自己资源能够到，自己能做到的极致是什么，走到那个点才是要停的位置，在自己能控制的范围内，做到最优！

《爱的五种语言》总结了五种表达和感受爱意的方式：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

信息差
认知差
执行差

思想不正，知识越多越反动。

人际交往三句箴言：
有问题就解决问题，
没有问题就不要制造问题，
谁制造问题就解决谁。

醒了，各种记忆涌现

7点起的床，头得厉害，没出门的早上

“无论什么让我担心，都尽快告诉别人，不要憋在心里。”而最关键的一步，是“系统性遗忘”——像顶尖运动员一样，只专注于“下一个得分点”。
黄仁勋

从来烟雨不由人