「映现场」上苹果podcast的新品推荐了！！开心😊
虽然做的也一直比较随性，但也总算是一个小鼓励🎉
回去继续清库存好好搞节目啦💪

🎁今晚参加人类图线上公开课的收获：
1）对人类图“综合解图”的技能有了一个初步的了解，同时也意识到自己在以往的解图实践当中还是比较粗放型的解图模式，看似好像理解了每个知识点，但实际上在解图的时候还完全没有跟案主讲透彻过。看到了自己的不足和未来需要进一步去巩固的方向，同时也打算以1+1的方式开始，在下一次解图当中实践起来。
2）听了前辈Fiona的分享，了解了她去做收费解图的方式，她说的至少能收获开心，简直说到了我的心坎里！每个人都有每个人自己的方式，不论是文字、视频传播，还是朋友圈的感悟也好，其实媒介和形式不是关键，关键的是从心出发的真心感受，相信自己未来也可以逐步找到最适宜自己的变现媒介和方法。
🤔解图中遇到的挑战：
在给自己创业的小伙伴解图的过程当中常听到这样的反馈：谢谢你帮助我看见了自己的问题和让我意识到自己的问题所在，但我还是没有足够去改变的勇气和力量，因为改变所造成的失败的代价，我可能承受不起。
我在思考，如果“深深的看见”还不足够给他们这群人赋能的话，那什么才能呢？怎样帮助他们找到前行的力量呢？是否可以积累一些案例和切实可行的方法，来提升他们的能量和状态，达到提升“改变”的行动力呢？
🍒这里是进阶中的“人类图解读师”车厘子在人类图解读实践中的日记感悟，“人类图”帮我看见了我自己是谁，是以往依赖的显意识和理性思维无法轻易看见的，揭示我生命底层的能量和潜力的工具。带着这份喜悦，我开始走上学习和传播，助人渡己的道路。
💗1v1解图服务请私信
#人类图实践日记

🎙️「映现场」节目更新➡️剧院八卦乱弹Vol.6 跟着剧场去旅行！中秋&十一特辑

🌟剧场怪事何其多，前排吃瓜其乐无穷～8月剧院吃瓜合集虽迟但到！这里是播客「映现场」新开辟的小专栏「剧院八卦乱弹」，我们通过聊八卦的方式，围绕剧场、剧作和剧圈，用声音记录下值得被记住的种种，也希望用这样的方式破圈，让更多的人有兴趣走进剧场，感受戏剧作为现场艺术的魅力！

📌本期节目，车厘子和小方给大家带来中秋&十一特辑，假期计划出去旅行的时候，或许也可以考虑来一趟文艺看剧之旅！车厘子和小方为大家盘底了中秋至十一国庆假期以来，值得一看的音乐剧和话剧作品。本期亦有福利票送出，欢迎大家参与！

💗欢迎收听，也欢迎推荐给你身边的朋友～

【本期主创】
车厘子（剧场老年人、「映现场」主理人）
小方蛋糕（剧场吃瓜人、播客「都市躺人」主播）
*本期吃瓜节目录制于2024年9月12日
*吃瓜纯属娱乐，如有冒犯，请勿对号入座

又剪完一期播客上线惹，7天里面剪了3期（一期重制录了开头，一期剪的时候新录了一段），录了一期，简直要被自己的效率感动到！还是在一切娱乐活动都没拉下的情况下（看了4集韩剧，健了一次身，该看戏的时候看戏写repo，人类图解图和回访也有在做着）
这么急搞完这些是因为又要开始一个新的不太容易的task了，加油啊🍒同学！

现在微博上抽奖，关注+转发 要vvip才有资格，不然只能关注+评论……而vvip一年会员费要688，简直了！

🍒车厘子社群“迎中秋”专属福利三连发！

🎁福利内容1：女性温暖小戏《你想吃雪糕吗？》观剧福利

⏰观看时间：9月20日周五晚上19点半
📍地点：上海话剧艺术中心

🖊️参与要求：截止到9月17日中午12点，在最近一期上线的节目「温柔可爱的女性小戏，甜进了30+姐姐的心里！专访《你想吃雪糕吗？》主创」🎧小宇宙www.xiaoyuzhoufm.com 评论区留下你听节目后的感想或是对《雪糕》的期待，4位幸运儿有机会获得戏票一张。

🎁福利内容2：ACT上海当代戏剧节之《捕捉猎人之影》观剧福利

⏰观看时间：9月21日周六下午14点
📍地点：上海茉莉花剧场

🖊️参与要求：截止到9月17日中午12点，关注「映现场」官方微博并评论该条微博👉weibo.com，3位幸运儿有机会获得戏票一张。

🎁福利内容3：百老汇经典音乐剧《我，堂吉诃德》中文版十周年演出购票优惠
⏰福利购时间：即日起至10.19日
📍北京·二七剧场 9/13-9/15；10.25-11.17
上海·上音歌剧院 9/20-9/29
深圳·保利剧院 10/12-10/13
广州·广东艺术剧院 10/18-10/19
🎫全场次
「1080/980票档单张低至75折」
「480票档买一赠一」
「180票档单张低至9折」
🖊️参与方式：公众号"映现场Yinglive"后台留言“堂吉诃德购票”，即可收到专属二维码，微信扫一扫二维码，小程序购票

