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置顶适野的2024年关键词：Shrinking
www.xiaoyuzhoufm.com
听完又重新看了文字稿：
Shrinking，是收缩，是退缩，也是塌缩，还是逃避。有趣的是，Shrink是对心理咨询师的通俗称呼，而Shrinking，意为诊疗中。
面对持续发生的退缩、收缩、塌缩、逃避的唯一答案：感受自身的痛苦，同情和理解他人的痛苦，而非将他人的痛苦放置到一种等级序列中。将这种痛苦作为我们共同的基础，并以弱者的姿态，以非暴力不合作的方式，继续生活下去。在关怀与爱中，在原谅与和解中，在社区和网络中，在交流和沟通中，创造一条全新的道路。
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听完又重新看了文字稿：
Shrinking，是收缩，是退缩，也是塌缩，还是逃避。有趣的是，Shrink是对心理咨询师的通俗称呼，而Shrinking，意为诊疗中。
面对持续发生的退缩、收缩、塌缩、逃避的唯一答案：感受自身的痛苦，同情和理解他人的痛苦，而非将他人的痛苦放置到一种等级序列中。将这种痛苦作为我们共同的基础，并以弱者的姿态，以非暴力不合作的方式，继续生活下去。在关怀与爱中，在原谅与和解中，在社区和网络中，在交流和沟通中，创造一条全新的道路。
3 00
看完泪流满面了😭
生活远远比我们想象的复杂深刻，记者的责任是描述这种复杂。——陈虻
“在一个相对自由的环境里，你大概可以看到舆论场当中一个比较正常的样态：多数人他们有自己的常识智慧，而且有对现实的复杂性的理解能力和一种需求。那么陈虻就要求我，尊重并且服务于这样的需求。”
记者的天职不是表达，是服务。——陈虻
生活远远比我们想象的复杂深刻，记者的责任是描述这种复杂。——陈虻
“在一个相对自由的环境里，你大概可以看到舆论场当中一个比较正常的样态：多数人他们有自己的常识智慧，而且有对现实的复杂性的理解能力和一种需求。那么陈虻就要求我，尊重并且服务于这样的需求。”
记者的天职不是表达，是服务。——陈虻
Vagueness: 柴静2025开屏泪击😭做新闻做得太好了，作为观众都感觉不配看你的视频，国内同行更是难以望其项背。
6 12
不知道是不是年纪大了，似乎对以前的那些人和事更感兴趣。
从小宇宙的“猜我喜欢”发现的节目，听完觉得李静和戴军真挺有趣的，去超市买菜路上连带着把下一期也听了。其实以前对他们也不熟，只是那时候他们是真的火啊。
一些目前还记得的有意思的地方：
戴军曾是歌手（他的音色真的好好听），但因为年轻气盛拒绝了一些工作要求，被封杀了。
李静：那个年代是很容易被封杀的，是真的封杀，太中心化了（就算是陈佩斯也得听那么几个人的）。现在去中心化挺好的，这个平台封杀可以去另一个平台。
谈到为什么不继续做《非常静距离》了，李静提了其中一个原因，现在明星的出场费都太高了，动辄几十万甚至上百万（这个畸形的行业现状也不知道该怎么吐槽），承担不了，但人家确实有的是这个价位的别的活动可以参加，而且还能自己做自媒体输出，当然不愿意来了。这也导致很多优秀的访谈类节目在中国消失了，蛮可惜的。
（不知道为什么，联想到最近的一条新闻：王鹤棣在泰国开演唱会，在现场播了一集自己的新剧《大奉打更人》。救命！）
这个几十万入场费的事，李静在第二期里说上热搜被网友讨论了。播客实火啊。
戴军讲自己在杭州做美食博主，真的推荐了很多好吃的店，破除了所谓“美食荒漠”的说法。但其实主要是因为打工人没时间去店里吃，点外卖吃预制菜当然就美食荒漠了（打工人心里苦啊）。
李静做了一步纪录片《看不见的更年期》，说是会在妇女节前发布。挺期待的，毕竟这个话题在国内的讨论很少，但实实在在影响很多中老年女性的生活。
他俩的友谊真是深厚，一个河北人和一个上海人的奇妙碰撞。
