一个“很笨”的人，学习大多依靠“勤能补拙”的学习模式。所以在有他者监督的学习活动中很怕受挫和不自在。比如学车考驾驶证、找私教学健身、学游泳……核心原因就在于这样的学习需要对他者有承诺，一两节课没学好总觉得是自己的问题。同时因为自己笨教练多问几次“有没有感觉”的时候就会编瞎话，课程结束后再去努力回味。严格意义上来说这也是一种“学习回避”吧。

躺在理疗床上，感觉“葵花点穴手”和“暴雨梨花针”都是真的，针灸和穴位的关系可以限制行动

有时候会觉得其实工作日才是在休息，休息日才是在工作（为自己运转，像一台机器那样，已经设定好程序）

工作日有正常的作息，正常的轨迹，每天可以睡满7.5个小时，处于一种静止稳固的状态；

休息日反而是打破这种状态的存在：睡觉时间浓缩到5-6小时，剩下的时间开始高速运转，不知疲倦地挥霍使用

康复科的医生比我妈妈还温柔，把我当小宝宝