采访《雪糕》剧组算是人生中第一次独立策划采访的剧，感觉对于我自己有着别样的意义。回头再看一年前的自己，感觉成长进步了很多。十分感谢当时那个有了勇气大胆往前迈出第一步的自己。
时隔一年多，《你想吃雪糕吗？》即将在9.20-9.22于上海话剧艺术中心迎来她的封箱轮，演员还是这几位，跟角色适配度很高！
《雪糕》是那种典型的小戏，没有特别崇高伟大的立意，没有特别强烈的情感，而且可能仅限于一定的年龄段之内才比较关注的事情和情感。但就是这种细腻的、当下的、温暖又甜蜜的感动，才让人觉得更加珍贵和不容易。
希望多一点人看到和铭记这部剧，这部曾经给我带来过温暖的甜蜜小戏💗
本期节目评论区有福利送出，大家记得去留言呀😊

高清放映 抢到3部，《奈伊》《麦克白》和《剪刀手爱德华》，都是边角位😢
还好其他的都看过了
时隔五年重回上海，不容易啊！！

昨天晚上去看了上话出品的，这轮在茉莉花剧场上演的话剧《12個人》的首演场，非常精彩，后颈很足！
舞台布景并不复杂，甚至可以说是有些简单，12位演员的表演血脉喷张，精彩频出！得益于这部剧作本子本身的优异，把12位陪审员本身的性格特质都铺垫的太好，整个剧的节奏也是控制得有张有弛，层层递进，丝丝入扣。
看完话剧后劲太大，又回去补了原版经典电影。上映于1957年的这部美国电影大师西德尼·吕美特的经典之作，获得了当年的柏林电影节金熊奖，还获得了奥斯卡最佳影片、最佳导演和最佳改编剧本三项提名。
看了原版电影后回味这个本子，越发觉得几句经典台词的作用力之大，并在那个时间点出现的意义。也再次感觉到8号陪审员当初力排众议要求大家重新讨论这个案子的压力有多大。
对比电影和话剧，觉得话剧版在空间上缺少了原版的桌子挡在中间，能够更清晰地感觉到人与人之间的距离更近了，情绪也更加外放和饱满。而电影版其实一开始的讨论都还是很有礼貌很平和，大家都保持着尽量的克制和有理，直到后面矛盾逐渐激化。
有趣的是，电影版的名字叫《12 Angry Men十二怒汉》，而这些人在一开始的时候根本不愤怒，只是对自己觉得男孩儿有罪很确信，但当发现12个人中，居然有那么一个人并不支持自己的意见和想法，氛围才逐渐开始紧张和失控起来。
本剧的导演田水老师这次破例在首演的演后上台讲话，她提到原来这个剧已经演了十四年，而这次的版本加入了很多新的演员。想说正是这样精妙的本子和主题才有力量跨越时间的维度，在60多年后依旧有被上演的意义，闪闪发光，传递到当代观众的面前！
感觉这个剧以后还可以再刷，因为每次的演员会有略微的调整和不同，比如这次饰演10号的王俊东老师，原来之前饰演过8号，很难想象如何把这两个反差这么大，性格几乎是截然相反的角色塑造好，非常好奇了。
《12個人》这轮在茉莉花剧场一直演到9.17，记得去看😊

之前来「映现场」分享过自己去韩国看剧体验的yummy同学又返场啦！此次她带来了最新被安利的看剧搭子女巫，一同来聊聊今年8月底去韩国首尔看音乐剧及文化之旅的体验。自称这次全程将自己绑定在yummy身上的女巫，又是出于何种心理把yummy的行程一键“复制黏贴”了呢？

本期节目，我和韩国看剧“老手”yummy、“新手小白”女巫一起，聊聊女巫初次去韩国首尔旅行的体验，也为大家repo我们看韩国夏季档音乐剧的体验，包括宇宙神剧《弗兰肯斯坦》、欧美热门好剧《冥界》的韩国本土版等大小剧场精彩作品若干，最后还有yummy和女巫特意安排在首尔看英国老牌摇滚乐队山羊皮Suede演唱会的原因。

💗欢迎收听，如果喜欢的话，也欢迎推荐给你的朋友～

今天在做人类图解图的一周复盘，发现意志力中心的能量不稳定，或者稳定但是是稳定的低价值感，对一个人的影响实在是太大太大了。
开放的意志力中心往往会造成一个人的自我价值感偏低，而这种低价值感大多数情况下是被原生家庭打压造成的，这种打压其实有时候根本不自知，表现的会是很想尽快逃离，急于建立小家，或是不断想通过向别人证明自己而做自己本不喜欢的事情，通过盲目的卷来证明自己是有价值的。
作为一个曾经也深陷低价值感漩涡里的人，想说有时候深陷其中，就是无法自己察觉的，这是一种长年累月潜移默化被影响所早已内化了的意识和观念，需要经过不断的疗愈、尝试和实践，逐步治愈和重养自己才行。
没有经过这层实践，或者没有经过解读的看见和觉察，自己其实相当难以发现。
不过虽然意志力中心的能量稳定或是不稳定无法改变，但好在我们的意识还是可以通过练习和不断觉察而改变和疗愈的，当你疗愈好了自己，不再为了证明自己而活，不再为了别人而活，全然的能够为自己而活；
这时，人生才有了充分的意义，人生才有了前进的动力，也不会陷入恋爱脑的循环中出不来，不断的通过索取别人的爱而证明自己值得被爱。
过程虽难，但改变的念头和动力，有时候也仅在一念之间。
当解决了意志力中心问题的时候，大概才能达到很多玄学里所说的，“改命”的效果吧。
#人类图实践日记