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6.28-7.1有没有一起去济州岛的女生互关即友
好纠结要不要去
机票算是好价吧（想要托运行李额要多加点钱），但一个人住酒店就没办法平摊，吃饭的菜品也不多。
钱也可以省下来作为买电脑基金，但是我又是一个有了念头就特别想去的人😐因为时间和钱相比好像还是时间更重要。
好纠结要不要去
机票算是好价吧（想要托运行李额要多加点钱），但一个人住酒店就没办法平摊，吃饭的菜品也不多。
钱也可以省下来作为买电脑基金，但是我又是一个有了念头就特别想去的人😐因为时间和钱相比好像还是时间更重要。
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250602 出一趟门就是相对充实的一天！
但真的要好好安排一下接下来的事情了
不然休闲时间只会看剧看剧看剧，正事一点不错
睡觉～端午假期结束但还可以睡懒觉真爽（不好意思🙈有时候就需要和别人对比一下来获得满足感
但真的要好好安排一下接下来的事情了
不然休闲时间只会看剧看剧看剧，正事一点不错
睡觉～端午假期结束但还可以睡懒觉真爽（不好意思🙈有时候就需要和别人对比一下来获得满足感
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今天第一次上普拉提（Reformer全身）
1.臀线位置正常但久坐导致屁股向下沉，所以看上去腿短（虽然本来也不长，但终于知道深层原因了）。我的右边发力也大于左边。膝盖内扣就会导致小腿外翻。
2.该低头的时候总爱抬头！老师锐评：一生高傲的中国人哈哈哈哈
3.喜欢憋气做动作，很不好的习惯。不知道大学体育课选了普拉提到底是不是件好事，虽然经常在生活中运用腹式呼吸，但在正式上课时我真的不知道老师说的“吸气准备”是正常呼吸还是要把肚子鼓起来的呼吸，我太容易憋气了。
4.老师上课蛮好的很专业也很珍惜时间，但是对于小白来说确实一个提问的时间都没有，也怕打扰了老师的节奏...
5.我的下一节课的同学刚上课时我听见了，叫得很大声（应该是因为痛）。但是我上的这节一对二的另一个同学真的好不苟言笑哦，导致我也觉得课堂气氛有一点沉重，连老师说了两遍我真的好硬她都不笑，可能就是不太想和陌生人交友吧。
6.上课的地方只有学生和老师，我还以为会有很多课同时上的！这种安静的氛围真好！
7.老师帮我量了各种数据，说等我这六节上完后还需要继续练，但是我确实是没钱了🥹而且还想去各种机构都体验一下。
8.任何想象的实现都需要行动力，很高兴我动起来了。接下来的日子请多多折腾吧！！！
9.真的会有人的脚一点都不外八吗，我是不信的哈哈哈哈
10.老师说我的腰椎硬，颈椎更硬。
11.普拉提真的能做到微微发热诶，但我还是想去跳舞，可是真的没钱了啊啊啊。
12.老师说不要记动作，而是要记身体的感觉。非常认同这句话！
13.刚上课的时候觉得好吵啊，不知道在榨什么东西。结果下课后才知道那是给我们的粥...确实是饿了哈哈哈哈哈哈
14.一边拉伸后其实感受不到很舒展，但轮到另一边时立马就能感受到那种僵硬，还是有效果的。
15.奶奶爷爷对我的普拉提穿搭表示很惊讶哈哈哈哈
1.臀线位置正常但久坐导致屁股向下沉，所以看上去腿短（虽然本来也不长，但终于知道深层原因了）。我的右边发力也大于左边。膝盖内扣就会导致小腿外翻。
2.该低头的时候总爱抬头！老师锐评：一生高傲的中国人哈哈哈哈
3.喜欢憋气做动作，很不好的习惯。不知道大学体育课选了普拉提到底是不是件好事，虽然经常在生活中运用腹式呼吸，但在正式上课时我真的不知道老师说的“吸气准备”是正常呼吸还是要把肚子鼓起来的呼吸，我太容易憋气了。
4.老师上课蛮好的很专业也很珍惜时间，但是对于小白来说确实一个提问的时间都没有，也怕打扰了老师的节奏...
