最近在学习的事情是，不要花钱买重复的东西
首先，花钱有时候是情绪需求，不是物质需求
然后，情绪性购物买大件我们很容易理性约束，食物、衣服、鞋、日用品，心理门槛很低，就很容易过载
所以……
食物，我其实不需要那么多量，就“吃多少买多少”
衣服，不要再买重复类型的，汰换掉不合适的
大件&体验性消费，目前没什么问题，我也很开心我对奢侈品没欲望

给我的身体、时间、空间都腾出空间，对一些留白和间隙。

我发现
我是一个很喜欢触感的人
完全不喜欢脸基尼、口罩这种东西
也能接受自己晒黑，只要不晒伤就行
也很喜欢很多触摸水、材质这一类

赶紧记下来

是情绪稳定的小狗
很棒

emmmm
很长时间没来上海了
也很神奇，每次来上海都是在一个固定的区域活动
9年前是这样，9年后还是这样
过了9年，这里还是一样。

每逢大事有静气

这十几年，一直记得第一位老板跟我说的这句话。

稳，遇事不慌要稳，情绪要稳，还有内心的坚持简直管评判标准不变要稳。

昨天突然觉得有点丧，也很想家和妈妈、就发消息给妈妈说想她了。
妈妈早上回我“是不是心情不太好？”

果然妈妈是最敏感的

哎？
突然觉得好没意思

教练问我，锻炼是不是很辛苦
我，嗯！
教练：那就少吃点，你看消耗三百卡多难，吃进去太容易了！

我…又懒又馋

总有什么斑马AI、暑期游泳、奥数班给我打电话……
都2026年了，数据还这么不精准吗？
大家买数据外call的时候颗粒度细一点，不要乱花营销费，都是成本！

一只叫Happy 的快乐小狗