从小宇宙的“猜我喜欢”发现的节目，听完觉得李静和戴军真挺有趣的，去超市买菜路上连带着把下一期也听了。其实以前对他们也不熟，只是那时候他们是真的火啊。
一些目前还记得的有意思的地方：
戴军曾是歌手（他的音色真的好好听），但因为年轻气盛拒绝了一些工作要求，被封杀了。
李静：那个年代是很容易被封杀的，是真的封杀，太中心化了（就算是陈佩斯也得听那么几个人的）。现在去中心化挺好的，这个平台封杀可以去另一个平台。
谈到为什么不继续做《非常静距离》了，李静提了其中一个原因，现在明星的出场费都太高了，动辄几十万甚至上百万（这个畸形的行业现状也不知道该怎么吐槽），承担不了，但人家确实有的是这个价位的别的活动可以参加，而且还能自己做自媒体输出，当然不愿意来了。这也导致很多优秀的访谈类节目在中国消失了，蛮可惜的。
（不知道为什么，联想到最近的一条新闻：王鹤棣在泰国开演唱会，在现场播了一集自己的新剧《大奉打更人》。救命！）
这个几十万入场费的事，李静在第二期里说上热搜被网友讨论了。播客实火啊。
戴军讲自己在杭州做美食博主，真的推荐了很多好吃的店，破除了所谓“美食荒漠”的说法。但其实主要是因为打工人没时间去店里吃，点外卖吃预制菜当然就美食荒漠了（打工人心里苦啊）。
李静做了一步纪录片《看不见的更年期》，说是会在妇女节前发布。挺期待的，毕竟这个话题在国内的讨论很少，但实实在在影响很多中老年女性的生活。
他俩的友谊真是深厚，一个河北人和一个上海人的奇妙碰撞。
李静&戴军：“往日红过”的“新网红”
连锁反应chain reaction
2 00
太有共鸣了！
“当然会有人说：学术有自己的价值和目标，不是为了解决业界的问题而存在的。可是，那些高远的价值和目标，又是否真的实现了呢？创造有意义的理论？太难了，大部分论文（包括我自己的论文）的“理论贡献”部分都给我一种为赋新词强说愁的尴尬感。给时代留下一点记录？流程漫长、影响力封闭的学术生产模式，也并不适合达到这一目标。”
我现在都记得，当我第一次进入课题组做本科生科研时，我说我想做教学楼室内空气质量研究。师姐说，我们不做这方面。然后把他们自己研究里的一点边角料给我，让我做做实验，对于本科生科研，做出来一些实验数据大概分析分析也就差不多了。
现在想起来，我竟然就那么丝滑而稀里糊涂地在课题组里待了那么多年。这期间有无数次痛苦挣扎的时刻，但显然我也如方老师所说的那样，没办法与深入骨髓的“体制”框架对抗。
我研究生期间研究的领域有一家美国仪器公司，生产的主要仪器之一算是在我们这个领域垄断了吧。毕竟用这款仪器在世界范围内测量的结果组成一张mapping发表出来的Science文章已经发表十几年了，引用量3500+。
而当我几年前去到这家公司，发现他们的团队非常小，公司也就一栋四五层高的小楼，在远离市区的小镇上。而这款贵达几百万美金的仪器，大多数部件或技术是由其他公司提供的（当然，他们肯定还是有自己的核心技术），于是它甚至没有一个标准化的版本，即，每一台仪器都是独一无二的，甚至各个部件在仪器架上都可以不太一样。
这家仪器公司在中国的代理，是我的贵校化学系校友。有一次他来帮我修仪器（是的，它还很容易出故障），印象中是五月校庆周吧。晚上从实验室出来，在校园里我跟他聊起来，觉得学术研究很荒谬，很多时候可能这个领域的某个大牛（≈院士）提出了某个新的研究方向，发表了一篇引领性的成果（挖了一个大坑），然后后面无数的研究者带着他们的学生们开始在这个坑里深耕。他的回应是什么我已经忘掉了。
总之，所以我离开了高校学术界，但用更客观的话来说，我在高校学术界的这套评价体系里是一个彻头彻尾的失败者，也就只能离开了。
但更讽刺的是，当我进入工业界，完全抛弃我曾经积累下来的那个研究领域从头开始，我才发现，工业界也有工业界的奇怪指标，比如，疯狂申请专利。其他的弊病当然还有很多，但至少，还是真的会做出一些东西来实际应用的（虽然比例低得可怜）。更何况，如今也只是算一份工作罢了，少了很多学术理想抱负的折磨。毕竟，从始自终，我都只是一个需要努力好好活着的普通人。
