12周年紀念日聼這首歌，生活就是這樣，無比諷刺！

最终以2425.66公里跑完2024年。尽管这一年诸多不顺，但在年末这一刻，内心却感到宁静而澄澈。这至少意味着24到25的将会顺利过渡，也祈愿2025年一切安好！
今年中有3周懈怠，有49周在全力奔跑，其中第5周达成了今年唯一的一次周全勤；10月1日那天，跑出了个人新的最佳记录（PB）；9月22日，完成了人生的第一次全马拉松；今年，在4个国家的13座城市留下了跑步的足迹与汗水。
明年，我希望能更好地掌控跑步，让生活不止有跑步，还充满其他乐趣。因此，明年的主旨是轻松健康地奔跑。

好久沒有這麼酣暢淋漓地跑步了！

上上週末在重慶食物中毒，上吐下瀉，折騰了3-4天才恢復。上週又感染了新冠感冒（乾咳、打冷戰、冒虛汗），再度折騰了3-4天。因此，這兩週基本沒能好好跑步。今天是週末，感覺恢復狀態了，痛快地跑了一場，非常舒服。

好好休息，明天又是新的一天。

好像是這么個道理~

图5是一块电子广告牌，成天都有成群结队的人在拍照打卡，还有以此为生的摄影师们在帮一些人在此拍出好照片~

『一段旅程，一個故事』
今年，我踏足了頭頓、越池、榮市、芹苴，昆明、大理、吉隆玻、馬六甲、檳城等地，還重遊了新加坡、清邁、胡志明、下龍灣、成都、重慶等城市。本應是滿滿回憶的一年，然而，此刻我卻沒有心情去回味，只想靜靜地把所有的回憶存放於記憶的深處，等待著某個陽光明媚的日子，再被重新拾起，細細品味。希望今年剩下的十來天能快些過去，用最渴求最誠摯的心意迎接嶄新的2025年，期待著新一年的旅程有新的故事，也熱切期待著那些未知的風景和相遇。
2025，我深信旅途會更精彩，故事會更動人！

一株530年的古柏静静矗立在寺院的天井中央…

散步时的随拍…

中年男人的三大错觉：

第一大错觉：我还年轻。

后果：这就是身体怎么垮的。

第二大错觉：她喜欢我。

后果：这就是分寸怎么没的。

第三大错觉：他们喜欢听我讲。

后果：这就是爹味怎么来的。

什么是中年人？我的标准是：准中年人40-44；标准中年人45-54；资深中年人55-59。

最近，接连弄丢了心爱的花儿、黑卡相机、Walkman数字音乐播放器和WI1000X无线降噪耳机。她们不仅是我生活中的陪伴，更是承载了许多美好回忆的珍贵之物啊！
旧伤未愈，新伤又至，谁又能理解我其实是一个敝帚自珍的人呢？对我来说，不仅仅是丢失了物品更是丢掉了情感的寄托。它们的消失，让我感到无比的失落和空虚---
唯有尽快转移注意力，才能忘掉这一切！