有些东西，没有被填满，就会有一个洞，张牙舞爪，然后如水墨般晕染，层层叠叠。

你的期待像一朵花。期待暴雨来淋湿。

等来了旷日持久的干旱。不了了之。干旱惩罚你饥渴的内心。

一朵花开始皱缩，被冷却，急冻，粉碎，凋零，消失在空气里，粉尘一般，消散。

难过一点一滴堆积起来。

骄横的在深夜里发酵，得不到，像呼吸突然的抽离，窒息的停顿，颓然的低头入睡。

然后梦里，手握着阳具。

虽然自18世纪以来，洗浴的私人空间已经开始出现，但浴盆、马桶等依然被视为不洁、污浊的东西，以至于1851年，当时的美国总统米勒德·菲尔莫尔(Millard Fillmore, 1800—1874)想在白宫安放一个浴盆，竟激起了极大的愤怒；直到1877年，美国的第19任总统拉瑟福德·B.海斯(Rutherford Birchard Hayes, 1822—1893)才算终于在白宫有了自己的浴室。

今天的奶茶🧋喝完了

路灯变成小眼睛

落日的光斑

正午茶花

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🧃tea time

老公说这是
霸王茶姬穿搭
🧋🧋🧋

短裙裙穿搭

《如何度过每天的24小时（果麦经典）》

[英]阿诺德·本涅特 10个笔记

点评

◆ 2025/03/06 认为一般

《如何度过每天的24小时（果麦经典）》

[英]阿诺德·本涅特

看完这本书，我以为是日本作者写的偏工具属性的书。套路化。结果发现作者是英国人。 最喜欢的部分是周计划表和月计划表。设计排版都好漂亮。 文字部分很平实。简练。白开水一样。 思路和论证一般，也没什么特别的例子，毕竟不是小说，整体读下来没有很吸引人。 最喜欢这三句话。 【拥有好奇心，就等于拥有生活，而满足好奇心，则等于领悟了生活的真谛。】 【重要的不是下定决心，而是坚决执行，才能证明自己的品德。】 【如果下班后只想做一些不动脑的消遣活动，那工作就会越来越重要，甚至占据我们生活的全部，当遇到工作压力时，生活就会有崩溃的风险。】

————————以下是划线摘录

第2节 对额外成就的渴望

◆ 细想一下，就会发现这是一种掺杂了不安、期待、希望和渴求的心情。这种感觉老是让我们惴惴不安，只要我们开心享乐，它就会像骷髅一样时隐时现。

第6节 牢记天性

◆ 改变习惯，意味着必须做出某种牺牲，而且需要惊人的毅力。

第7节 控制思绪

◆ 控制自己的思绪，是过上充实生活的首要条件。

第8节 善于反省

◆ 书籍诚然可贵，但阅读并不能取代人们直面自己的行为，即坦诚审视最近的言行和未来的打算（尽管这种直视可能让人不安）​。

第10节 生活没有乏味之物

◆ 不断提升对事物的认知和欣赏能力，能给人带来最为持久的满足感。这也是一切科学的终点。

◆ 想要过上充实的生活，不一定非要热爱艺术和文学才能实现。日常生活中的点点滴滴，都能满足人们的好奇心。拥有好奇心，就等于拥有生活，而满足好奇心，则等于领悟了生活的真谛。

第2节 告别过去

◆ 重要的不是下定决心，而是坚决执行，才能证明自己的品德。

附录 下班后开启新的一天

◆ 如果下班后只想做一些不动脑的消遣活动，那工作就会越来越重要，甚至占据我们生活的全部，当遇到工作压力时，生活就会有崩溃的风险。 -- 来自微信读书

第2节 对额外成就的渴望

◆ 细想一下，就会发现这是一种掺杂了不安、期待、希望和渴求的心情。这种感觉老是让我们惴惴不安，只要我们开心享乐，它就会像骷髅一样时隐时现。

第6节 牢记天性

◆ 改变习惯，意味着必须做出某种牺牲，而且需要惊人的毅力。

第7节 控制思绪

◆ 控制自己的思绪，是过上充实生活的首要条件。

第8节 善于反省

◆ 书籍诚然可贵，但阅读并不能取代人们直面自己的行为，即坦诚审视最近的言行和未来的打算（尽管这种直视可能让人不安）​。

第10节 生活没有乏味之物

◆ 不断提升对事物的认知和欣赏能力，能给人带来最为持久的满足感。这也是一切科学的终点。

◆ 想要过上充实的生活，不一定非要热爱艺术和文学才能实现。日常生活中的点点滴滴，都能满足人们的好奇心。拥有好奇心，就等于拥有生活，而满足好奇心，则等于领悟了生活的真谛。

第2节 告别过去

◆ 重要的不是下定决心，而是坚决执行，才能证明自己的品德。

附录 下班后开启新的一天

◆ 如果下班后只想做一些不动脑的消遣活动，那工作就会越来越重要，甚至占据我们生活的全部，当遇到工作压力时，生活就会有崩溃的风险。