所以说要有念想
或早或晚总会实现✨

🏆 2026训练打卡 Day37
🏋️‍♂️ week03 股四
🏃‍♂️ 跑步机爬坡 45min

🏆 2026训练打卡 Day36
🏋️‍♂️ week03 上肢01
🏃‍♂️ 跑步机爬坡 45min

🏆 2026训练打卡 Day35
🏋️‍♂️ week02 腘绳
🏃‍♂️ 跑步机爬坡 45min

🏆 2026训练打卡 Day34
🏋️‍♂️ week02 上肢03
🏃‍♂️ 跑步机爬坡 45min

众所周知，在小宇宙做影评播客，你是不能喜欢春节档的🌚

🏆 2026训练打卡 Day32&33
🏋️‍♂️ week02 股四&上肢02

🏆 2026训练打卡 Day31
🏋️‍♂️ week02 上肢01
🏃‍♂️ 跑步机爬坡 1集POI的时长
🎇 新年第一天，已练不欠

新年快乐🎇

今年这全明星扣篮大赛…你要不会整不行跟路人王赴战啥的合作合作吧…

🏆 2026训练打卡 Day30
🏋️‍♂️ week01 腘绳
🏃‍♂️ 跑步机爬坡 1集POI的时长