“当然会有人说：学术有自己的价值和目标，不是为了解决业界的问题而存在的。可是，那些高远的价值和目标，又是否真的实现了呢？创造有意义的理论？太难了，大部分论文（包括我自己的论文）的“理论贡献”部分都给我一种为赋新词强说愁的尴尬感。给时代留下一点记录？流程漫长、影响力封闭的学术生产模式，也并不适合达到这一目标。”
我现在都记得，当我第一次进入课题组做本科生科研时，我说我想做教学楼室内空气质量研究。师姐说，我们不做这方面。然后把他们自己研究里的一点边角料给我，让我做做实验，对于本科生科研，做出来一些实验数据大概分析分析也就差不多了。
现在想起来，我竟然就那么丝滑而稀里糊涂地在课题组里待了那么多年。这期间有无数次痛苦挣扎的时刻，但显然我也如方老师所说的那样，没办法与深入骨髓的“体制”框架对抗。
我研究生期间研究的领域有一家美国仪器公司，生产的主要仪器之一算是在我们这个领域垄断了吧。毕竟用这款仪器在世界范围内测量的结果组成一张mapping发表出来的Science文章已经发表十几年了，引用量3500+。
而当我几年前去到这家公司，发现他们的团队非常小，公司也就一栋四五层高的小楼，在远离市区的小镇上。而这款贵达几百万美金的仪器，大多数部件或技术是由其他公司提供的（当然，他们肯定还是有自己的核心技术），于是它甚至没有一个标准化的版本，即，每一台仪器都是独一无二的，甚至各个部件在仪器架上都可以不太一样。
这家仪器公司在中国的代理，是我的贵校化学系校友。有一次他来帮我修仪器（是的，它还很容易出故障），印象中是五月校庆周吧。晚上从实验室出来，在校园里我跟他聊起来，觉得学术研究很荒谬，很多时候可能这个领域的某个大牛（≈院士）提出了某个新的研究方向，发表了一篇引领性的成果（挖了一个大坑），然后后面无数的研究者带着他们的学生们开始在这个坑里深耕。他的回应是什么我已经忘掉了。
总之，所以我离开了高校学术界，但用更客观的话来说，我在高校学术界的这套评价体系里是一个彻头彻尾的失败者，也就只能离开了。
但更讽刺的是，当我进入工业界，完全抛弃我曾经积累下来的那个研究领域从头开始，我才发现，工业界也有工业界的奇怪指标，比如，疯狂申请专利。其他的弊病当然还有很多，但至少，还是真的会做出一些东西来实际应用的（虽然比例低得可怜）。更何况，如今也只是算一份工作罢了，少了很多学术理想抱负的折磨。毕竟，从始自终，我都只是一个需要努力好好活着的普通人。
方可成: 感谢“天使望故乡”约我写写自己的2024，并在2025年的开头发表。回头看，由于多种原因，其实没有写得很透彻，但至少记录了自己的感受和反思。 在这里多说几句：我之前从不认为自己是“小镇做题家”，我觉得自己是不一样的、更酷的。可是现在，我发现应试教育还是在自己身上留下了明显的痕迹——我还是习惯于（乃至擅长于）在一个既定的框架里面做力争上游的乖仔，还是满足于体制（泛指，不是特指“体制内”的体制）给乖仔的那一点甜头，从没有真正跳到盒子之外做过insurrectionist。我身边大多是和我差不多的人，在各种各样的体制里面努力并获得一定的地位。我们有千百条为自己身处的体制辩护的理由（体制本身就非常擅长生产这样的话语），但我猜，我们都有感到厌倦想要反叛的时候。 我不知道自己接下来和学术体制的关系会怎样变化，至少先借这个机会在这个时间点记录下自己的想法。已经有好几位朋友看到文章之后给我发消息了，能够让大家产生一些共鸣，激发更多的思考，那就更是意外之喜了。
4 00
“2025 isn’t just the start of another year. It marks the transition point from the first quarter of the 21st century to the next.”