5.我的下一节课的同学刚上课时我听见了，叫得很大声（应该是因为痛）。但是我上的这节一对二的另一个同学真的好不苟言笑哦，导致我也觉得课堂气氛有一点沉重，连老师说了两遍我真的好硬她都不笑，可能就是不太想和陌生人交友吧。
6.上课的地方只有学生和老师，我还以为会有很多课同时上的！这种安静的氛围真好！
7.老师帮我量了各种数据，说等我这六节上完后还需要继续练，但是我确实是没钱了🥹而且还想去各种机构都体验一下。
8.任何想象的实现都需要行动力，很高兴我动起来了。接下来的日子请多多折腾吧！！！
9.真的会有人的脚一点都不外八吗，我是不信的哈哈哈哈
10.老师说我的腰椎硬，颈椎更硬。
11.普拉提真的能做到微微发热诶，但我还是想去跳舞，可是真的没钱了啊啊啊。
12.老师说不要记动作，而是要记身体的感觉。非常认同这句话！
13.刚上课的时候觉得好吵啊，不知道在榨什么东西。结果下课后才知道那是给我们的粥...确实是饿了哈哈哈哈哈哈
14.一边拉伸后其实感受不到很舒展，但轮到另一边时立马就能感受到那种僵硬，还是有效果的。
15.奶奶爷爷对我的普拉提穿搭表示很惊讶哈哈哈哈
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去年的今天重新办了身份证诶！（以为丢了但办好发现确实是掉在朋友学校了，一开始只是怀疑，后面她去失物招领处看还真的在。所以我有两张身份证🪪而且是不同的地址🥹原来的家拆掉了想写那个地址也写不了了😔
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2025.04.04
祝我生日快乐🎂
一不小心今天过完了才发，就像一不小心忘了吹蜡烛和许愿一样。这一年来经历了各种客观的变化，我不再像以前那么古板僵硬，我不再有那么强的强迫症和完美主义，而是更经常用问题解决思维着眼当下。我可以调整可以适应，也可以以不变应万变了！
没关系的，没在当天发出来也没关系的，只要我还没睡今天就还是今天，快乐就还能被延长。没关系的，忘了许愿也没关系的，这说明心中不再有什么执念，新的一岁该去寻找新的目标了；这同时也是更相信自己的能力的体现。
年龄、阅历、家人、朋友，一切都刚刚好❤️（但是不刚刚好也没关系的，很多东西包括世界都是有弹性的）（其实不解释也没关系的，因为我已不再有那么强的准则，和强迫性思维了）（但是如果能让我舒服的话还是加上吧，习惯性过度解释也没关系的）（当然不解释也是没关系的！！！哈哈哈哈哈哈！总之——没关系！NEVERMIND！
24周岁，一如既往，万事胜意💌
祝我生日快乐🎂
一不小心今天过完了才发，就像一不小心忘了吹蜡烛和许愿一样。这一年来经历了各种客观的变化，我不再像以前那么古板僵硬，我不再有那么强的强迫症和完美主义，而是更经常用问题解决思维着眼当下。我可以调整可以适应，也可以以不变应万变了！
没关系的，没在当天发出来也没关系的，只要我还没睡今天就还是今天，快乐就还能被延长。没关系的，忘了许愿也没关系的，这说明心中不再有什么执念，新的一岁该去寻找新的目标了；这同时也是更相信自己的能力的体现。
年龄、阅历、家人、朋友，一切都刚刚好❤️（但是不刚刚好也没关系的，很多东西包括世界都是有弹性的）（其实不解释也没关系的，因为我已不再有那么强的准则，和强迫性思维了）（但是如果能让我舒服的话还是加上吧，习惯性过度解释也没关系的）（当然不解释也是没关系的！！！哈哈哈哈哈哈！总之——没关系！NEVERMIND！
24周岁，一如既往，万事胜意💌
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