去年新年计划没完成，目标不明确、方法也没落地，就像无头苍蝇一样乱撞。

2025，我打算从输入和输出两方面好好优化。输入不再给自己定死规矩，不再让数字成为负担。就像我计划阅读名人传记、历史故事、科技类以及业务方面的内容，这些输入都要为输出服务。

输出上，，不再东一榔头西一棒槌地到处分享，而是集中输出主题。而且要把输入的知识内化为自己的东西，这才是输出的意义。

另外，我还打算通过写人生周报来明确输出方向。

不上班后，我失去了对时间的感知。

要不是今天在路上看到这么多小孩哥放学之后也不回家，在到处玩，我也不会知道，原来今天已经周五了。

用好agent，就是要用好skill+个人知识库

skill是用好方法论，个人知识库是让AI对齐你的信息与世界观

第一次在国家反诈中心app举报了

之后即便是遇到拿着证件的人，也要用国家反诈中心的身份核实功能来核实一下对方身份好一些，无论是警察，还是别的人

试了一下GPT images 2.5，感觉做短视频的封面更好用了

感觉以前电脑自带的绘图工具，又以另一种形式重新焕发生机了🤓

非常喜欢多邻国新上的复盘功能！

得到大脑网页端上线了一个「关于我的新鲜事（今日关注）」，还挺有意思的

「Get日报」帮忙做洞察、做延伸
「新鲜事」整理待办和知识沉淀

打算趁着离职后这段时间有空，实施我的增肌计划，让Hy4帮我列了个计划表，专家模式还真挺不错的

如果一件事情长期只能依靠意志力硬撑，而系统、环境、兴趣和收益都无法支持它，那就应该重新审视这件事。

至今还能想起，小学英语老师教我们记忆Family这个单词的记忆方法——由Father and mother, I love you.的英文首字母

现在想起，也是一次非常好的家庭观念教育

最近这么多人失业的吗🤣🤣打12345想咨询失业金领取问题，结果机器人反馈说咨询人数过多让稍后再打