即友们新年快乐，一起迎接21世纪的下一个25年。
即友们新年快乐，一起迎接21世纪的下一个25年。
3 00
#2024最爱的3个产品
1. 小红书
如果不是因为要来伦敦，我大概根本不会使用小红书。对于我来说，它对海外华人真的太有用了，目前没有找到其他任何可替代品。
大概是小红书对于普通用户生产的内容有比较良好的推荐机制，也促进了普通用户进一步生产更多的内容。
以英国为例，小红书上的内容涵盖了签证办理、出入境、公交地铁火车购票与乘坐方式、英国本地银行卡办理、跨境转账、英国主要超市介绍与对比（超市好物推荐）、英国各大景点游玩攻略、本地近期活动与优惠信息、本地新闻、周末好去处-周边公园/徒步推荐……细节到如果你想买被子，如何看懂不同厚薄，也有人给你讲。可以说是方方面面都涵盖了吧。
当然，这些信息大多使用搜索引擎也能找到相关的英文信息，但是人嘛，都是比较懒的，还是消费母语材料比较轻松。而且遇到问题了还能在评论区里问一问。
很有趣的是，小红书上入驻了很多英国本土“品牌”，如大英博物馆、V&A博物馆、伦敦旅游局、茶品牌whittard、超市Waitrose、伦敦希斯罗机场、巴特西发电站（商场）、伦敦中国城、英国百货Selfriges……
这么多品牌能选择在小红书上开帐号，也算是一种相互成就吧。
当然，这当中必然也会产生一些问题，就是一些英国人似乎也知道小红书在华人群体中非常流行，所以也会有一些针对性的欺客现象。印象中的典型案例：剑桥康河游船好像有专门写着小红书推荐的，其实是专坑华人。
另外，小红书也很容易沉迷，我不知不觉就刷了老半天，还是得提高自控力。
2. ChatGPT
我的生活小百科、常识解答、时事咨询、观点讨论对象、troubleshooting助手、文字工作助理、科研小帮手……
刚刚洗头的时候突然想到我长期以来的一大困扰：洗头时头皮清洁不干净。刚刚咨询了下ChatGPT，才知道原来还有头皮清洁剂这种产品（孤陋寡闻了）。进一步让ChatGPT告诉了我该产品本质上的有效成分，对于在这个充斥着花里胡哨广告宣传的消费主义世界里购买产品还是非常有帮助的。
3. 小宇宙
简单克制（不忘初心）。
时不时还是会有遇见惊喜的感觉。
1. 小红书
如果不是因为要来伦敦，我大概根本不会使用小红书。对于我来说，它对海外华人真的太有用了，目前没有找到其他任何可替代品。
大概是小红书对于普通用户生产的内容有比较良好的推荐机制，也促进了普通用户进一步生产更多的内容。
以英国为例，小红书上的内容涵盖了签证办理、出入境、公交地铁火车购票与乘坐方式、英国本地银行卡办理、跨境转账、英国主要超市介绍与对比（超市好物推荐）、英国各大景点游玩攻略、本地近期活动与优惠信息、本地新闻、周末好去处-周边公园/徒步推荐……细节到如果你想买被子，如何看懂不同厚薄，也有人给你讲。可以说是方方面面都涵盖了吧。
当然，这些信息大多使用搜索引擎也能找到相关的英文信息，但是人嘛，都是比较懒的，还是消费母语材料比较轻松。而且遇到问题了还能在评论区里问一问。
很有趣的是，小红书上入驻了很多英国本土“品牌”，如大英博物馆、V&A博物馆、伦敦旅游局、茶品牌whittard、超市Waitrose、伦敦希斯罗机场、巴特西发电站（商场）、伦敦中国城、英国百货Selfriges……
这么多品牌能选择在小红书上开帐号，也算是一种相互成就吧。
当然，这当中必然也会产生一些问题，就是一些英国人似乎也知道小红书在华人群体中非常流行，所以也会有一些针对性的欺客现象。印象中的典型案例：剑桥康河游船好像有专门写着小红书推荐的，其实是专坑华人。
另外，小红书也很容易沉迷，我不知不觉就刷了老半天，还是得提高自控力。
2. ChatGPT
我的生活小百科、常识解答、时事咨询、观点讨论对象、troubleshooting助手、文字工作助理、科研小帮手……
刚刚洗头的时候突然想到我长期以来的一大困扰：洗头时头皮清洁不干净。刚刚咨询了下ChatGPT，才知道原来还有头皮清洁剂这种产品（孤陋寡闻了）。进一步让ChatGPT告诉了我该产品本质上的有效成分，对于在这个充斥着花里胡哨广告宣传的消费主义世界里购买产品还是非常有帮助的。
3. 小宇宙
简单克制（不忘初心）。
时不时还是会有遇见惊喜的感觉。
20 02
牛津街应该算是伦敦消费主义之集大成？
每次到这类摩肩接踵的地方我都恨不得赶紧走掉，奈何人实在是太多了严重影响步行速度。
谷歌地图查了一下，图一右侧那家亮瞎人的店门口似乎是梵克雅宝，周围还有巴黎世家、古驰、雅斯兰黛、兰蔻、蒂芙尼、Selfridges百货。
每次到这类摩肩接踵的地方我都恨不得赶紧走掉，奈何人实在是太多了严重影响步行速度。
谷歌地图查了一下，图一右侧那家亮瞎人的店门口似乎是梵克雅宝，周围还有巴黎世家、古驰、雅斯兰黛、兰蔻、蒂芙尼、Selfridges百货。
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