「入世心做事，出世心做人。」

上半年娱乐圈最让我恶心的热点，应该是黄子韬卖卫生巾，把妻子当展示架、把妻子的隐私拿出来当卖点，收割女粉丝女用户。现在想起都想吐。

相比被劣势绊住脚，聪明人似乎更容易被自己的优势局限，走入路径依赖的陷阱。以为自己又抄近路，实则是刻舟求剑。

昨天吃了思诺思都还没睡着的时候，还是有点慌的。

从 我15 岁 fightbclub 第一次见到brad pitt 到现在，看过他太多电影（他选片品味太太太太好），他也演过太多我喜欢的角色：泰勒、本杰明、Gerry……三年前看子弹列车他还老得不算明显，但在F1的大荧幕上，看到他60岁满脸皱纹，还有魅力得那么离谱……我有种我用我的半辈子，陪他浪子了几十年大半辈子的感觉🥲

因为连续每晚开跨国会议到凌晨，失眠到后半夜才能入睡，今晚特意去上了瑜伽休息术，希望能够缓解一点。听到老师说，感谢你们把这节课当作忙碌周五的结束，我差点原地崩溃：因为本人我回家还要接着开10点半的会，课真是白上了。

夏天就是要吃桃子，黄桃、油桃、蟠桃、水蜜桃……天天都要吃桃，夏天才不算浪费。

越多受伤越意识到，运动不是在心率起那一刻开始、恢复那一刻停止的，运动前后的拉伸和放松，是同等重要的部分。

有多大力气运动，就要做多完善的肌肉松解，就像化越浓的妆，越要多花时间卸妆——才能让身体回到更平衡中立的状态。身体不是实现某种目标（比如热量消耗）的工具，身体有着自己的节奏、记忆和智慧，甚至语言。听到、听懂身体的信号，才能更持久地和她一起创造。

本人有多吃不了韩国饭菜呢：去韩国前试了新买的Lululemon，太紧想退，但忘记了，一周后回国再试已经能穿上了😂

谁懂啊，在韩国待了六天，回国第一时间开始报复性摄入蔬菜沙拉和水果。韩国人人均皮肤紧致一定是因为腌菜腌肉里的盐吃太多，把水分都吸走了。

潮还是首尔潮